Гамак и всё о гамаке

Постер
Эта книга является результатом множества часов, проведенных в самых разных гамаках, будь то под звездным небом леса, в уютном уголке моего двора или прямо в городской квартире. Я стремился создать максимально полное и практическое руководство, которое поможет вам не только выбрать подходящий гамак, но и безопасно и правильно установить его в любых условиях. Мы вместе пройдем путь от древних традиций до современных технологий, рассмотрим все нюансы материалов, узлов и креплений. Моя цель — чтобы каждый читатель смог создать свой собственный оазис спокойствия, будь то в шумном городе или на лоне природы. Я уверен, что, освоив простые правила эргономики и ухода, вы откроете для себя, как гамак может преобразить ваш сон, снять стресс и подарить незабываемые моменты умиротворения. Пусть эта книга станет вашим надежным путеводителем в мир абсолютного расслабления. Наслаждайтесь каждым мгновением, проведенным в вашем гамаке!

Книги автора: Николай Щербатюк

Обложка
Цилиндры Фараона. Пробуждение Энергии БессмертияНиколай Щербатюк
«Цилиндры Фараона. Пробуждение Энергии Бессмертия» — книга, которая отправляет читателя в путешествие по древним мистериям Египта. Скрытые на протяжении тысячелетий знания наконец становятся доступными тем, кто готов принять свою истинную силу. Что, если устройства, сегодня известные как "Цилиндры Фараона", не были лишь символом власти, а служили инструментами для активации бессмертного тела света? Что, если с их помощью возможно не только восстановление здоровья, но и открытие доступа к высшим уровням сознания? Эта книга погружает тебя в тайные практики Древнего Египта, алхимию металлов, сакральное дыхание и активацию энергетических каналов. Ты узнаешь, как цилиндры балансируют энергию Солнца и Луны внутри тебя, трансформируют внутренние блоки и расширяют твои восприятия за пределы Матрицы. Практические техники, медитации, энергетические ритуалы и древние посвящения ждут тебя на этом пути. Это не просто чтение — это инициация. Это пробуждение. Это приглашение вспомнить, кем ты всегда был.
...ещё
Обложка
Сила растяжения: Искусство тренажёра ПравилоНиколай Щербатюк
"Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило" — это не просто руководство по работе с телом. Это погружение в древнюю мудрость славянских оздоровительных практик и современные достижения в области здоровья, энергии и внутреннего баланса. На протяжении веков человечество искало ключ к долголетию, силе и внутренней свободе. Древние славяне интуитивно осознавали, что путь к гармонии начинается с умения выпрямить тело и наладить его энергетический поток. Обряды растяжения и практики укрепления духа через натяжение мышц и связок были неотъемлемой частью повседневной жизни. Сегодня тренажёр "Правило" предоставляет нам возможность заново открыть эту древнюю силу в современном формате. Работа на "Правиле" включает одновременную растяжку всего тела в четырёх направлениях, активируя глубокие процессы восстановления и омоложения. Эта практика влияет не только на мышцы и суставы, но и на энергетические центры, психику и общую жизненную силу человека.
...ещё
Обложка
Сила в корнях: как избавиться от седины и вернуть цветНиколай Щербатюк
Эта книга — не просто пособие по восстановлению цвета волос. Это живой и многогранный путь к возврату внутренней силы, молодости и связи с корнями. В ней сосредоточены древние практики Востока, мощные телесные техники, природные рецепты и современные методы оздоровления. Ты узнаешь: — Почему седина — это не признак старости, а сигнал от организма — Как с помощью йоги, дыхания и инверсионных поз можно омолодить волосяные луковицы — Какие травы, масла, настои и эликсиры активируют пигмент изнутри — Как запустить регенерацию с помощью пиявок, даосских техник и тибетских формул — Почему слово, взгляд и подсознание оказывают влияние на цвет волос — Как молитвы, ритуалы, визуализация и гипноз воздействуют на клеточную память Это не просто книга — это вызов. Верни себе цвет. Верни себе силу. Верни себя. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, требуется консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Пробуждение на ГвоздяхНиколай Щербатюк
"Пробуждение на Гвоздях" Это не просто книга о доске с гвоздями. Это путеводитель в мир, где страх уходит, а Истинная Свобода обретает форму. Там, где боль становится не врагом, а путеводной звездой к твоему Бессмертному Я. С помощью древних сакральных практик, медитаций, дыхательных техник и реальных историй учеников ты погрузишься в тайное искусство преодоления себя. Ты узнаешь, как доска Садху пробуждает в человеке силу, спящую на протяжении тысячелетий, как она очищает сознание от иллюзий, обнажает Истину и взывает к величию Души. Эта книга для тех, кто готов покинуть пределы привычного мира. Для тех, кто стремится не просто жить — а пробудиться. Внутри тебя уже горит Свет. Пришло время вспомнить об этом. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Энергия янтаря: путь к активной жизниНиколай Щербатюк
Янтарь — это не просто украшение. Это — застывшее солнце, которое хранит в себе жизненную силу земли и времени. Сегодня наука подтверждает то, что знали наши предки: янтарная кислота является мощным биостимулятором, помогающим поддерживать здоровье, энергию и молодость. В этой книге ты познакомишься с удивительным миром янтаря и его влиянием на организм: от клеточного дыхания до гормонального баланса, от омоложения кожи до поддержки щитовидной железы. Через доступные объяснения, рецепты, реальные истории исцеления и альтернативные практики ты получишь практическое руководство по использованию янтарной кислоты и натурального янтаря в повседневной жизни. Научись заряжаться изнутри. Энергия янтаря — это твой путь к бодрости, ясности и свободе от болезней. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Пробуждение за Пределами: Путь к Вечному ЯНиколай Щербатюк
"Пробуждение за Пределами" — это не просто книга. Это алхимический портал, призывающий Душу вспомнить свою истинную сущность. Вы находитесь в мире иллюзий — Матрице, созданной для того, чтобы удерживать вас в забытьи. Однако теперь вы больше не обязаны оставаться в этом состоянии. Эта книга — ваш ключ к освобождению: • Понять, кто вы есть на самом деле. • Избавиться от паразитирующих программ. • Активировать дремлющие сверхспособности. • Переродиться в новом теле света и сознания. Вас ждут сакральные практики древних учений — от суфиев до мастеров дзен, от тибетских йогов до алхимиков пути Левой Руки. Техники развития тела света, пробуждения Третьего Глаза, выхода в астральные сферы, левитации и остановки времени. Ритуалы, медитации, активации — всё это поможет вам преодолеть границы Матрицы и стать Творцом своей реальности. Если вы ощущаете: "Я родился для большего" — эта книга сама найдёт вас.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
СнегириНина Рэйн
Заброшенный лагерь «Снегири» должен был стать укрытием для Веры — восемнадцатилетней студентки, которая только что рассталась с парнем, судилась с отцом за квартиру и похоронила бабушку. Сарказм и сигареты — единственные вещи, которые помогают ей выжить. Она убеждена, что одиночество будет следовать за ней до конца жизни, но затем появляется Глеб. Он не осуждает её и не пытается изменить. Молчаливый и надежный, совсем не такой, как остальные. Вере предстоит сделать выбор — оставаться за своей бронёй в одиноком, но привычном мире или открыть своё сердце новому парню и рискнуть всем.
...ещё
Обложка
Чародей сноведенийНаталия Королева
В грандиозной битве в мире снов Сомнии герои сражаются против сил хаоса, возглавляемых магом Мордеком. Элиан применяет Кристалл Сновидений, чтобы открывать порталы, затягивающие врагов в бездну. Сира исцеляет своих товарищей с помощью магии, Торн атакует врагов мечами, а Лира усиливает защитный барьер заклинаниями. Кульминация происходит в самом сердце Сомнии, где Элиан сталкивается с Мордеком лицом к лицу: "Ты полагаешь, что сможешь одолеть хаос? Хаос — это суть снов!"
...ещё
Обложка
Пламя и Тьма: искра творенияНаталья Куртакова
В средневековом королевстве Антарте существует древняя сказание о Богине-Матери: спасая младенца во чреве от жестокого отца, она упала с небес и родила сына — божественный огонь. Ее тело стало сферулом. Девушка с загадочным происхождением, жестокий тиран-правитель и мужчина — обладатель великого огненного дара пойдут на любые жертвы ради обладания священной реликвией. Их ожидают опасные приключения, непредсказуемые испытания и трудные решения. В процессе поиска сферула героям предстоит столкнуться с темными сторонами своей души и преодолеть собственные страхи.
...ещё
Обложка
Двадцать первый поворотТатьяна Чеберяк
Девушка по имени Сания перешла на второй курс. Она общается с первокурсниками: со своим другом Диасом и его приятелями Камилем и Мансуром. Сания влюбляется в Мансура, хотя у нее есть жених по имени Азамат. Мансур также испытывает чувства к Сании, но у него уже есть девушка Лейла. В итоге пара решает сбежать в Москву. Они пересекают границу с Россией и tragически гибнут в ДТП.
...ещё
Обложка
Аттестационные тесты с ответами. Организация управления экономикой регионаСергей Каледин
Представленный материал предназначен для оценки остаточных знаний студентов и проведения итоговой/промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Региональная экономика и управление». Эта информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном контроле и проверке остаточных знаний, а также в оценке уровня знаний учащихся по изучаемому предмету и организации аттестации. Для слушателей и студентов она поможет закрепить усвоенный материал и подготовиться к тестам, промежуточным и итоговым мероприятиям. Данная работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.
...ещё
Обложка
Дальняя косморазведкаОсака О`Хара
Война закончилась, и на обширной территории воцарился мир, однако героям книги "Будни косморазведки" не хочется оставаться дома. Их тянет к космосу и приключениям в нем. Они отправляются к далёким звёздам, чтобы исследовать планеты вокруг этих звёзд и приносить людям новые знания. Но эти знания даются непросто, а порой и с большими трудностями.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Бывшие. Папа на месяцЮлия Ильская
Мне urgently нужно найти папу для моего сына, ведь приезжает моя строгая бабушка! К кому же мне обратиться, как не к настоящему отцу, красавчику и бабнику Димке Данилову. Тем более он мой друг детства, а значит, обязан помочь! Но это не единственная причина, по которой я хочу познакомить папу и сына…
...ещё
Обложка
Мудрость лет: Как обрести гармонию и радость в зрелостиАртем Демиденко
Жизнь — это путешествие, и зрелые годы предоставляют нам уникальные шансы для переосмысления и обновления. Книга «Мудрость лет: Как обрести гармонию и радость в зрелости» предлагает глубокий и практический взгляд на то, как сделать этот период жизни наиболее насыщенным, гармоничным и радостным. Каждая глава раскрывает ключевые аспекты зрелости: от переоценки ценностей и принятия неизбежных изменений до развития осознанности, укрепления отношений и поиска новых увлечений. Вы узнаете, как эффективно использовать время и энергию, справляться с тревогой и заботиться о физическом и духовном здоровье. Особое внимание уделено финансовой безопасности и значению позитивного вклада в общество. Эта книга станет вашим путеводителем, помогая находить радость в каждом дне, создавать гармонию в душе и придавать жизни смысл. Зрелость — это не конец, а новый, удивительный этап, полный возможностей.
...ещё
Обложка
Пробуди свою силу | Управление эмоциямиОнлайн школа Лескин
Замечал, как эмоции могут препятствовать движению вперёд и принятию решений? Когда кажется, что мир погружается в хаос, важно сохранять уверенность. Эта книга станет твоим путеводителем в управлении эмоциями и достижении спокойствия. Мы не будем говорить "успокойся" или предлагать сложные теории. Здесь собраны лишь практичные техники, которые помогут поддерживать контроль, несмотря на стресс. ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ: Умение управлять эмоциями и не реагировать на мелкие провокации. Спокойствие в сложных ситуациях без лишнего стресса. Методы поддержки себя и близких без риска выгорания. Практичные шаги для жизни в своём ритме. Эта книга поможет тебе стать уверенной и устойчивой в любой ситуации. Готова взять эмоции под контроль? Вперёд!
...ещё
Обложка
Учебник по арифметике для Богдана и Полины. Дроби. Часть втораяСергей Чувашов
«Фруктово-овощной математический бум» — захватывающая настольная игра, которая объединяет элементы математики и увлекательного соревнования. Игроки собирают карточки с изображениями фруктов и овощей, на каждой из которых указана доля в виде дроби. Цель игры — первой собрать набор карточек, сумма дробей на которых составляет единицу. Игра развивает навыки работы с дробями, обучает стратегическому мышлению и подходит как детям, так и взрослым. Прекрасный выбор для семейного досуга или встреч с друзьями!
...ещё
Обложка
ИммигранткастАлександр Савин
Слушайте Иммигранткаст — подкаст, который охватывает жизнь за границей: Лондон, Берлин, Нью-Йорк... Мы обсуждаем пленочную фотографию, инди-интернет, лодки, брекзит и дроны. Наши гости из разных уголков мира, от Сингапура и Гоа до Франции и США, делятся своими историями. Мы общаемся с дизайнерами шрифтов, пилотами и другими увлекательными личностями. Присоединяйтесь к нам, слушайте, чтобы узнать больше о жизни за границей и обсудить множество тем. У микрофона Александр Савин, Сергей Король и Артур Пайкин. Слушайте подкаст онлайн о жизни за границей.
...ещё
Обложка
Размышления одиночкиРадомира Теплинская
Под одной обложкой этой книги собраны мои размышления. Удачные и не совсем, но все же мои. Эта книга в большей степени о мне, о мимолетных мыслях, о моей жизни и о многом другом, что постоянно занимает мой ум. Своеобразный личный дневник в упрощенном формате. Поэтому приглашаю вас в наш уютный мир. Будем вместе размышлять обо всем на свете)))
...ещё