Гармония без усилий. Простые практики для занятых людей. Light

Постер
Эта книга подходит даже для тех, кто сильно устал. Прочитав её, вы обнаружите целый набор артефактов, которые помогут вам достичь гармонии и спокойствия. Вам лишь нужно объединить их в единую систему и внедрить в свою повседневную жизнь мощный магический инструмент. Совместима ли гармония с амбициями? Да, гармония и амбиции прекрасно сочетаются. Амбиции могут стать здоровым движущим силой для развития и достижения целей, если они основаны на гармонии и внутреннем покое. Возможна ли гармония в мегаполисах? Да, гармония возможна и в мегаполисах. Конечно, жизнь в большом городе сопряжена с быстрым ритмом, плотным трафиком и загрязнённой средой, но есть способы достичь внутренней гармонии даже в таких условиях, если вы умеете организовать своё пространство и время, заботиться о себе и практиковать осознанность. Пусть эта книга станет для вас источником вдохновения и путеводителем к гармоничной и счастливой жизни.

Книги автора: Таня Читер

Обложка
Гармония без усилий. Простые практики для занятых людейТаня Читер
Прочитав эту книгу, вы обретёте широкий набор знаний и инструментов, которые помогут вам достичь гармонии и умиротворения в жизни. Совместима ли гармония с амбициями? Да, гармония и амбиции прекрасно дополняют друг друга. Амбиции могут выступать здоровым стимулом для роста и достижения целей, если они основываются на внутреннем покое и гармонии. Возможна ли гармония в мегаполисах? Да, гармония возможна даже в больших городах. Конечно, жизнь в мегаполисе сопровождается быстрым ритмом, плотным движением и загрязнённой средой, но есть способы достижения внутренней гармонии даже в таких условиях, если вы умеете организовать своё пространство и время, заботиться о себе и практиковать осознанность. Пусть эта книга станет для вас источником вдохновения и путеводителем на пути к гармоничной и счастливой жизни.
...ещё
Обложка
Прощай, стресс и усталость, здравствуй, покой и радость!Таня Читер
Весёлое пособие по медитации для начинающих. Приветствую тебя, искатель просветления! Карта души открыта перед тобой, вперед к новым приключениям! Мы исследуем различные техники медитации; научимся правильно дышать, выбирать позы и готовиться к практике; получим рекомендации по времени суток, длительности и регулярности медитативных сессий, а также по оптимальному питанию; освоим такие вспомогательные инструменты, как музыка, мантры, аффирмации, ароматерапия, мандалы и свечи; узнаем, как с помощью медитации преодолевать прокрастинацию; получим бонус в виде карманного гида для занятых людей с быстрыми медитациями и короткими упражнениями для восстановления сил; овладеем бесплатным инструментом для управления болью и недугами; выясним, как освободить вдохновение и расширить творческий поток; повысим уверенность в себе; ознакомимся с различными направлениями йоги; а также убедимся, что жизнь без тревоги и депрессии реальна! Пусть чтение принесёт радость и улыбку!
...ещё
Обложка
Интуиция – логика Универсума. Как заставить работать божественный интернетТаня Читер
Представьте, что интуиция — это бесплатный Wi-Fi в метро: она всегда рядом, но чтобы поймать сигнал, необходимо знать пароль. Моя книга поможет вам раскрыть этот заветный код и активировать интуицию на полную мощность.
...ещё
Обложка
Рецепт счастья – остановка диалога умаТаня Читер
В этой книге вы познакомитесь с определением диалога ума, узнаете, как он может мешать и какие последствия он имеет для вашего здоровья и нервной системы. Вы изучите дыхательные техники, освоите принципы концентрации и развития памяти, а также научитесь основам медитации. Вы сможете быстро снимать стресс и улучшать качество сна. В дополнение вы получите главу, в которой рассказывается, как современные технологии влияют на наше восприятие, какие симптомы цифровой перегрузки существуют, в чем опасность цифровой зависимости, как выявить её у себя и как восстановить эмоциональное равновесие при взаимодействии с гаджетами. У вас появятся эффективные инструменты для самостоятельной работы над собой и достижения гармонии в жизни.
...ещё
Обложка
Попаданка с Великой ПереправыТаня Читер
Я осталась сиротой и унаследовала дом-развалюху за городом. В этом старом здании слышатся странные звуки. Когда я гуляю по деревне, мне кажется, что кто-то наблюдает за мной. Может, я схожу с ума? Почему я вижу туманное марево за рекой? А этот кот ведёт себя весьма странно. Ах ты, пушистая задница! Зачем ты меня тяпнул? Теперь из-за тебя мне придётся стать попаданкой! Меня ждёт мир, наполненный загадками, чудесами природы и магическими расами. Может, там я смогу найти семью, раз не повезло здесь? Какие тайны скрывает моё прошлое? Откуда они могут взяться? В книге вас ждут: Попаданка-сирота с секретом История любви Авторский мир Авторские волшебные расы Разумные магические животные Захватывающие приключения с элементами детектива Живой артефакт (древний, но очень милый) Магическое существо (не фамильяр) Тайны прошлого Хэппи-энд Посвящается моему любимому коту Савве, который сумел вернуться к нам из кошачьего рая в виде пса с тем же цветом шерсти, пожертвовав Харону одну из своих четырех лап.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
ОСОБНЯККирилл Леглер
Яркая и захватывающая фантасмагория. Психологический триллер. Молодая влиятельная дама, статская советница Марфа Сергеевна, спешит по неотложным делам в Санкт-Петербург. В купе курьерского поезда она встречает незнакомца, с которым после короткой ссоры начинает бурный дорожный роман. После случайного любовного приключения Марфа Сергеевна оказывается пленницей таинственного особняка и его странных обитателей. По различным причинам она никак не может покинуть особняк, хотя для этого ей нужно всего лишь переступить порог и сделать шаг на улицу...
...ещё
Обложка
Лабиринт Луны: Лука и Софи в поисках кролика КлевераНаталия Елизарова
Добро пожаловать в волшебный мир детских мечтаний! Эта увлекательная книга повествует о незабываемых приключениях верных друзей – Софи и Луки, а также их необычных пушистых друзей: волшебной собаки Луны, находчивого кролика Клевера и независимой кошки, известной под прозвищем Мышь. Когда Софи и Лука отправляются в путешествие, их ожидают удивительные открытия и встречи с таинственными существами. Вместе с Луной, Клевером и Мышью они исследуют загадочные леса, смело путешествуют на удаленные острова и решают головоломки, чтобы раскрыть секреты, которые таит окружающий мир.
...ещё
Обложка
Дом без времениДенис Прибытков
Они потерялись не в лесу, а во времени. Не в доме, а внутри себя. Каждый день похож на предыдущий, но становится всё хуже. Кто ты, если каждый новый рассвет уничтожает память?
...ещё
Обложка
99,9k za любовьOmar RazZi
Она — элитный эскорт, как роскошный лот для избранных. Но под блестящей оболочкой — бьётся живое сердце. Спустя несколько часов она готова отдать себя безвозмездно тому, кого едва знает. Искра любви сжигает цифры дотла… Он — сомнительный делец, который покупал женщин как криптоактивы. Но эта "покупка" разрушает его циничный мир, накрывая его вулканом эмоций… Случилось чудо: ✨ Она: покинула подиум эскорта и встала в туфельки Золушки, веря в сказку. ✨ Он: снял маску циника — и бросился в омут чувств с отвагой романтика… Разум протестует: «Ловушка! Беги!» Но чувства берут верх… Любовь... или иллюзия? Отражение в искажённом зеркале или магия, разрушающая матрицу прагматизма? Может, это всего лишь хрупкий мир грёз: бриллианты, ставшие стеклом — но сверкающие верой? Или суперпозиция, где кошелёк и страсть существуют одновременно?
...ещё
Обложка
Бешеный БучДиего Мальхед
Вторая книга серии Хроники безумцев. Буч Даггерли — бывший военнослужащий, привыкший полагаться на физическую силу, интуицию и навыки боя. После ухода из армии он устраивается охранником в роскошный особняк, ведя размеренную, но настороженную жизнь. Он не стремится к конфликтам, но всегда готов к ним. Тем не менее, судьба решает иначе. Во время очередного дежурства Буч становится свидетелем необъяснимого явления: в спальне мальчика по имени Питер появляется таинственный портал, и сам ребенок исчезает без следа. Не раздумывая, Буч делает шаг в портал и попадает в другой мир — мрачный и пугающий. Этот мир населён вампирами, оборотнями и другой нечистью. Здесь давно забыли, что такое солнечный свет, а люди стали лишь тенью своего прошлого. Теперь Бучу предстоит не только выжить в этом кошмаре, но и спасти Питера из цепких лап древнего зла. Враги не знают страха и жалости, но Буч — воин. Его боевой опыт и непоколебимая решимость напомнят им, что даже монстры не бессмертны.
...ещё
Обложка
Спасите Ваши души.Александр Дресвянкин
На простых и добрых основах строится мир. Делайте добро с радостью. Не только для тех, кто рядом. Цените жизнь. Наслаждайтесь жизнью. Учитесь любить.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё