Психология, философия

«Такой уникальный я» – книга, которая затрагивает очень важную тему настоящего времени, а именно – любви к себе и осознания своей уникальности. Каждый человек в своей жизни может столкнуться с проблемой буллинга на почве социальных, физических, интеллектуальных и иных различий. Особо широко данная проблема распространена среди детей, когда у ребёнка только происходит становление эмоционального интеллекта, развивается эмпатия и формируется самооценка. Поэтому очень важно именно в детском возрасте рассказать ребёнку о том, что каждый человек уникален, научить его уважению и принятию себя и окружающих такими, какие они есть.Рекомендована для детей от шести лет.

Что малышу нужно знать о своём теле?Как о нём заботиться?Как научить ребёнка выстраивать границы своего тела?Попытки взрослых табуировать, замалчивать эти сложные темы лишь подогреют интерес ребёнка и стремление узнать ещё больше, причём любыми возможными способами.Уже в раннем возрасте стоит рассказывать ребёнку о строении его тела и о том, чем мальчики отличаются от девочек.Книга поможет родителям деликатно и откровенно поговорить с ребёнком о его теле, объяснить, как надо за ним ухаживать и как оно меняется в период взросления.Такие разговоры очень важны – это основа детской безопасности. Ребёнок научится выстраивать личные границы, говорить «нет» или предупреждать, если чувствует себя некомфортно. А также он научится бережно относиться к своему телу.Читает книгу актриса, певица, профессиональный диктор Анна Яковлева.Эта книга для родителей и детей от 5 лет поможет деликатно говорить с малышами об их теле и его особенностях, о том, как оно меняется с возрастом, как важно поддерживать личную гигиену, как соблюдать безопасность. Простым и понятным языком, без лишних терминов, описаний и детализации.

Что малышу нужно знать о своём теле?Как о нём заботиться?Как научить ребёнка выстраивать границы своего тела?Попытки взрослых табуировать, замалчивать эти сложные темы лишь подогреют интерес ребёнка и стремление узнать ещё больше, причём любыми возможными способами.Уже в раннем возрасте стоит рассказывать ребёнку о строении его тела и о том, чем мальчики отличаются от девочек.Книга поможет родителям деликатно и откровенно поговорить с ребёнком о его теле, объяснить, как надо за ним ухаживать и как оно меняется в период взросления.Такие разговоры очень важны – это основа детской безопасности. Ребёнок научится выстраивать личные границы, говорить «нет» или предупреждать, если чувствует себя некомфортно. А также он научится бережно относиться к своему телу.Читает книгу актриса, певица, профессиональный диктор Анна Яковлева.Эта книга для родителей и детей от 5 лет поможет деликатно говорить с малышами об их теле и его особенностях, о том, как оно меняется с возрастом, как важно поддерживать личную гигиену, как соблюдать безопасность. Простым и понятным языком, без лишних терминов, описаний и детализации.

Если ты веришь в свою мечту, то обязательно её осуществишь, какой бы несбыточной она не казалась. В этом на своём опыте убедился герой нашей книги, Ваня Яблочкин. Он мечтал стать лучшим баскетболистом, и даже совсем не баскетбольный рост не мог помешать ему мечтать. А если приложить к мечте усилия, упорство, работу над собой и безусловную веру близких, то всё обязательно получится!Эта спортивно-мотивационная история о жизни юного баскетболиста из городской ДЮСШ вдохновит на пути к мечте и напомнит, что каждый из нас может всё!Ведь часто, когда хочется сдаться, ты в одном шаге от победы.

Оливер Сакс – известный британский невролог и нейропсихолог, автор ряда популярных книг, ставших международными бестселлерами.Интересный рассказ о реальных людях с нарушениями зрения!Оливер Сакс – всемирно известный невролог, автор бестселлеров «Человек, который принял жену за шляпу» и «Антрополог на Марсе».«Глаз разума» – одно из самых интересных произведений Оливера Сакса, живой, искренний и необыкновенно интересный рассказ о реальных людях с нарушениями зрения, которые попытались развить в себе другие способности, чтобы компенсировать этот недостаток, и о том, что предлагают в этих случаях современная медицина, психология и высокие технологии.© Oliver Sacks, 2010. All rights reserved.© Перевод. А. Анваер, 2018© Издание на русском языке AST Publishers, 2024

Истинное прибежище – это то, что неизменно. То, на что всегда можно опереться, чему можно доверять. Это означает только одно: истинное прибежище должно быть неотъемлемым от нас. По словам Тары Брах, «Истинное прибежище – это вневременное присутствие, которое есть в каждом из нас. Какой бы трудной ни была ваша ситуация, вы всегда можете найти путь во внутренний заповедник исцеления и покоя. Истинное прибежище – это то, что помогает и жить, и умирать».В этом семинаре Брах исследует три возможных пути к такому прибежищу: правда, любовь, осознавание.Каждая часть семинара сопровождается практическими медитациями, которые автор использует в своей работе как психотерапевт и учитель медитации.

