Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно

«Секреты осознанного роста. Как развивать себя ежедневно» — это книга-ориентир для тех, кто ищет внутреннюю гармонию, устойчивость и значимые изменения. В ней нет мгновенных решений и громких заявлений. Вместо этого предлагается искренний разговор о том, как интегрировать самосовершенствование в каждый день без выгорания и жестокости к себе. Каждая глава освещает ключевые аспекты личностного развития: от формирования полезных привычек и управления вниманием до принятия прошлого, работы с эмоциями и создания внутренней опоры. Это не просто мотивация, а системный путь к себе — шаг за шагом, с уважением, честностью и практической глубиной.
Книги чтеца

Акакий, дачный домовойЕлена Храмцова
Сложно старому домовому привыкнуть к современной жизни, если он более ста лет провёл в каменном небытии. Ещё сложней, если в душе у него глубокая незаживающая рана, а тяжёлые воспоминания тянут назад и грозят бедой новообретённому семейству.
Достаточно ли отпустить прошлое, чтобы научиться жить в новом мире? Или настоящее тоже несёт в себе угрозу?..
...ещё
ХАИ – как это былоДмитрий Кожеванов
Эта повесть — тёплое, живое и ироничное погружение в студенческую жизнь ХАИ в конце советской эпохи. Здесь можно встретить настоящую дружбу и первую любовь, нелепые пьянки и грандиозные «подвиги», общаги с их уникальным укладом и бесконечные истории, которые невозможно выдумать — их можно лишь пережить.
Автор ведёт рассказ так, словно сидит с вами на кухне с кружкой чая или бокалом вина, делясь байками из своей юности: смешными, абсурдными, иногда трогательными, но всегда искренними. Это хроника целого поколения, выросшего в атмосфере свободы, рискованных поступков и стремления к настоящим эмоциям.
В книге есть всё, что делает молодость незабываемой: драки и удачи пьяниц, экспедиции в поисках приключений, стыдные, но весёлые истории и маленькие чудеса, которые происходят только со студентами. Повесть читается легко и оставляет то самое чувство — как будто снова двадцать, и впереди целая жизнь.
...ещё
Легенда о церкви-призракеАлександр Медведев
В Москве существует весьма загадочная и необычная церковь — церковь, которую невозможно разглядеть. Можно находиться в десяти или двадцати метрах от неё и даже не подозревать о её существовании. Какую ужасную тайну она скрывает в своих подземельях? Кто тот маг, что наложил на неё это заклятие? Увидеть эту церковь не может каждый, просто проходя мимо. Она открывается лишь тем, кто стремится к ней, кто её ищет и верит в неё…
...ещё
Принцип соборного единства в истории философииАндрей Анисин
В монографии представлены результаты историко-философского анализа исторической и концептуальной обоснованности, а также идейного своеобразия принципа соборного единства в контексте философской мысли. Идея соборности представляет собой «единение без слитности и самобытность без раздельности». В основе концептуальной схемы соборного единства находится «онтологическая вертикаль», связывающая каждую уникальную личность с сверхбытийным Абсолютом. Преобразование «горизонтальных» отношений воспринимается как свободное самораскрытие личности в любви и совместном духовном служении. В исследовании раскрывается концептуальное своеобразие идеи соборного единства через сопоставление ее с другими философскими понятиями, отражающими опыт осмысления единства в бытии. Теоретический потенциал принципа соборного единства обусловлен глубокой проработкой темы личности и свободы, а также утверждением единства в вере и общем служении как духовных основ общества.
...ещё
Мой фарфоровый код успехаАнастасия Крекова
Что может объединять изысканную фарфоровую чашку и жизнь обыкновенной женщины? Ответ можно найти на страницах этой книги.
Перед нами рассказ о скромной и мечтательной героине, чья душа полна ярких надежд и стремлений. Её жизнь, подобно утончённому фарфоровому сервизу, кажется хрупкой, но в этой хрупкости таится удивительная сила и красота. Она верит, что её мечты так же реальны, как чашка в её руках, и готова сделать шаг навстречу своему будущему.
Этот роман — ода тихой женской силе, поиску гармонии и вере в то, что даже самое скромное существование может быть наполнено глубоким смыслом и светом.
...ещё
КлеткаArdabayev Saken
Герой сталкивается с тяжёлой истиной своей власти: решения, от которых зависят жизни тысяч, принимаются через него, а не им самим.
...ещёПохожие книги

55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Бизнес-путь. Ричард БрэнсонДез Деарлав
Считается, что для любой компании крайне рискованно «размывать» брэнд, объединяя под ним совершенно различные товары и услуги. Тем не менее, это, похоже, не касается Virgin Group, чей яркий красно-белый логотип столь же гибок, как презервативы Mates — лишь один продукт из обширного ассортимента, который предлагает эта компания. Но, возможно, дело в лидере Virgin? В современном бизнесе Ричард Брэнсон выделяется: он — оппортунист в эпоху стратегов. Ведь кому еще пришло бы в голову конкурировать исключительно с крупными компаниями и превращать работу в развлечение? При этом двигаться с невероятной скоростью и оставаться при этом обычным человеком? Нестандартный подход равен успеху? Мы не знаем ответа на этот вопрос. Его сможете узнать вы, следуя за Ричардом Брэнсоном по его бизнес-пути.
...ещё
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое!
От Исполнителя
Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие.
Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё




