Книги серии 10-минутное чтение

Книга «Навыки людей: Как отстаивать свое мнение, выслушивать других и решать конфликты» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Роберт Болтон является главой Ridge Associates, компании, предоставляющей обучающие и консультационные услуги по вопросам взаимоотношений на рабочем месте и развитию навыков межличностного общения. Ранее он разработал обучающие программы для Государственного департамента психогигиены Нью-Йорка и основал психиатрическую клинику. Свою вторую книгу он написал вместе с супругой Дороти: «Стили поведения человека на работе: как сделать плохие отношения хорошими, а хорошие - еще лучше». Цитата: «При общении с другими мы испытываем потребность в том, чтобы определить их как «интеллигентных», «надоедливых», «глупых» или «занудных». Однако, делая это, мы перестаем видеть перед собой личность и начинаем различать лишь некий тип».

Книга «Зависть и благодарность» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Мелани Кляйн в 1910 году, в связи с работой своего мужа, переехала в Будапешт, где впервые познакомилась с трудами Фрейда и прошла курс психоанализа у Шандора Ференци. В 1918 году на Конгрессе психоаналитиков в Будапеште Кляйн встретилась с Фрейдом. Ей принадлежат такие работы, как «Детский психоанализ» (1932), «Развитие в психоанализе» (1948), «Рассказ о детском психоанализе» (1961) и «Любовь, вина и репарация», а также другие исследования 1929-1942 годов. ЦИТАТА: «Все, что есть хорошего в матери и материнской груди, дети «отождествляют» с собой или превращают в часть самих себя. Все плохое, что есть в них самих, они «проецируют» на мать. Другими словами, параноидно-шизоидная позиция представляет собой попытку младенца установить определенный контроль над внешним и внутренним миром до того, как они разовьют собственное эго и ощущение своего Я».

Книга «Теория гештальттерапии» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Эта книга стала манифестом нового типа психотерапии. Несмотря на то что Перлз обучался классическому психоанализу, как его понимал Фрейд, он давно оставил позади беседы с пациентами на кушетке и пришел к выводу, что конфронтационные групповые сеансы часто дают наилучшие результаты, помогая разрушить психологическую «броню» человека и раскрыть его истинное живое Я. ЦИТАТА: «В большинстве случаев усилия по сдерживанию себя в рамках просто не нужны. Вы не будете расстраиваться, нервничать или «сходить с ума», если перестанете намеренно подавлять свои реакции, сосредоточиваться, постоянно «осмысливать» или активно вмешиваться в собственные поведенческие тенденции. Наоборот, все ваше существование приобретет логику и станет более осмысленным целым».

Книга «Истинноверующий: Личность, власть и массовые общественные движения» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Работа Хоффера остается актуальной благодаря его глубоким наблюдениям в области психологии массовых движений и пониманию причин, по которым люди готовы и желают пожертвовать собой ради идеи. Практически все, что он написал, можно отнести к современным террористам и смертникам. Несмотря на то что «Истинноверующий» был опубликован более полувека назад, его идеи сохраняют свою значимость. ЦИТАТА: «Массовые движения обычно обвиняют в обмане их участников: в том, что они надеждами на будущее лишают их возможности наслаждаться настоящим. Но для неудовлетворенных настоящее и без того непоправимо исковеркано: удобства и удовольствия не могут улучшить для них настоящее. Только надежда может принести им чувство подлинного удовлетворения».

Книга «Карта любви» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. В 1986 году Готтман, профессор психологии в Вашингтонском университете в Сиэтле, который ранее изучал математику в Массачусетском технологическом институте, основал Лабораторию исследований семейных взаимоотношений, ставшую популярной как «Лаборатория любви». ЦИТАТА: «Удивительно простые вещи могут сделать ваш брак счастливым. Гармоничные супружеские пары не отличаются умом, богатством или хитроумностью в психологическом плане от остальных людей. Но в своей повседневной жизни они находят ту динамику отношений, которая не позволяет негативным мыслям и чувствам по отношению друг к другу (что есть в каждой паре) преобладать над положительными эмоциями. У них есть то, что я называю эмоционально интеллектуальным браком».

Книга «Молодой Лютер. Психоаналитическое историческое исследование» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Эрик Эриксон начал изучать психоанализ в 1927 году в Институте психоанализа Вены, где он работал под руководством Анны Фрейд и специализировался на детской психологии. В 1933 году Эрик переехал в Соединенные Штаты. Прорывом в его карьере стала книга «Детство и общество» (1950). Среди других работ Эриксона можно выделить «Идентичность: Юность и кризис» (1968), «Правда Ганди» (1970) и «Полный жизненный цикл». ЦИТАТА: «Лютер отрекся от мирской карьеры (не говоря уже о женитьбе), которую так хотел для него отец, и все же теперь, после принятия священного обета, выбранный им монастырский путь показался ему ошибочным, несмотря на все отчаянные попытки хранить верность данным клятвам. Он столкнулся с ужасающей неопределенностью в поисках своей личности. Было безумно больно осознавать, что он вовсе не являлся тем, кем сам себя считал».

Книга «Дилемма инноватора» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Клейтон Кристенсен родился в 1952 году в Солт-Лейк-Сити, штат Юта, и был одним из восьми детей. Окончив Университет Бригама Янга, он получил стипендию Родса для обучения в Оксфорде, где изучал экономику и эконометрику развивающихся стран, а затем получил степень кандидата экономических наук. В 1992 году он начал преподавать в Гарвардской школе бизнеса, где занимается управлением предприятием. **ЦИТАТА: «Многие компании, изо всех сил стараясь создать конкурентоспособный ценный продукт, не осознают, что задают нереальные темпы развития рынка, превосходя нужды своих клиентов. В своей погоне за высокотехнологичным, высокодоходным рынком они зачастую оставляют пустыми ниши бюджетных продуктов, которые конкуренты могут заполнить своими революционными технологиями».**

Книга «Выход из кризиса» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Деминг родился в 1903 году и обучался в Университете Вайоминга по специальности «электроника», а затем защитил диссертацию в области математической физики в Йельском университете. После завершения Второй мировой войны Деминг стал преподавателем статистики в Нью-Йоркском университете, где работал до своей смерти в 1993 году. В 1947 году автор посетил Японию с серией лекций о концепции менеджмента, среди слушателей которых был Акио Морита, основатель Sony. ЦИТАТА: «Качество менеджмента измеряется не квартальными премиями, а потенциалом, который компания имеет для того, чтобы остаться в бизнесе, защитить инвестиции, обеспечить будущую прибыль и сохранность рабочих мест за счет улучшения продукта и услуг».

Книга «Легко не будет» представляет собой 10-минутное чтение: краткие обзоры лучших книг, с акцентом на самое важное и полезное. Хоровиц появился на свет в 1966 году в Лондоне. В школьные годы он достигал впечатляющих успехов в математике, параллельно играя в футбольной команде, увлекаясь афроамериканской культурой и слушая Run DMC. Он получил степень в области компьютерных наук сначала в Колумбийском университете, а затем в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Компания Andreessen Horowitz была основана в 2009 году и с тех пор инвестировала в развитие более 300 компаний, включая Skype, Facebook, Foursquare и Twitter. ЦИТАТА: «Есть один важный навык, который незаменим, – способность сфокусироваться и сделать лучший выбор тогда, когда кажется, что хороших вариантов вообще нет. Именно в те моменты, когда вам хочется убежать и спрятаться или умереть, вы как генеральный директор можете сделать что-то по-настоящему стоящее».

Книга «Как работает Google» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Шмидт родился в 1955 году, вырос в Вирджинии, изучал электромеханику и проектирование в Принстонском университете, а затем получил степень в области компьютерных наук. После нескольких лет работы в департаменте разработки и развития компаний Bell Labs и Xerox PARC labs, в 1983 году Шмидт стал директором по разработке программного обеспечения в Sun Microsystems. С 1997 по 2001 год он занимал пост генерального директора Novell, а с 2001 года стал генеральным директором Google. В 2011 году он ушел с этой должности и стал председателем совета директоров, оставаясь в этой роли до сих пор. Розенберг родился в 1961 году и получил степень по экономике в Колледже Клермонт Маккена, а также диплом MBA Университета Чикаго. После работы в Apple и Excite@Home, в 2002 году он присоединился к команде Google. В качестве директора по продуктам он возглавлял разработку поисковой системы Google, AdSense и AdWords, Gmail, операционной системы Android, браузера Chrome, Google Книг и Google Карт. В 2011 году Розенберг уволился после того, как Ларри Пейдж занял пост генерального директора. ЦИТАТА: «Чтобы стать новатором, вы должны научиться падать… Любой провалившийся проект должен приносить вам ценную техническую, маркетинговую и пользовательскую информацию, которая поможет при создании нового продукта. Не убивайте свои идеи, видоизменяйте их. Большинство самых важных инноваций в истории начинались с совершенно иных, чем конечная, форм, так что, закрыв какой-то проект, внимательно изучите его составляющие и придумайте, где и как еще вы могли бы их применить».

Книга «Искусство заключать сделки» представляет собой 10-минутное чтение: краткие обзоры лучших произведений, только самое важное и полезное. Трамп родился в Куинсе, Нью-Йорк, в 1946 году. В 13 лет его отправили в Нью-Йоркскую военную академию. После выпуска он планировал поступить в актерскую школу в Калифорнии, но вместо этого выбрал Фордэмский университет в Бронксе. В 1971 году Трамп начал свою карьеру в компании своего отца, Trump Organization, а затем открыл собственный бизнес. Он стал президентом Соединенных Штатов 20 января 2017 года, одержав победу над Хиллари Клинтон. По версии Forbes, в 2017 году Трамп занимал 544-ю строчку в списке самых богатых людей с состоянием, оцениваемым в 3,5 миллиарда долларов США. ЦИТАТА: «Я люблю масштабно мыслить. Я всегда это делал. Для меня все просто: если мысли все равно будут приходить в твою голову, почему бы не подумать о чем-то масштабном. Большинство людей не осмеливаются строить грандиозные планы, потому что они боятся успеха, боятся принимать решения, боятся победить. Все это обеспечивает таким людям, как я, огромное преимущество».

Книга «Джек Уэлч. История менеджера» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Уэлч родился в 1935 году и вырос в рабочем районе Салема, Массачусетс. General Electric наняла Уэлча в 1960 году в отдел разработки, который тогда занимался созданием нового типа пластика. Первый год, как он признается, был настолько ужасным, что он почти уволился. Всего за три года ему удалось увеличить находившийся в зачаточном состоянии бизнес GE по производству пластика более чем в два раза, и через восемь лет после начала своей работы в компании он возглавил отделение пластмасс. В 1981 году он стал генеральным директором General Electric и оставался в этой должности до 2001 года. ЦИТАТА: «Мы создаем великих людей, которые затем создают великие продукты»

Книга «Зависть и благодарность» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Милтон Эриксон, родившийся на 45 лет позже Фрейда, открыл потенциальные возможности гипноза и сделал его замечательным инструментом психотерапии. Ему также принадлежит работа «Гипнотерапия: Журнал исследований». ЦИТАТА: «Поистине удивительно, на что способны люди. Жаль, что они не знают, что способны на это».

Книга «Стартап по Кавасаки» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Гай Кавасаки начинал свой путь с ювелирного бизнеса. Его успехи в продажах и растущий интерес к программному обеспечению привели к тому, что он начал работать в компании Apple. Кавасаки основал венчурную компанию Garage Technology Ventures. В настоящее время он является «главным евангелистом» компании графического дизайна Canva и членом администрации школы бизнеса имени Хааса при Калифорнийском университете в Беркли. В 2015—2016 годах он входил в совет директоров Wikimedia Foundation и участвует в новом проекте Джимми Уэйлса WikiTribune. **ЦИТАТА: «Лучшая причина создать компанию – желание создать что-то, имеющее значение, некий продукт или услугу, которые сделают мир лучше. Таким образом, ваша первая задача – понять, как создать значимость».**

Книга «Penguin and the Lane Brothers» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Стюарт Келлс родился в 1972 году в Австралии, получил экономическое образование в Мельбурнском университете, а затем защитил степень кандидата юридических наук в Университете Монаша. К другим произведениям автора относятся «A Life Among Antiquarian Books» (2011) и «The Library: A Catalogue of Wonders» (2017). ЦИТАТА: «Включенное в жизнь, прогрессивное, доступное. Сфокусированное на читателе, взаимодействующее с читателем, уважающее читателя. Издательство Penguin, запустившее массовое производство недорогой, но качественной художественной, научной, политической, публицистической, детской, классической, юмористической литературы, карт, справочников, игр, книг о кулинарии, архитектуре, истории, социологии, сексе, превратилось в настоящий „университет бедных“, стало прототипом интернета, только из бумаги и чернил».

