Книги

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

22
18
20
22
24
26
28
30

Попробуйте поразмыслить над следующей концепцией. Возможно, что вы — не только это тело и не только эта встроенная в него психика. Возможно, вы — еще и нечто большее, то, что невозможно описать, так как это что-то — слишком сложная система. Возможно, вы всего лишь пользуетесь этим телом и этой психикой с определенными свойствами, как берут автомобиль напрокат. Вы взяли напрокат определенный автомобиль с конкретными свойствами. Например, с некой максимальной скоростью, которую никак нельзя превысить. А вы хотите из него выжать что-то сверх этого предела. В результате автомобиль сломается. Еще нужно учитывать условия езды. Возможно, по гладкой дороге этот автомобиль и мог бы ехать быстрее, но по ухабам и кочкам он так быстро, как вам хотелось бы, ехать не в состоянии. На ухабах и кочках он и вовсе может разлететься на запчасти.

То же касается и нашего тела, и нашей психики. У каждого из нас есть свои, индивидуальные возможности в своих, личных обстоятельствах. Когда человек берет в аренду автомобиль, он, скорее всего, руководствуется своим бюджетом. Когда вы получили в пользование это тело и эту душу, вы тоже чем-то руководствовались, но чем — неизвестно; из каких соображений и кто дал вам эту оболочку и эту начинку, все-таки никто достоверно не знает. Но вам выдали в пользование то, что вы имеете. И лучшее, что вы можете сделать в данной ситуации, — это хотя бы изучить свой функционал и обстоятельства своей жизни, понять, что вы в этих обстоятельствах можете, а что не можете.

Вместо этого люди направляют внимание вовне — вне себя, вне своей жизни. Они смотрят на других. А эти другие, возможно, достигли чего-то «великого» или даже не достигли, а только об этом говорят, и в результате тот, кто об этом получает информацию, чувствует себя ущербным. Но это ложная установка — «Если кто-то чего-то достиг, то и я могу». С какой стати? Этот кто-то обладает своим уникальным набором свойств и живет в своих обстоятельствах, а вы обладаете своим уникальным набором свойств и живете в своих обстоятельствах.

Как в течение месяца заработать на отдых на Карибах или выйти замуж за миллионера

Такого рода заголовки часто используют инфобизнесмены для того, чтобы зазывать клиентов на свои бесплатные вебинары, на которых они рекламируют очень дорогие платные консультации. Так вот, на самом деле не все могут заработать за месяц, а то и за год, а то и за всю жизнь на отдых на Карибах, или в Париже, или на Багамских островах. У каждого человека свои способности. Почему-то многие понимают, что не каждый может прыгнуть на два метра в высоту или целыми днями выполнять балетные па на таком уровне, чтобы побеждать на международных конкурсах. А то, что действительно не каждый может зарабатывать очень много денег в единицу времени, большинство не понимает.

Это обусловлено тем, что обществу при помощи бесконечных рекламных объявлений в соцсетях внушается мысль, что заработать деньги легко. Труд балерины или спортсмена каждый может себе представить. Люди понимают, что определенные физические показатели достигаются физическим трудом. Возможно, многие понимают, что, к примеру, за степенью доктора наук стоит большой умственный труд и не каждый выдержит такую нагрузку. А вот выражение «заработать деньги» для многих людей почему-то означает «получить деньги», без вложений труда и способностей. Обратите внимание: во всем интернете вы не найдете объявлений наподобие «Как за месяц стать балериной уровня Майи Плисецкой. Бесплатный вебинар» или «Как за три дня сделать мировое открытие в физике. Мастер-класс». Потому что ни одному человеку, который достиг успеха своим трудом, не придет в голову такие объявления размещать.

Поэтому и в обществе нет нелепых идей, гласящих, что можно в каком-то умственном или физическом труде достичь успехов, не прикладывая значительных усилий, не проходя обучение. И только в том, что касается денег, в обществе бытует мнение, что достаточно выполнить ритуал по привлечению богатства, написать какой-то волшебный пост, который вдруг привлечет к вам богатых клиентов, или применить еще какую-то «секретную технологию» — и деньги хлынут рекой. Почему же сложилось такое мнение? В основном из-за бесчисленных объявлений, предлагающих «бесплатно» (пишу в кавычках, потому что на бесплатных вебинарах ничему, как правило, не обучают, а приглашают на платные) обучить волшебным способам получения денег. Благодаря тому, что в 90-е годы прошлого века многие, что называется, поднялись из грязи в князи, занимаясь перепродажами различных товаров, у людей сложилось впечатление, что стать успешным и богатым бизнесменом проще простого и надо только сходить на бесплатный вебинар, где всему научат.

Действительно, чисто теоретически легко получить доход, купив товар в одном месте дешево и продав его в другом месте дорого. Собственно говоря, такой способ не требует практически никаких умственных или физических усилий, никакого творческого подхода и затрат труда. Но надо учесть, что в 90-е годы, когда это срабатывало, рынок СНГ не был насыщен товарами. Те, кто жил в СССР, помнят, как мало было товаров в магазинах. Рынок тогда легко было насытить, просто купив продукцию за рубежом и продав в своей стране — одной из стран СНГ. Сейчас ситуация совсем другая, рынок насыщен. Это во-первых. А во-вторых, даже при том, что и сейчас существует такой способ зарабатывать деньги, как стыковка покупателя и продавца и получение процента от сделки, это доступно далеко не каждому. Все не так просто. Надо еще найти продавца и покупателя крупных партий товаров, которые пока не нашли друг друга. А почему бы им не найти друг друга?

Общество развивается, и крупные бизнесмены друг друга знают — они общаются, представьте себе. В СССР такого не было — не было самих крупных бизнесменов. Но можно почитать художественную литературу, описывающую жизнь при капитализме, и вы поймете, что существует так называемое светское общество, существуют самые разные мероприятия, на которых бизнесмены знакомятся, общаются и совершают сделки. Они даже дружат семьями, поддерживают связи, иногда обедают или ужинают вместе.

Легковерные люди, верящие, что на бесплатном вебинаре их научат делать миллионы, это, как правило, те, кто не владеет информацией, мало читает. Это тоже стереотип мышления из 90-х годов — что можно быть «тупым братком» и «наварить бабок». Это возможно, только если силой отнимать у людей деньги — заниматься криминалом. Но это противозаконно. Люди не хотят понимать, что вести бизнес — это тоже труд. И не каждый может данную работу выполнять, не каждый может такую нагрузку выдерживать. Как не каждая может стать балериной, так не каждый может стать бизнесменом. Все зависит от данных природой способностей, от типа нервной системы, который тоже закладывается природой, от тех обстоятельств, в которых человек воспитывался и оказывался в жизни, от многих других факторов. Так как же можно, ориентируясь на результаты бизнесменов (причем зачастую люди ориентируются на результаты инфобизнесменов, которые сами себя называют обучающими бизнесу гуру, а чего они в действительно достигли, неизвестно), объявлять себя неудачником, ничего не добившимся? Вы достигли того, чего могли достичь в ваших конкретных условиях жизни.

То же касается рекламы бесплатных вебинаров о том, как любая женщина может легко и просто выйти замуж за миллионера. Это поразительно, как такая реклама привлекает женщин! Опять-таки, это рассчитано на то, что большинство населения плохо образованно и почти ничего не читает. Если бы люди больше читали, они знали бы, что существует определенная социальная структура общества и люди высших сословий женятся на себе подобных, за очень редким исключением. И выйти замуж за миллионера дано не каждой женщине. На вебинарах рассказывают, как легко соблазнить и удержать богатого мужчину. Да, это легко, может быть, если вы входите в круг общения таких мужчин, родились в этом кругу, бываете на неформальных мероприятиях, на которых такие мужчины бывают, вхожи в дома богатых людей и принимаете их у себя. Возможно, легко. А возможно, тоже нелегко. Потому что мало просто быть своей в этом кругу и знать правила игры в нем. Надо еще быть красивой, уметь так подать себя, чтобы приковать внимание многих мужчин, создать вокруг себя толпу поклонников, которую увидит тот единственный, кто вам нужен, после чего в нем включится инстинктивное желание получить востребованную большинством самцов самку.

Женщины не хотят признавать ту горькую правду, что не каждая обладает эффектными внешними данными — такими, чтобы ими трудно было бы не плениться. Не каждой свойственна такая манера поведения, которой трудно было бы противостоять, не каждая входит в круг общения богатых мужчин, куда не так-то просто и попасть. Вам говорят, что очень легко приобрести нужную манеру поведения, если вы пройдете очень дорогой коучинг. Нет, нелегко приобрести нужную манеру поведения, нелегко закрепить нужные навыки. И за месяц коучинга или тренинга вы этого не сможете сделать, так как любые навыки закрепляются только путем многократного повторения в течение долгого времени. Именно на этом основано любое обучение, дающее реальные прочные результаты. Например, чтобы свободно владеть иностранным языком, надо изучать его с раннего детства и практически каждый день тренироваться. Вот тогда навыки будут такими прочными, что отнять у вас знания можно будет только вместе с жизнью.

И точно так же дело обстоит и с любыми навыками. Балерины тренируются с детства. Люди, идущие в науку, тоже тренируются с детства — упражняют мозг постоянным чтением и анализом прочитанного, дополнительными занятиями по выбранным предметам и т. п. И точно так же тренируются навыки подачи себя в обществе. Если у вас была обесценивающая вас мать, которой все было мало, что бы вы ни сделали, для которой вы всегда были плохой и некрасивой, то вам потребуется очень много времени, чтобы превратиться в красавицу, наповал сражающую миллионеров. Даже если вы родились в богатой семье и по праву рождения уже входите в круг этих миллионеров. А если вы из бедной семьи, то вам еще предстоит усвоить обычаи богатого круга, войти в него и стать в нем своей. А это ох как непросто!

Возможно, вы не задумывались, но существуют какие-то вещи, которые являются само собой разумеющимися для каждого социального слоя, и если вы этих вещей не делаете, то, во-первых, не сумеете сойти за свою, а следовательно, вызвать доверие, и во-вторых, это может просто раздражать вашего партнера по общению. Эти нюансы поведения усваиваются лишь путем длительного пребывания в соответствующей среде. Только в фильмах бедные девушки выходят за богатых и счастливо с ними живут. Но даже и в фильмах в последнее время стали показывать более правдивые картины жизни — как к этим бедным относятся богатые мужья. Не каждая женщина имеет такую крепкую нервную систему, чтобы выдержать столь потребительское отношение к себе. Но почему-то многие считают, что богатые мужчины — дураки.

Это убеждение происходит из всеобщей уверенности в том, что любой может управлять крупным бизнесом, раз этому якобы можно научиться на бесплатном вебинаре. И женщина думает: «О, да я легко вскружу голову этому простаку, использовав приемы из бесплатных видео на Youtube, и он будет меня любить, уважать, носить на руках и бояться потерять». Но с какой стати? Богатый мужчина прекрасно понимает, что женщина из низов общества, ничего собой как личность не представляющая, просто хочет обеспеченной жизни и применяет для этого всяческие психологические трюки из тренингов, постов и видео. Умный мужчина, руководящий крупным бизнесом, а значит, умеющий стратегически мыслить, видит все это как на ладони. И отношение к такой женщине у него соответствующее.

Если вы хотите человеческого отношения, любви и уважения, то не надо претендовать на то, что вам не положено по вашему социальному статусу и информационной начинке вашей личности. Проанализируйте, кто вы, что вы собой представляете, какими достоинствами обладаете, что конкретно умеете, что вы пережили, к каким выводам пришли за свою жизнь, и подумайте, почему именно вы должны заинтересовать того или иного миллионера. Что вы о нем знаете? Об этом не говорят гуру от инфобизнеса, но чтобы понравиться человеку так, чтобы он счел вас близкой, надо попасть в резонанс с составляющими его информационного портрета. А для этого надо этот портрет знать. Вот почему умные богатые мужчины свои реальные информационные составляющие личности очень не спешат раскрывать, и женщины вынуждены действовать «из общих соображений».

Но трюки из арсенала инфобизнесменов — лишь общий подход, который в данном конкретном случае может не сработать, так как вы не знаете нюансов личности данного человека. Вот обо что разбиваются мечты, взращенные психологическими тренингами «Как выйти замуж за миллионера». А вы, наслушавшись бесплатных вебинаров и выступлений гуру на Youtube, начинаете считать себя неудачницей, так и не соблазнившей ни одного миллионера, не говоря уже о том, чтобы стать его любимой женой. Вы слушаете, читаете и смотрите то, что вам говорят, пишут и показывают другие люди ради решения их собственных финансовых проблем. И после этого вы испытываете разочарование из-за того, что вы одиноки или же замужем не за миллионером. Но подумайте! Люди пытаются заниматься бизнесом — как говорится, ничего личного. Они не вкладывают душу в то, что говорят, пишут и снимают, а действуют по шаблонам инфобизнеса и рисуют перед вами радужные перспективы.

Вместо того, чтобы тратить время на этот информационный мусор, почитайте классическую художественную литературу. Писатель — не инфобизнесмен, и пишет он в основном из-за того, что этого требует его душа. Он пишет душой. Я знаю это по себе. Деньги в данном случае не имеют особого значения. Даже если бы мне ничего не заплатили, я все равно написала бы все свои книги. Потому что их пишет моя душа. У нее такая потребность. И талантливые писатели действительно искренне описывают свои реальные переживания, а не какие-то выдуманные схемы инфобизнеса. Почитайте классическую литературу, и вы поймете, как именно завязываются романы в высшем обществе и сколько шансов у представительницы беднейших слоев населения стать женой олигарха.

Например, прочтите романы Джейн Остин. Это отнюдь не сказки о том, как Золушка стала женой принца, которые пишут люди ради денег. Они пишут то, что вы хотите прочитать. Вам пытаются угодить. А вы прочтите правдивые книги, написанные не столько ради денег, сколько из потребности души. В результате вы поймете, что те задачи, из-за невыполнимости которых вы, возможно, страдаете и ощущаете себя несчастным человеком, не заслуживающим жизни, возможно, совсем не ваши задачи и ими даже не стоит загружать свой мозг.

Я уже писала выше с позиций подхода к мозгу как к процессору, тратящему свои ресурсы на решение определенного перечня задач. Однако я затронула лишь тему некой разгрузки процессора, а хотелось бы подробнее обсудить сам набор задач, который вы в свой процессор загружаете. Это важно, потому что именно хроническое перенапряжение мозга и всего организма — одна из важнейших причин психосоматических заболеваний. Вот почему я так подробно рассматриваю тему загрузки мозга. К сожалению, то, о чем я собираюсь написать ниже, большинству еще не приходило в голову. А если бы пришло, то эти люди были бы здоровы.