Зеленый чай – эликсир здоровья от природы
Зелёный чай — это не просто напиток, а источник долголетия, молодости и внутренней гармонии. Его сила таится в каждом листочке, где природа бережно хранит антиоксиданты, витамины и биоактивные соединения, способствующие очищению организма, укреплению иммунитета и зарядке энергией.
В этой книге вы узнаете:
1. Как выбрать качественный зелёный чай и избежать ошибок при покупке.
2. Правильное заваривание, позволяющее раскрыть весь вкус и пользу.
3. Влияние зелёного чая на здоровье: очищение, похудение, поддержка сердца и мозга.
4. Истории и легенды, связанные с зелёным чаем, его традициями и культурой.
5. Чайные ритуалы и осознанное чаепитие, превращающие напиток в момент медитации.
От древних китайских философов до современных диетологов — все признают полезные свойства зелёного чая для организма и разума. Администрация сайта Литрес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книги автора: Владимир Савченко
ГЛУБИНА. Погружение 32-еЕвгений Замятин
Первый спутник Земли, первый человек в космосе, первая высадка на Луну… Достижения СССР в области космических исследований нельзя оспорить. Они будили воображение, манили и обещали, вселяли надежду и притягивали. Учёных, политиков, простых граждан и фантастов.
В то время мечта стать космонавтом была довольно распространённой среди детей. Спросите современного ребёнка – кем он хочет стать? Увы.
Очередной выпуск «Глубины» не может, конечно, охватить всего, что было создано советскими фантастами за последние десятилетия. Мы решили расширить тему. Здесь присутствует не только то, что находится за пределами атмосферы нашей планеты, но и на самой Земле. И даже внутри нас самих. Иначе не получится.
Юра, может быть, мы всё-таки ещё не всё...?
Содержание:
1. Владимир Савченко - Пробуждение профессора Берна (чит. Виталий Панов)
2. Илья Варшавский - Петля гистерезиса (чит. Валерий Куницкий)
3. Александр Казанцев - Взрыв (чит. Роман Волков)
4. Игорь Росоховатский - Встреча в пустыне (чит. Иван Савоськин)
5. Борис Штерн - "Чья планета?" (чит. Кирилл Головин)
6. Михаил Пухов - Терминатор (чит. Олег Булдаков)
7. Леонид Кудрявцев - Два солнца (чит. Владимир Князев)
8. Илья Варшавский - Любовь и время (чит. Алексей Дик)
9. Евгений Замятин - Рассказ о самом главном (чит. Вадим Чернобельский)
10. Борис Штерн - Дом (чит. Владимир Овуор)
11. Север Гансовский - Полигон (чит. Роман Панков)
12. Владлен Бахнов - Дешёвая распродажа (чит. Сергей Бельчиков)
...ещё
Пробуждение Профессора БернаВладимир Савченко
Когда-то Эйнштейн мрачно заметил: “Если в мировой войне № 3 решат сражаться атомными бомбами, то в мировой войне № 4 будут использовать дубинки...” Профессор Берн, убежденный в судьбе цивилизации, решил выяснить вероятность возрождения человечества, установив таймер в камере с анабиозом на 18 веков.
...ещё
Должность во ВселеннойВладимир Савченко
Ничто не предвещало опасности, когда в начале октября над городом нависла туча. До встречи с Неведомым оставались считанные минуты…
...ещё
Жил-был мальчикВладимир Савченко
Инженер Иван Петрович купил книгу "Книга жизни" во время своей командировки в Москву. Вернувшись домой, он начал ее читать и заметил, что она вызывает у него нарастающее беспокойство. Судя по всему, эта необычная книга действительно побуждает Ивана Петровича переосмыслить свою жизнь.
...ещёКниги чтеца
СмыслСердюков Максим
Книга о девушке и её внутреннем мире. У главной героини нет имени, так как, во-первых, она может быть каждой из нас, а во-вторых, рассказ основан на реальной истории, которую я услышал от человека, имя которого не собираюсь раскрывать и не хочу называть иначе.
...ещё
Сделаем что-нибудь великим сноваКонстантин Оборотов
Когда действительно одаренный человек предлагает новые и оригинальные идеи, это оказывает сильное магическое влияние на миллионы простых людей на нашей планете. Как минимум, это побуждает их мыслить в правильном направлении.
...ещё
ПредвестникОля Проняева
На плечи юной девы свалилось множество проблем. Смерть близких стала лишь первой ступенью на пути к власти. Варе было страшно, но именно это ощущение закалило её и придало сил.
...ещё
ВдребезгиКсения Баданина
Это рассказ о личном кризисе, пережитом через историю любви. Он изложен от первого лица и в чем-то отображает драму целого поколения. В этом рассказе есть место для музыки, счастья и глубокого разочарования, он о потере ориентиров и стремлении вновь обрести надежду. Он о том, как давняя боль и утрата себя разрушают чувства на куски, и о том, как трудно и важно снова и снова собирать себя по частям.
...ещё
ТехногерлМіла Хвой
Книга повествует о девочке Тоне, которая была рождена человеком, но ее отец-ученый превратил ее в киборга-бойца. Тоне предстоит сразиться со своим сводным братом Тоном, Темным рыцарем ордена "Черное яблоко". Ознакомьтесь с историей Тоны, написанной молодой украинской писательницей Милой Хвой!
...ещё
Ее половина мираВалерий Шенк
"Её половина мира" – роман о последнем мужчине, отчаянно стремящемся сохранить свою человечность в мире, где она почти исчезла.
После глобальной катастрофы, уничтожившей всех мужчин, Генри Максвелл становится единственным представителем своего пола в обществе, где власть и будущее принадлежат женщинам. Его жизнь превращается в бесконечную борьбу за право быть не просто ресурсом, но и личностью, способной любить, заботиться и защищать тех, кто ему дорог.
Когда его окружение – две сильные, но разные женщины, Моника и Ингрид, и хрупкая девочка Вера – оказывается под угрозой новой опасности, Генри вынужден сделать трудный выбор. Предательство, манипуляции и смертельно опасные эксперименты толкают его на край пропасти. Но сможет ли он найти в себе силы вновь стать тем, кто спасёт не только своих близких, но и остатки разрушенного мира?
"Её половина мира" – это история о хрупкости жизни, силе любви и поиске смысла даже в самых безнадёжных ситуациях.
...ещё