Искусство преодолевать страхи. Как справляться с сомнениями и обрести уверенность
«Искусство преодолевать страхи. Как справляться с сомнениями и обрести уверенность» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутренней трансформации. Книга исследует природу страха, сомнений и неуверенности, помогая читателю осознать их причины и научиться справляться с ними не через противостояние, а через осознанность, принятие и развитие устойчивости. Каждая глава становится шагом к созданию новой личности: целостной, уверенной и живущей в гармонии с собой. Этот путь не ведет к идеалу, а к настоящей свободе быть собой.
Книги автора: Андрей Миллиардов
Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждатьАндрей Миллиардов
«Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждать» — это практическое руководство для тех, кто хочет добиться большего в жизни, сохраняя при этом гармонию и счастье. Книга раскрывает основные принципы мышления и действий, способствующие карьерному росту, развитию уверенности, преодолению трудностей и поддержанию баланса между работой и личной жизнью.
Вы узнаете, как справляться со страхами, формировать полезные привычки, превращать ошибки в ступени к росту, вдохновлять окружающих и находить радость в каждом дне. Эта книга станет вашим надёжным ориентиром на пути к успеху, основанному на ваших собственных ценностях и мечтах.
Если вы стремитесь не только достигать целей, но и получать удовольствие от этого процесса, «Психология успеха» станет вашим верным спутником в поисках гармонии и подлинного счастья.
...ещё
Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеиАндрей Миллиардов
«Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеи» — это практическое руководство, которое поможет вам раскрыть ваш творческий потенциал и освоить превращение идей в успешные проекты. Книга объединяет теорию и практику, предоставляя эффективные методы для развития креативности, техники решения проблем и вдохновляющие примеры из реальной жизни. Вы узнаете, как находить нестандартные решения, преодолевать внутренние преграды, использовать осознанность для повышения концентрации и мотивации, а также работать в команде для генерации инновационных идей.
Эта книга станет вашим проводником в мир творчества и личностного роста, помогая находить вдохновение в повседневной жизни и реализовывать мечты.
...ещё
Как открыть пункт выдачи ОЗОН?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи OZON?" — это практическое руководство для тех, кто желает стать частью успешной экосистемы электронной коммерции. В книге детально описаны все этапы создания и управления пунктом выдачи: от анализа рынка и выбора местоположения до внедрения новых технологий и масштабирования бизнеса. Читатели найдут пошаговые инструкции, советы от действующих партнеров OZON, а также стратегии для увеличения прибыли и улучшения клиентского сервиса. Это идеальное пособие для предпринимателей, стремящихся открыть стабильный и перспективный бизнес.
...ещё
Как открыть магазин на Wildberries и начать зарабатывать? Руководство для начинающихАндрей Миллиардов
Эта книга представляет собой детальное пошаговое руководство для тех, кто намерен начать продажи на одной из крупнейших платформ электронной коммерции в России — Wildberries. Вы узнаете, как создать аккаунт, выбрать прибыльную нишу, найти надежных поставщиков, правильно оформить карточки товаров и управлять продажами. Книга также затрагивает такие темы, как маркетинг, логистика, работа с отзывами, использование акций и скидок, а также создание успешной репутации на маркетплейсе. Это практическое руководство поможет избежать распространённых ошибок и построить успешный, прибыльный бизнес.
...ещё
Как открыть пункт выдачи Яндекс Маркет?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Яндекс.Маркет?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся построить успешный бизнес в области логистики. Книга детально описывает каждый этап: от выбора места и регистрации бизнеса до подбора персонала, настройки оборудования и внедрения стандартов обслуживания. Вы узнаете, как эффективно взаимодействовать с Яндекс.Маркет, оптимизировать процессы, привлекать клиентов и масштабировать свой бизнес. Автор делится проверенными рекомендациями, анализирует распространенные ошибки и предлагает стратегии для стабильного роста. Это ваш ориентир в мире современных логистических услуг!
...ещё
Как открыть пункт выдачи Вайлдберриз?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Wildberries?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся начать свое дело с крупнейшим маркетплейсом. Книга последовательно объясняет, как выбрать подходящее местоположение, зарегистрировать бизнес, обустроить помещение, подобрать сотрудников и обеспечить высокий уровень сервиса. В ней вы найдете полезные рекомендации по управлению финансами, привлечению клиентов, работе с жалобами и расширению бизнеса. Автор делится реальными примерами, вдохновляющими историями и инструментами, которые помогут избежать ошибок и сделать ваш пункт выдачи успешным. Эта книга станет вашим надежным помощником в мире бизнеса с Wildberries.
...ещёКниги чтеца
Продавец воспоминанийАндрей Ершов
В ближайшем будущем человечество полностью погрузилось в виртуальную реальность, позволяющую испытывать любые эмоции без риска и боли. Настоящая жизнь стала унылой и пустой. В этом новом мире воспоминания становятся редким и ценным ресурсом. Корпорация «Эмодзи-банк» предлагает пожилым людям возможность «монетизировать» своё прошлое, превращая их переживания в цифровой продукт.
Главный герой, пенсионер Олег Николаевич, принимает решение продать свои воспоминания, чтобы помочь внучке с учёбой. С каждой проданной эмоцией он утрачивает часть себя и своей истории. Эта история о том, как легко можно потерять самое ценное, когда ставишь цену на чувства и опыт.
«Продавец воспоминаний» — это размышление о стоимости подлинности в мире, где всё можно купить и продать.
...ещё
Правда и вымысел о д'АртаньянеАлексей Шарыпов
Книги Дюма выдержали серьезное испытание временем, но смогут ли они пройти проверку на историческую достоверность? Сюжеты его произведений разворачиваются на фоне значительных исторических событий, но, как говорил сам Дюма, история для него лишь основа, на которую он накладывал свои художественные полотна.
Насколько же в его произведениях сочетаются вымысел и действительность? Попробуем разобраться на примере его самого известного героя — смелого гасконского мушкетёра дАртаньяна.
...ещё
Расслабь мышцу: Сила в покоеНиколай Щербатюк
Это — книга о бездействии, написанная с такой увлеченностью, словно от этого зависит судьба всего человечества.
«Антидот для перегруженных умов и натянутых нервов» — манифест тех, кто устал от постоянного «роста», «успеха», «развития» и наконец осознал: единственный способ выиграть гонку — это прекратить в ней участвовать.
В этой книге вы не найдете мотивацию, а лишь её ироничное отражение. Здесь нет советов по эффективности, а только инструкции по капитуляции. Каждая глава — это миниатюрный акт саботажа: против дедлайнов, против самоконтроля, против священного страха быть полезным.
Эта книга обучает древнему искусству безразличия, нейробиологии лени и метафизике расслабления. Она не побудит вас к действию — наоборот, разрешит вам отдохнуть. И, возможно, впервые за долгое время вы почувствуете, как всё начинает складываться само собой.
Просто откройте её, прочтите несколько страниц — и забудьте.
Если после чтения вам захочется прилечь —
значит, вы всё сделали правильно.
...ещё
Кирилл и Синий Дракон: Путеводитель по мирам.Ева Вальд
"Кирилл и Синий Дракон: Путеводитель по мирам" — это захватывающая и увлекательная история о мужестве, дружбе и поисках своего пути. Шестилетний Кирилл и его преданный друг — мощный Синий Дракон — исследуют загадочные миры, каждый из которых полон тайн и испытаний. В каждой главе герои сталкиваются с новыми приключениями, учат друг друга преодолевать страхи, доверять своим силам и находить решения даже в самых сложных ситуациях. Будь то волшебные камни, удивительная пустыня или скрытые лабиринты — Кирилл и Дракон всегда готовы идти вперёд. В этом мире каждый шаг приближает к мечте, а каждый момент полон мудрости и силы. Эта книга отлично подходит для детей от 6 лет, которые обожают фантазию, юмор и необычные приключения. История о том, как вера в себя и в верных друзей может преодолеть любые преграды, станет настоящим путеводителем для маленьких читателей, стремящихся к большому!
...ещё
Инкуб для ИмператрицыЭллария Скай Джоунс
Она — вечный лед. Он — пустое зеркало. Их союз был невозможен. Их любовь станет революцией.
Императрица Эйви правит Империей уже триста лет. Её разум — идеальный инструмент порядка, а сердце сковано проклятием, превратившим все чувства в прах. Она не испытывает ни страха, ни жалости, ни тепла.
Кайлан — последний из сновидцев, Онейрос. Он торговец иллюзиями, живущий в подполье столицы. Он видит эмоции других, но сам ничего не ощущает, оставаясь пустым сосудом.
Когда судьба сталкивает их, лед соприкасается с пустотой. Ей нужны стерильные сны без эмоций. Ему — выживание. Но первое прикосновение их сознаний вызывает трещину в совершенной системе контроля. В мире, где чувства считаются преступлением, их запретная связь становится оружием, способным уничтожить Империю… или возродить её.
...ещё
Сладости и тропические напиткиРоманова Виктория
Тропики — это не только солнце и море, но и целый мир вкусов: манго и маракуйя, ананас и папайя, кокос и лайм. В этой книге собраны лучшие рецепты десертов и напитков, которые перенесут вас на острова, даже если за окном дождь и серое небо.
Здесь есть всё:
лёгкие муссы и нежные пудинги,
яркие коктейли и смузи,
мороженое и сорбеты,
пироги, рулеты и уличные лакомства.
Каждый рецепт легок в приготовлении, но эффектен в подаче: от кокосовых шариков до торта «Пина колада», от жареных бананов тайского стиля до граниты из арбуза с лаймом.
Эта книга — маленький отпуск на тарелке. Достаточно лишь открыть её, чтобы ощутить вкус манго на губах, аромат кокоса в воздухе и свежесть лайма в каждом глотке.
...ещёПохожие книги
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое!
От Исполнителя
Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё