Медицина, здоровье

Овсяная, перловая, манная, рисовая… Кажется, вы уже испробовали всё? Желаете добавить разнообразия в завтрак? Тогда каша из киноа от Марии Невельсон станет отличным решением! Во-первых, это блюдо, богатое кальцием – и вы сможете узнать больше о его уникальных свойствах в нашем подкасте. Во-вторых, оно очень вкусное. В качестве топпинга используется быстрый джем на основе чиа, который, в отличие от варенья, сохраняет все полезные свойства цельных фруктов. Такой завтрак поможет вам начать день с новыми силами и хорошим настроением, что особенно важно в период карантина.

Автор предлагает вашему вниманию расширенную и дополненную версию своей книги «Геморрой и все-все-все». В ней доктор подробно и доступно описывает этот весьма распространенный недуг в деликатной области нашего тела. Вы сможете узнать много важного и интересного о геморрое: о сути болезненного процесса, о симптомах и различных стадиях проявления, о современных методах лечения и способах самопомощи при обострениях. Подробные рекомендации специалиста помогут вам понять, как защитить себя от заболевания или не усугубить его, какие упражнения выполнять и как правильно питаться. Опираясь на свой многолетний врачебный опыт, автор с уверенностью утверждает: при правильном лечении и следовании его советам в большинстве случаев геморрой можно вылечить без операции! Это издание предназначено для широкой аудитории, особенно для тех, кто испытывает излишнюю застенчивость и из-за ложного стыда не решается своевременно обратиться к врачу. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, который рекомендуется скачать. Он важен для понимания и усвоения книги.

Три года назад ко мне поступила информация о том, что люди способны вспоминать свои прошлые воплощения и, анализируя события прошлых жизней, решают множество актуальных вопросов. В то время у меня были проблемы со здоровьем, и я решила, что стоит поискать ответы в глубинах своего подсознания. Если это помогло многим, возможно, поможет и мне. С этой информации и началось мое исследование методов вспоминания прошлой жизни. Судьба свела меня с еще одним человеком, соавтором этой книги, который вспомнил свою прошлую жизнь во сне. Это была настоящая удача. Мы начали практиковать, изучая различные методики. Вскоре к нам присоединилось несколько заинтересованных людей. Так постепенно сформировалась группа, готовая осваивать техники путешествия в прошлую жизнь. В нашей книге представлен итог трехлетнего опыта по вспоминанию прошлых жизней, оформленный в виде практического курса и записей из дневников. Эта книга станет волшебной тропинкой к самопониманию и решению своих проблем.

Эта книга предназначена для того, чтобы помочь вам понять механизмы привычек: как они возникают, как функционируют и как их можно трансформировать. Добиться желаемых результатов в жизни – будь то в области здоровья, карьеры или личных связей – возможно лишь тогда, когда мы освоим управление своими привычками.

Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное». Арнольд Эрет считает, что 99,99% всех болезней связаны с неправильным питанием: 1. Потреблением продуктов питания, не свойственных человеку. 2. Потреблением слишком большого количества пищи. Это приводит к образованию и хранению в теле человека большого количества непереваренных остатков, слизи, токсинов, которые, отравляя организм человека, перегружая постоянной работой его пищеварительную систему, приводят к развитию большого количества болезней (37 000) и преждевременной смерти. Способ лечения только один: 1. Возврат к видовому питанию: фрукты и овощи, не содержащие крахмала. 2. Уменьшение количества потребляемой пищи. 3. Проведение периодических голоданий.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Наиболее профессиональный метод решения проблемы похудения, который обязательно принесет результаты и, что самое важное, не окажет вреда здоровью! Автор книги – чемпион по бодибилдингу, тренер и нутрициолог с богатым опытом, который помог множеству людей достичь желаемого тела.