Книга «Принципы психологии» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших произведений, только самое важное и полезное. Уильям Джеймс начал проводить лекции по психологии в 1875 году и основал первую в Америке экспериментальную психологическую лабораторию. Спустя год он начал писать «Принципы психологии». Ключевыми работами Джеймса являются «Воля к вере» (1897), «Многообразие религиозного опыта» (1902) и «Прагматизм» (1907). ЦИТАТА: «Великое разделение целой вселенной на две половины проводит каждый из нас; и для каждого из нас практически все интересы сосредоточиваются лишь в одной половине... Когда я говорю, что мы все называем эти половины одинаковыми именами, и это имена «я» и «не я» соответственно, сразу становится понятно, о чем идет речь».

Книга «Креативность: Поток и психология открытий и изобретений» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Михай Чиксентмихайи с 1999 года занимает должность профессора в Клермонтском университете штата Калифорния, а также в рамках созданного им исследовательского центра Quality of Life Research Center занимается изучением аспектов позитивной психологии. Другие его книги - «За гранью скуки и тревоги» (1975), «Зарождающаяся личность: Психология третьего тысячелетия» (1993) и «В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью» (1997). ЦИТАТА: «Креативные прорывы никогда не падают с неба. Они практически всегда являются результатом долгих лет усердной работы и внимательного отношения к чему-то. Многие креативные открытия происходят случайно, особенно в научной сфере, однако зачастую «счастливый случай» следует за несколькими годами кропотливого труда».

Книга «Руководство по рациональной жизни» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших книг, сосредоточенные на самом важном и полезном. Американское психологическое сообщество изначально с осторожностью воспринимало идеи Альберта Эллиса, но сегодня он, наряду с Аароном Беком, считается основателем когнитивной терапии. Институт Рационально-эмоциональной терапии, созданный в 1959 году, продолжает продвигать его концепции. Роберт А. Харпер – бывший президент Американской ассоциации консультантов по вопросам брака и Американской академии психотерапевтов. ЦИТАТА: «Вряд ли вы можете ожидать, что будете испытывать счастье в каждый момент своей жизни. Свобода от физической боли также маловероятно станет вашим постоянным состоянием. Однако отсутствие психологических и эмоциональных проблем вполне может стать вашей реальностью – и если вы считаете, что это так, будьте счастливы и работайте ради своих убеждений».

Книга «Чистый лист: Современный взгляд на отрицание человеческой природы» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Стивен Пинкер стал наиболее известным благодаря своим исследованиям в области развития человеческой речи и познавательных процессов. Другие работы Пинкера включают книги «Язык как инстинкт», «Как работает сознание», «Визуальное познание», «Лексическая и концептуальная семантика» и «Слова и правила: ингредиенты речи». В настоящее время он является профессором кафедры психологии Гарвардского университета. ЦИТАТА: «Человеческие существа могут быть и жестокими, и умными, и любящими, потому что мы унаследовали гены тех людей, которые участвовали в войнах, выживали и могли продолжать мирно сосуществовать в тесных сообществах и выступать миротворцами».

Книга «Эмоциональный интеллект на работе» представляет собой 10-минутное чтение: краткий обзор лучших книг, сосредоточенный на самом важном и полезном. Вышедшая в 1995 году работа Дениэла Гоулмана «Эмоциональный интеллект» стала неожиданным успехом, разойдясь тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Гоулман решил применить свои журналистские способности (он работал с газетой The New York Times) и академические знания в области психологии (он получил докторскую степень по психологии в Гарварде), чтобы создать популярное произведение на довольно нестандартную тему. ЦИТАТА: «Люди начинают осознавать, что для достижения успеха нужно нечто большее, чем умственное превосходство и техническое мастерство. Нам необходим еще один вид навыков, который позволит нам выживать — и, несомненно, процветать, — в вихре рынка труда будущего. Внутренние качества, такие как гибкость, инициативность, оптимизм и адаптивность, сегодня приобретают новое значение».