Книга практикующего психолога и эксперта по семейным отношениям поможет ребёнку преодолеть трудности переходного возраста и сохранить тёплые отношения с родителями. В своей новой книге известный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям поговорить о семье: о том, как общаться с близкими, чтобы всем было тепло и радостно, чтобы каждый чувствовал себя любимым и принятым. Чтобы ссор и обид было меньше, а счастливых, запоминающихся моментов – больше. Книга поможет ощутить надежную, прочную связь со всеми членами семьи и научит волшебному языку, которому под силу решать любые конфликты. Для младшего и среднего школьного возраста© Чеснова И.Е., текст, 2023© Кудрявцева М., илл., 2023© ООО Издательство АСТ, 2023

Эту книгу стоит прочесть всем родителям. И неважно, сколько лет вашему ребенку.Благодаря профессиональным знаниям и опыту автора, реальным историям взрослых и детей вы узнаете много нового о своем ребенке, себе, проанализируете причины собственных трудностей.Практические советы и рекомендации подскажут вам, как помочь ребенку сформировать высокую самооценку, установить и защитить личные границы, стать самостоятельным, раскрыть способности и реализовать собственный потенциал.Вы станете лучше понимать своего ребенка, его поступки и реакции, узнаете, как решать конфликты и достойно выходить из непростых ситуаций.

Среди множества книг, посвященных беременности и родам, книга мамы, доулы и психолога Марьяны Олейник стоит особняком.Здесь вы не найдете пошаговых инструкций, строгих рекомендаций, обсуждения анализов – всего, что сопровождает медицинский аспект беременности. Но получите то, что необходимо каждой женщине в самый важный период ее жизни: глубокое понимание, материнскую заботу и грамотные советы. Искреннее участие, доверительный тон и теплота покоряют с первых страниц и сопровождают читателя на протяжении всего повествования – идет ли речь о трудностях выбора, проживании родов или философии материнства.

Одна из самых влиятельных работ в истории аналитической психологии теперь доступна в удобном формате саммари!Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.Описание книгиДанный текст представляет собой краткое изложение книги Карла Юнга «Очерки по психологии бессознательного».В своей книге «Очерки по психологии бессознательного» Карл Юнг раскрывает свою концепцию бессознательного, которая сформировалась в результате исследования человеческого психологического опыта. Юнг исследует механизмы бессознательного, его связь с сознанием и роль в формировании личности. Автор также обращается к таким темам, как мифология, религия, магия и фольклор, и показывает, как они связаны с коллективным бессознательным. Данная книга является ключевым трудом Карла Юнга и стала важной точкой в развитии глубинной психологии.Об автореКарл Юнг – швейцарский психиатр и психолог, чьи работы оказали огромное влияние на современную психологию. Благодаря юнгианской терапии, основанной на работе с бессознательным, многие люди смогли получить новый взгляд на свои жизненные проблемы и найти путь к лучшей самореализации.© ООО «Издательство АСТ», 2023

Все книги психолога Ирины Чесновой написаны ярко, увлекательно и, главное, доступно для маленьких слушателей! Эта книга научит вашего ребёнка пользоваться гаджетами без вреда для его психологического здоровья и развития!Новая книга известного психолога Ирины Чесновой посвящена одной из самых актуальных проблем цифрового времени – как перестать сидеть в телефоне и начать жить. Она расскажет юным читателям о светлой и темной стороне гаджетов. О том, как регулировать «экранное время». Как не попасть в зависимость от электронных устройств или как выбраться, если она уже есть. Как защитить себя от мошенников и травли в Интернете. И в чем находить удовольствие и радость жизни помимо гаджетов. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© Чеснова И.Е., текст., илл., 2023© ООО «Издательство АСТ», 2023

Владимир Михайлович Бехтерев – выдающийся отечественный и всемирно известный ученый, психиатр. В данном сборнике он рассматривает вопросы взаимодействия психического и физического миров, а также подробно разбирает идеи внушения.В сборник вошли избранные статьи В.М. Бехтерева, посвященные природе душевной деятельности, взаимоотношению психического и физического миров, взглядам ученого на теорию эволюции и естественного отбора и многому другому. По словам самого ученого, основная мысль статьей под общим названием «Психика и жизнь» – рассказать о теснейшем соотношении психики и жизни как производных энергии.Отдельный раздел включает работы, посвященные теме внушения. Интерес Бехтерева к изучению внушения был вызван не только потребностями теории, но и широко распространившейся практикой этого явления. Достаточно вспомнить малеванщину, эпидемии кликушества, увлеченность спиритизмом, чтобы понять интерес к внушению как фактору общественной жизни.© ООО «Издательство АСТ», 2023

Психолог и коуч Патрик Кинг предлагает способы побороть стеснительность и стать королем вечеринок, конференций и презентаций. А бизнес-тренер Оксана Гриценко вкратце рассказывает их суть. Из аудиокниги книги вы узнаете:• C чего начать непринужденный разговор и как шутить, если вы не стендапер по жизни.• Как ловко выходить из коммуникативного тупика и что делать, если на двадцать ваших слов вам отвечают одно. • Зачем формировать блок «запасных» историй, откуда их вообще брать и как рассказывать.• Какие комплименты снимают напряжение.• Что дает кинематографический «слом четвертой стены» в общении.• Как отвечать быстро и остроумно и при чем здесь «комедийная тройка» Марка Твена.Натренируйте коммуникативные навыки за короткое время, чтобы стать своим в любой компании. В других обзорах серии вы познакомитесь с ключевыми идеями бестселлеров: «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», «Как разговаривать с мудаками», «Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга» и «Секреты общения. Магия слов».