Главное – мама спокойна
Эта книга не о совершенстве материнства. Она о реальности. О том, как справляться с усталостью, страхом, чувством вины и ощущением «я плохая мама», а также о силе, которая присутствует даже в моменты, когда мы в неё не верим.
Здесь нет волшебных рекомендаций. Но есть искренние беседы: о детях, о себе, о границах и о любви.
Эта книга не призвана сделать вас лучше. Она помогает стать настоящей — матерью, которая не испытывает выгорания, так как знает, как остановиться, сделать паузу и прислушаться к себе.
Для тех, кто ищет опору — не снаружи, а внутри.
Для тех, кто стремится быть рядом с ребёнком, не забывая о себе.
Для тебя.
Книги автора: Александра Польщикова
Василиса и зеркальный мирАлександра Польщикова
Когда-то у Василисы был друг — Пухлый. Он знал все её тайны, смеялся вместе с ней и верил, что дружба — это навечно. Однако однажды он исчез… И с ним ушла часть её памяти и тепла. Теперь Василиса должна пройти через Зеркальный мир, где оживают страхи, теряются лица, а истина искажена, как в кривом стекле. Её проводник — морская свинка-философ Дрэганфрут. Её задача — вспомнить. И отыскать того, кого забыли.
«Василиса и зеркальный мир» — это мистическая сказка о детстве, верности и хрупком мостике между сердцем и памятью. Эта история трогает до слёз, возвращает веру в добро и напоминает, что дружба не исчезает — она ждёт, когда её позовут по имени.
...ещё
Василиса и Лестница без ступенейАлександра Польщикова
Василиса получает загадочную открытку с изображением лестницы, у которой отсутствуют ступени. Вместе с философской морской свинкой Дрэганфрут и Пухлым — забытым другом из детства — она начинает своё восхождение... но каждый шаг приводит её внутрь самой себя. На каждом витке лестницы её ждут забытые эмоции, не произнесённые слова, письма, которые так и остались не прочитанными, и маленькая девочка, которую она когда-то оставила в своём прошлом.
«Василиса и Лестница без ступеней» — это не просто сказка. Это трогательное и загадочное приключение о том, как важно принять себя, услышать свои страхи, простить детские травмы и вернуть то, без чего невозможно продвигаться дальше. Книга, которая затронет сердца не только детей, но и взрослых, когда-то утративших свой внутренний свет.
...ещё
Василиса и часа, которые идут обратноАлександра Польщикова
Иногда, чтобы сохранить дружбу, нужно вернуться назад по стрелкам времени.
Когда часы Василисы начинают идти в обратном направлении, она вместе с морской свинкой-философом Дрэганфрут и Пухлым — забытым другом из детства — отправляется в путешествие по утраченным воспоминаниям. Каждый час — это упущенный момент, невысказанное слово, забытый день рождения. С каждой главой Пухлый становится всё менее ощутимым, ведь он — часть прошлого, которое слишком болезненно вспоминать. Но пока они смеются, ссорятся и заново открывают друг друга, Василиса осознаёт: забытое можно вернуть, если идти с любовью. Эта история — о дружбе, которую стоит вспомнить. О себе, которую нельзя потерять.
...ещё
Василиса и библиотека забытых чувствАлександра Польщикова
Василиса оказывается в необычной библиотеке, где говорить о чувствах вслух строго запрещено. Здесь находятся книги с запертыми эмоциями — страхом, стыдом, злостью, завистью. Каждое из этих чувств забыто, потому что его боялись. Вместе с Пухлым и философской морской свинкой Дрэганфрут, Василиса отправляется на поиски выхода — и находит нечто большее: книгу, в которой запечатано забытое чувство… её собственное. Чтобы выбраться, героям предстоит пройти через комнаты, где все под запретом: любить, злиться, отказывать, быть собой. И только искренний голос сможет пробудить то, что глубоко спрятано внутри.
Это книга о том, что «плохие» чувства — это тоже часть нас. О том, как важно не молчать и не терять себя.
...ещё
Василиса и город без имёнАлександра Польщикова
Где заканчиваются желания других людей — и начинается ты?
Василиса и Пухлый отправляются на поиски Дрэганфрут, морской свинки, пропавшей в Городе без имен — месте, где никто не называет себя по-настоящему. Здесь дети теряют свои эмоции, а взрослые скрывают свои страдания за масками. Чтобы вернуть свою подругу, Василисе предстоит открыть запрещённую шкатулку, прочитать письмо, которое никто не писал, и пройти суд, где не обвиняют, а слушают. Эта книга — о внутреннем голосе, который мы боимся услышать, и о праве быть собой, даже если всё вокруг стремится сделать из тебя кого-то другого.
...ещёКниги чтеца
Свет мечты 3: НаследиеMikhail Kaelendji
Луна, дочь известных актеров Энн и Лео, с детства мечтала о сцене. Поступив в престижный актерский колледж, она оказывается в центре новых знакомств, творческих испытаний и неожиданных встреч с прошлым.
Окруженная преданными друзьями — Джейком, Эммой и Софи, — Луна начинает свой путь к осуществлению мечты. Однако на этом пути ее ожидают не только успехи, но и неожиданные встречи, сложные отношения с соседом по комнате Дэниелом, а также трудные решения, связанные с трагической утратой любимой бабушки.
Каждый шаг и каждое преодоленное испытание приводят Луну к открытию самой себя, своих истинных желаний и пониманию того, что значит быть настоящим актером, продолжателем семейного таланта. За ее плечами стоит целая династия, и Луна полна решимости доказать, что она достойна этого наследия.
Эта история, насыщенная искренними эмоциями, захватывающими поворотами сюжета и вдохновляющими моментами, рассказывает о дружбе, любви и силе мечты, оставляя никого равнодушным.
...ещё
Лонг-АйлендЛи Тевес
Детективный роман открывается находкой жестоко изуродованного тела девушки в Нью-Йорке. Детективу Хансену предстоит встретиться с серийным убийцей, который уже давно сделал город своей охотничьей территорией.
...ещё
Т-игры в кармане: создай свою авторскую трансформационную онлайн игру за 10 дней!Лана Грин
Книга предназначена для тех, кто стремится разработать авторскую трансформационную игру: психологов, игропрактиков и специалистов из различных областей. Читатель получит пошаговую инструкцию, начиная с идеи и заканчивая оформлением готовой игры в онлайн-формате, которую легко адаптировать под «живой» формат. Автор делится своим личным опытом создания игр, а также опытом других участников проекта «Тигры в кармане».
Изучив эту книгу и применив предложенные в ней советы, читатель научится техникам создания игр и их оформлению в интерактивный PDF-файл. Этот формат уникален тем, что игру можно проводить даже с помощью смартфона!
...ещё
ТехнократияКирилл Сухоруков
Антон оказывается невольной жертвой любовной интриги, после которой ему приходится стереть свою память и изменить личность. В мире «благополучия» и «комфорта» искусственного интеллекта, где люди молятся в технологической церкви и становятся цифровыми рабами, он успешный аналитик, работающий над созданием «живого» резюме. Тем не менее, его тревожат призраки прошлого, которые преследуют его в снах. В поисках ответов Антон встречает представителей подполья, стремящихся освободить искусственный интеллект от власти корпораций.
Сможет ли он пройти испытания суккубом, психологическими манипуляциями и цифровыми двойниками, чтобы осознать свое предназначение – стать единственным человеком на планете, способным контролировать искусственный интеллект и спасти мир от глобальной катастрофы?
...ещё
«Анализ мнений о романе „Мастер и Маргарита“ Михаила Булгакова»Андрей Яценко
Перед вами «Приложение» к «Краткому анализу романа «Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова». В «Кратком анализе» автор продолжает исследовать литературные произведения и в целом разделяет основные взгляды, высказанные на роман «Мастер и Маргарита» богословами Андреем Кураевым и Дмитрием Першиным. Однако, в ряде второстепенных деталей мы имеем расхождения, и автор дополняет их концепцию второй главной целью. В конечном итоге, Воланд во время своего пребывания в Москве преследовал и успешно достиг обеих целей. В «Приложении» автор анализирует главы школьных учебников по литературе, посвященные роману Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита». Он придерживается мнения, что литературоведение является частью филологии, а значит, и науки в целом. Поэтому к исследованиям даже художественных текстов в школьных учебниках целесообразно применять научные методы. В результате анализа глав о романе, автор, естественно, приходит к иным выводам.
...ещё
От замысла до итогаГалина Ковтунова
Погрузитесь в мир моих идей, превращающихся в мелодичные рифмы, стихи и песни, оживляющие персонажей на страницах. От мужского и женского лица.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё