Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Глюкоза оказывает значительное влияние на состояние нашего организма. Девяносто процентов людей испытывают ее избыток и даже не подозревают об этом. Повышение уровня глюкозы сопровождается такими симптомами, как сильное чувство голода, усталость, бесплодие, гормональные расстройства, плохое состояние кожи и даже преждевременное старение. Автор этой книги, биохимик Джесси Инчаспе, предлагает десять простых советов, которые помогут вам нормализовать уровень глюкозы и избавиться от неприятных симптомов, не отказываясь от любимых блюд. Следуя данным рекомендациям, вы сможете улучшить здоровье, избавиться от лишнего веса и повысить качество жизни.
Книги чтеца
Если такой умный, то что такой бедный?Никита Литвинов
Троечники и прогульщики нанимают к себе на работу отличников, причем за ничтожную зарплату. Ваш одноклассник, которому вы позволяли списывать в школе, уже давно обогнал вас как в финансовом плане, так и по статусу в жизни. Люди, которые не могут связать и двух слов, становятся руководителями крупных компаний, бизнесов и государственных предприятий. Не возникает ли здесь какой-то странной закономерности? Она действительно существует – и описана в этой книге. Автор предлагает вам взглянуть на себя со стороны и изменить ситуацию в желаемом направлении, выполнив несколько простых домашних заданий. Удобный формат позволит вам всегда иметь книгу под рукой и применять советы автора в повседневной жизни.
...ещё
Проект «Заслон». Борьба за энергиюМакс Равинский
Мультивселенная, более развитые цивилизации и инопланетные двойники-визитёры — всё это оказывается настоящим. Также существует Сборщик — устройство, которое извлекает энергию с нашей планеты, чтобы спасти другую. ФСБ формирует группу из инженеров для участия в проекте «Заслон»: задача заключается в обнаружении неизвестного Поглотителя. Однако ситуация усложняется, когда участники операции осознают, что противостоят они вовсе не злу.
...ещё
По прозвищу «Сокол». Том 1Алекс Рок
Большую часть жизни мне пришлось нести солдатскую ношу. Страна устала от конфликтов, предоставив возможность отдыхать, пить и накапливать долги. Именно они и заставили меня служить в «Майнд-тек» – для тестирования гибернационных камер и «игровых снов». Качайся, стреляй, двигайся по сюжету – но действительно ли всё так просто и безобидно, как мне это представляют?
...ещё
Сказки дяди ВолодиВладимир Кос
Сказки о добре и зле. О злых колдунах и добрых волшебниках, храбром муравье и пугливых осах. О могучих богатырях и прекрасных принцессах.
...ещё
По прозвищу «Сокол». Том 2Алекс Рок
Наёмник и контрактник Алексей Соколов, оказавшись без дела и с огромным долгом, соглашается на предложение корпорации «Майнд-тек» и становится испытателем «игровых снов» в гибернационных камерах. Всего через неделю работы его жизнь превращается в настоящий хаос. Появляется неожиданная взрослая дочь? Конкурирующая корпорация намеревается использовать его в качестве «крота»? Бывшего товарища по окопам и друга находят без головы, а последний, с кем у него был конфликт, – это Алексей? Никто не знает, куда теперь заведёт судьба! Не было печали – черти накачали…
...ещё
По прозвищу «Сокол». Том 3Алекс Рок
Алексей Соколов оставил позади своё боевое прошлое, но война не желает отпускать своего защитника. Сначала она втягивает его в события давно минувшей эпохи через работу в крупной корпорации, занимающейся разработкой и тестированием игровых снов, а затем вторгается и в его повседневную жизнь: интриги влиятельных людей и поиски убийцы его боевого товарища. На рабочем фронте также не всё гладко – информация, полученная в предыдущей операции, обещает ещё больше проблем и потерь… Содержит нецензурную лексику.
