Книги серии Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры

Большинство людей, стремящихся к изменениям, испытывают противоречивые чувства по поводу перемен. Они осознают как причины для изменений, так и причины для их отсутствия. Люди одновременно стремятся к изменениям и боятся их. Это часть человеческой природы. Мотивационное консультирование — это психологический подход, который помогает человеку развить желание внести изменения в свою жизнь. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника — основателей этого метода, представляет собой основополагающую работу, которая в ясной форме с примерами объясняет его суть, ключевые навыки и формулирует конечную цель. Эта книга стала классической, а метод мотивационного консультирования завоевал популярность по всему миру.

Кристина Риз, клинический психолог и уважаемый психиатр, разработала подробное руководство, которое поможет избавиться от травмы привязанности, разобраться в своих отношениях с окружающими и восстановить способность к здоровым связям: с партнерами, родителями и другими важными людьми. В книге представлены терапевтические методики, техники и клинические примеры для каждого этапа развития – от чувствительных детей до травмированных взрослых, которые ищут поддержку и исцеление. Это издание станет незаменимым ресурсом для психологов, психотерапевтов и людей, столкнувшихся с опытом нездоровой привязанности.

Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, диетолог и мотивационный тренер, внедрили метод мотивационного консультирования (МК) в свою практику с клиентами, которые не имеют достаточной мотивации для коррекции веса и привычек питания, изменения отношения к физической активности и перехода на путь здоровой и активной жизни. С помощью метода мотивационного консультирования авторы демонстрируют, как вести конструктивный диалог о составлении рациона, несбалансированном питании, занятиях спортом, восприятии тела и других волнующих клиентов вопросах. Информационные таблицы, схемы и анализы диалогов МК в области питания и фитнеса помогут вам направить мотивацию клиента в сторону качественных изменений в образе жизни. Из этой книги вы узнаете, как: – сделать так, чтобы изменения стали целью клиента, а не консультанта; – помочь преодолеть неуверенность в себе и эмоциональную зависимость от еды; – скорректировать отношение клиента к правильному питанию и физической активности; – направить клиента к здоровому образу жизни без стереотипов об идеальном весе и навязанных стандартов тела.

Почему так сложно быть счастливым? Почему жизнь полна трудностей? Почему люди испытывают такую сильную боль? И что мы можем действительно с этим сделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) представляет собой уникальную и креативную модель терапии и коучинга, основанную на новаторском использовании осознанности и ценностей. Этот метод показал свою эффективность в лечении депрессии, тревожности, стресса, зависимостей, расстройств пищевого поведения, шизофрении, пограничного расстройства личности и многих других психологических проблем. Руководство отлично подойдет для начинающих, но также будет полезно и для опытных психологов, а также для тех, кто хочет самостоятельно добавить больше радости и гармонии в свою жизнь. В этой аудиокниге: – четкое описание шести ключевых процессов АСТ; – множество сценариев, упражнений, метафор и рабочих листов; – рекомендации по работе с немотивированными клиентами. Расс Хэррис – врач общей практики, коуч, тренер и автор международного бестселлера по самопомощи «Ловушка счастья». Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Что на самом деле происходит в мозге, когда человек сталкивается с травмой? Доктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и признанный эксперт в области тревожности и травм, разработала уникальный инструментарий для психологов, в котором впервые акцентируется внимание на нейробиологическом подходе к лечению ПТСР и восстановлению психического здоровья. Предложенные методы и терапевтические приемы помогут работать с ключевыми областями мозга, наиболее чувствительными к травматическому опыту. В этой книге: – методики для изменения функционирования мозга после перенесенной травмы; – упражнения для развития рефлексивных способностей мозга; – современные когнитивные инструменты, необходимые для терапии ПТСР; – раздаточные материалы для самостоятельной работы клиентов. Кроме того, данная книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.