Психология, философия

Эта книга представляет собой глубокое и искреннее путешествие к себе. В мире, где каждый день требует от нас быть «удобными», «успешными» и «идеальными», автор предлагает остановиться, сделать вдох и вспомнить, кто мы на самом деле. Обсуждая темы уязвимости, принятия, осознанности, прощения и внутренней свободы, книга помогает вернуть право быть живым — чувствующим, несовершенным и настоящим. Это не учебное пособие и не мотивационный манифест — это тихий диалог о том, как прекратить быть «слишком» и просто начать быть собой.

Автор рассказывает о событиях 1995 года во дворе колодца. В детском приюте в Санкт-Петербурге ощущалось предпраздничное волнение. Подростки готовились к дню рождения директора. Внезапно произошло нечто неожиданное. Кульминацией становится трагический инцидент.

Чжан Цзюнь, некогда известный журналист и блогер, оказывается в ловушке выгорания и экзистенциального кризиса. Ошеломлённый погоней за просмотрами и пустотой виртуальной славы, он сбегает из шумного Пекина в поисках утраченного смысла и «чистой жизни». Его путь лежит в Шивэй — отдалённый приграничный посёлок, уникальное место, где переплетаются китайская и русская культуры. Здесь, среди бревенчатых домов, запаха свежего хлеба и берегов реки Аргунь, Чжан Цзюнь надеется обрести покой. Вместо этого он сталкивается с самым трудным собеседником — самим собой. Это глубокий, медитативный роман о поиске идентичности, корней и внутренней целостности. О том, как в тишине суровой, но прекрасной природы и в общении с местными жителями — такими же потомками смешанных семей — герой заново открывает для себя простые, но фундаментальные истины.

Сколько лет вашим детям — ноль, пятнадцать или «уже пора заводить»? Каковы ваши отношения — близкие, натянутые или «мы просто давно не общались»? Эта оригинальная и даже провокационная книга предлагает новый взгляд на детско-родительские отношения. Автор утверждает, что в любом возрасте — будь то малыши, подростки или уже взрослые — детям можно помочь достичь успеха и счастья, даже если начальные условия не идеальны. С юмором и яркими примерами, по-дружески просто, автор указывает на парадоксы воспитания и предлагает нестандартные решения, которые работают не только на бумаге, а в реальной жизни — где дети бунтуют, родители устают, а «контакт» не ограничивается лишь телефоном. Вы научитесь действовать даже в сложных ситуациях: когда семья неполная, приемная или вовсе не идеальная. Узнаете, как в отношениях с детьми избежать ошибок, а если они случились — как их исправить. Это книга-план, чтобы ваш ребенок смог стать успешным и счастливым. Приятный бонус: вместе с ним такими станете и вы!

Что если бы Иисус жил сегодня — в твоём городе, в твоей маршрутке, в твоём лифте? Он не открывал бы храмов. Он бы сидел рядом, когда ты уставший. Молчал бы, когда ты сорвался. Смотрел бы — без осуждения. Эта книга — не о религии. И не о богословии. Это 12 коротких рассказов — от курьера, который выгорел, до вебкам-модели, которая утратила себя в экране. И в каждой — Он. Иисус — не как святой. Как человек. Которого давно бы отправили в психиатрическую больницу. Ты не найдёшь его в храмах. Но можешь увидеть — на скамейке у своего подъезда. Эта книга — зеркало. В котором можно увидеть, как ты живёшь. Или не живёшь. И задаться вопросом: а кто здесь на самом деле «псих»?

Если вы сильно реагируете на события вокруг, возможно, вы принадлежите к редкой группе «сверхчувствительных людей» (СЧЛ). Как это сказывается на ваших отношениях с близкими и на карьере? Какие трудности могут возникнуть при поиске работы и как их преодолеть? На что следует обратить внимание родителям детей с высокой эмоциональностью? И вообще, что такое «сверхчувствительность» – это особый дар или недуг? Элейн Эйрон, известный американский психолог и психотерапевт, искала ответы на эти вопросы на протяжении многих лет, и результаты её исследований и наблюдений представлены в этой книге. Автор делится удивительными способностями и чертами характера СЧЛ, а также предлагает решения типичных для них проблем, о которых Элейн знает не понаслышке – ведь она тоже является «сверхчувствительной натурой». В книгу включены упражнения, помогающие СЧЛ адаптироваться в современном мире и создать защиту от негативных эмоциональных воздействий. © Elaine N. Aron, 1996, 1998, 2013 © Stephanie Mohan, фото автора на обложке © Сапцина У., перевод на русский язык, 2013 © Оформление, издание на русском языке. ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2019 Азбука Бизнес

Вы устали от постоянной нехватки денег? Знакомо ли вам ощущение, когда до зарплаты еще неделя, а средства уже исчерпаны? Вы трудитесь не покладая рук, но все равно живете в режиме выживания? Эта книга станет вашим спасением. Это не просто книга о деньгах. Это 20-шаговая система, которая научит вас не экономить, а эффективно управлять своими финансами. Вы получите действенные инструменты для создания пассивного дохода, освоите основы инвестирования и узнаете, как навсегда избавиться от долгов. Всего за 20 глав вы превратитесь из заложника кредитов в уверенного инвестора. Вы научитесь составлять бюджет, который не угнетает, а освобождает. Создадите финансовую подушку безопасности. Поймете, как заставить деньги работать на вас круглосуточно. Хватит откладывать жизнь на потом! Ваш путь к финансовой свободе начинается здесь и сейчас. Просто откройте эту книгу — и ваш первый шаг к благосостоянию уже сделан.

Почему одни отношения flourish, а другие превращаются в арену конфликтов? Ответ кроется в мужском доверии. Это методическое пособие не является сборником манипуляций или инструкцией по «переделке» мужчины. Это практическое руководство о том, как стать для него надежной опорой и идеальным партнером. Вы научитесь понимать, что на самом деле происходит у него в голове, «считывать» его язык любви, преодолевать конфликты, сближаясь, и формировать ту самую прочную связь, где вы — команда. Откажитесь от борьбы за лидерство и откройте для себя силу настоящего партнерства.

Если вы находитесь в поисках своего истинного «я» и тема поиска смысла жизни вам актуальна, то эта книга именно для вас. Здесь нет лишних слов, только эффективные практики и инструменты для нахождения своего подлинного «я».

Вы существуете в мире, который формируют ваши убеждения. Каждое ваше решение, реакция и ограничение — это следствие того, как ваш мозг интерпретирует окружающую действительность. Эта книга раскрывает принципы нейролингвистического программирования с помощью увлекательных историй и практических методов. Вы освоите способы изменения восприятия, влияния на окружающих, распознавания манипуляций и перепрограммирования собственных ограничений. Никакой теории — лишь практические инструменты для тех, кто готов взять на себя управление своей жизнью.

Представленный материал предназначен для тестирования остаточных знаний студентов и для итоговой/промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Психология». Данная информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном контроле и проверке остаточных знаний, а также в оценивании знаний студентов по изученному предмету и проведении аттестации. Для слушателей и студентов это станет возможностью закрепить изученный материал и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.

Представленный материал предназначен для проверки остаточных знаний студентов и для итоговой или промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Психология». Данная информация, безусловно, поможет преподавателям эффективно контролировать и проверять уровень знаний студентов по изучаемому предмету, а также проводить аттестацию. Для слушателей и студентов это станет возможностью закрепить изученный материал и подготовиться к тестовым испытаниям и аттестационным мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу вузов, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.

Представленный материал предназначен для тестирования остаточных знаний студентов и проведения итоговой или промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Психология». Эта информация, безусловно, окажет помощь преподавателю в качественном контроле, проверке остаточных знаний, оценке уровня знаний аудитории по изучаемому предмету и организации аттестации. Для слушателей и студентов она станет отличным инструментом для закрепления изученного материала, подготовки к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Данная работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.

Чувствуете, что почва уходит из-под ног? Мир кажется слишком большим и непредсказуемым, а вы — маленьким корабликом без руля и ветрил? Это состояние духовной и эмоциональной неустойчивости знакомо миллионам. В этой объёмной, дружеской беседе мы вместе исследуем корни этого чувства, опираясь не только на психологию, но и на мудрость социологии, педагогики и даже духовные ориентиры. Вы не просто получите список советов «возьми себя в руки». Вы откроете для себя пошаговый процесс построения внутреннего компаса, который поможет вам нащупать свою тропу, обрести устойчивость и наконец перестать чувствовать себя потерянным в громком и ярком мире. Мы поговорим о важности личной ответственности, силе сообщества, развитии воображения для проектирования жизни и о том, как найти опору в поляризованном мире.

Вниманию читателей представлен материал для проверки остаточных знаний студентов, а также для итогового и промежуточного контроля по учебной дисциплине «Психология». Данная информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном мониторинге и оценке знаний аудитории по изучаемому предмету, а также в проведении аттестации. Для студентов и слушателей она позволит закрепить усвоенный материал и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории.

Книга «Блаженство — суперпозиция в квантовой запутанности» в жанре психологической фантастики — это произведение, открывающее новые горизонты, в котором философия, психология и космическая метафизика переплетаются в едином дыхании. Автор, Игорь Леванов, Мудрец, подобный северному сиянию, исследует природу блаженства не как эмоциональное состояние или религиозный опыт, а как основной принцип, лежащий в основе сознания и материи. Блаженство здесь рассматривается как суперпозиция двух начал — действия и покоя, импульса и равновесия, солнечного ветра и северного сияния. Это состояние, в котором противоположности не конфликтуют, а гармонично переплетаются, создавая живое поле целостности. На физиологическом уровне — это баланс между движением и расслаблением, бодрствованием и отдыхом. На уровне духа — пробуждённая ясность, в которой каждый момент воспринимается как новый. На космическом уровне — квантовая запутанность между Солнцем и Землёй, где человек становится узлом взаимного просвечивания двух миров.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Привет. Ты, вероятно, привык думать, что жизнь — это нечто, что просто происходит с тобой. Однако это не совсем так. Она действительно происходит с тобой, но ты можешь научиться иногда подталкивать её в нужном направлении, а не просто терпеть. Это строгая и порой неприятная инструкция о том, почему ты всё ещё не достиг того, чего хочешь, и что с этим можно сделать. Твоя жизнь — это переполненный склад, где ты постоянно спотыкаешься о старые коробки с надписями «Детские травмы» и «Обиды на бывшего». Эти незавершенные дела — это твои гири, которые мешают тебе двигаться вперёд. Ты ощущаешь усталость и раздражение, не понимая, что причина кроется в твоей голове. Эта книга — твой источник света. Твой билет в Тайный орден гештальтистов, где ты научишься главному: видеть, чувствовать и брать на себя ответственность. Мы не обещаем чудес. Мы предоставляем инструменты. Если ты готов встретиться с собой, своими страхами и «незавершёнными гештальтами» — добро пожаловать. И да, не стоит благодарить.

Ты думал, что знаешь Москву? Ха. Ты знаком с ней днём, когда она — предсказуемый механизм. Ночью она сбрасывает кожу, превращаясь в живой организм, где каждый переулок — это лабиринт, а каждый бар — портал. Эта книга — твой гид и переводчик в параллельную вселенную. Забудь о туристических путеводителях. Это твой личный кодекс самурая, инструкция по выживанию и пособие по искусству наслаждения. Ты научишься считывать людей, выбирать напитки, способные изменить твою судьбу, и находить секретные места, которые не обозначены на картах. Это не просто указания о том, куда пойти, что выпить и где развлечься. Это история о том, как обрести себя в хаосе, стать героем своей ночи и превратить обычный вечер в легенду. Это не книга. Это твоё Свидетельство о рождении ночного города. Ты готов?

«Свобода начинается с „Я Хочу“» — это не просто книга, а руководство для тех, кто хочет вырваться из своей клетки. С сарказмом, абсурдом и метафорами она высмеивает внутренних надзирателей, нейтрализует постоянное «надо» и возвращает тебе забытое право на желание. Ты увидишь, как родители, школа и общество сделали из твоих желаний нечто запретное. Как внутри тебя скрывается тайный «Совет старейшин», говорящий голосом Центрального телевидения. Как «Я хочу» оказывается опаснее революции и почему именно в этом его сила. Здесь нет скучной морали. Здесь представлены методические рекомендации подполья, комедийные монологи, абсурдные практики и твой личный Манифест свободы. Я общаюсь с тобой напрямую — дерзко, иронично и доверительно, как будто посвящаю тебя в тайное братство тех, кто решился по-настоящему жить. Эта книга — твой ключ к свободе. Не к идеальной жизни без проблем, а к жизни, где твоё «Я хочу» звучит громче, чем чужое «надо». И именно с этого всё начинается.