...ещёПохожие книги
НиночкаАркадий Аверченко
«… – У вас есть свидетели? – Я – свидетельница, – ответила Ниночка. – Нет, вы – потерпевшая. Но если свидетелей нет, возможно, у вас остались следы насилия? – Конечно, есть. Он совершил надо мной ужасное насилие. Схватил за руку. Наверняка, теперь там синяк. Адвокат Язычников внимательно посмотрел на роскошную грудь Ниночки, на её красивые губы и розовые щеки, по одной из которых катилось слезинка. – Покажите руку, – сказал адвокат. – Вот здесь, под кофточкой. – Вам придётся снять кофточку. – Но вы же не врач, а адвокат, – удивилась Ниночка. …»
...ещё
Башня шутов (Польский язык)Анджей Сапковский
В лето Господне 1420-е конец света так и не наступил. Хотя многое указывало на то, что это произойдет. Дни Искупления и Возмездия, предшествующие приходу Царствия Божия, не наступили. Сатана не был освобожден из своего заточения, хоть тысячелетие и завершилось. Мир не погиб и не сгорел. По крайней мере, не весь. Тем не менее, было весело. Особенно юному Рейнмару из Белявы, известному также как Рейневан — травнику, ученому медику и немного чернокнижнику, романтику и идеалисту, в меру поэту и, как считали некоторые, дамскому угоднику. Особенно весело ему стало после того, как родственники весьма ревнивого рыцаря поймали его, что называется, на горячем. А дальше закрутилось: ожидаемые враги и неожиданные друзья, грязные уловки и чистое волшебство, узкие тюрьмы и бесконечные дороги Силезии, смерть, любовь и ветер, в котором даже запах костров Святой Инквизиции не мог заглушить аромат перемен.
Это — начало "Саги о Рейневане", великолепной трилогии Анджея Сапковского, посвященной эпохе гуситских войн.
...ещё
Ранние дела Пуаро (Английский язык)Агата Кристи
Книга "Ранние дела Пуаро" была опубликована в середине 1970-х и повествует о первых шагах в карьере знаменитого частного детектива. Сюжет охватывает период 20-30-х годов XX века, когда Пуаро только начинал свою известность.
...ещё
Солярис (Украинский язык) Станислав Лем
Роман зосереджений на темі встановлення зв'язку з невідомим. Одночасно в творі порушуються філософсько-етичні питання пізнання світу, антропоцентризму, людяності та, власне, відповідальності за всі дії людини, як на Землі, так і поза її межами.
...ещё
Алиса в Зазеркалье (Английский язык)Льюис Кэрролл
Сквозь зеркало и что там увидела Алиса, или Алиса в Зазеркалье
(Through the Looking Glass and What Alice Found There)
Посмотреть на себя со стороны и увидеть в зеркале... отражение? Так считают многие. На самом деле тайны Зазеркалья прячут от посторонних глаз целую вселенную с ее законами и порядками, уникальностью и философией.
Алисе — девочке с сильным характером и доброй душой — вновь предоставляется возможность увидеть две стороны мироздания и постигнуть противоречия жизни во всем ее сказочном великолепии и разнообразии.
...ещё
Jonathan Livingston Seagull (Чайка по имени Джонатан Ливингстон)Bach Richard
Jonathan Livingston Seagull, написанная Ричардом Бахом, представляет собой басню в форме новеллы о чайке, стремящейся постигнуть жизнь и искусство полета, а также о самосовершенствовании. Бах создал её как серию коротких рассказов, которые были опубликованы в журнале Flying в конце 1960-х годов. Впервые книга вышла в печатном виде в 1970 году, и к концу 1972 года было выпущено более миллиона экземпляров. Reader's Digest издал сокращенную версию, и книга достигла вершины списка бестселлеров New York Times, удерживаясь там в течение 37 недель. В 1972 и 1973 годах книга возглавляла список самых продаваемых романов по версии Publishers Weekly в Соединенных Штатах.
В 2014 году книга была переиздана под названием Jonathan Livingston Seagull: The Complete Edition, в которую был добавлен 17-страничный четвертый раздел истории.
...ещё