Принцесса степей: Путь к совершенству. Том 1

У всех есть мечты, но зачастую они остаются лишь мечтами. Под давлением повседневной рутины мы часто занимаемся не тем, что нам нравится, а тем, что «необходимо». Летом 2015 года у нас с братом появилась мечта проехать Россию на велосипеде. Мы не стали искать отговорки и осуществили ее. В пути нас ожидало множество трудностей и немало приключений. Что происходило в дороге, каких людей мы встречали и куда привела нас дорога, читайте в книге.

Осень — это не только время золотых листьев, но и период простуд, ОРВИ и гриппа, особенно среди детей. В статье рассматриваются причины, по которым дети чаще страдают от болезней в холодное время года, а также предлагаются практические советы по укреплению иммунной системы для различных возрастных групп: от малышей до подростков. Вы узнаете: Почему дети так часто болеют осенью? (смена погоды, сухой воздух, коллективы). Какие профилактические меры действительно эффективны (гигиена, питание, закаливание, режим дня). Что делать, если ребёнок уже заболел, и каких ошибок стоит избегать. Развенчание распространённых мифов (например, о оксолиновой мази и витамине С). Статья написана в доступном разговорном стиле, включает примеры из жизни и ясные рекомендации, которые помогут снизить риск заболеваний. Советы подходят для детей любого возраста и основываются на принципах доказательной медицины. Главный вывод: Лучшая защита от вирусов — не таблетки, а здоровые привычки и правильная профилактика! В любом случае всегда консультируйтесь с лечащим врачом.

— Малыш, я же просил не звонить мне в это время. Да, да… я тебя сам наберу. Ого…Красное с кружевами? Обожаю. Да, да, завтра заскочу после работы. Конечно… меня тоже достало прятаться. Ничего, скоро отдохнем от нее, я всё продумал. Разговор моего мужа прерывается... У Егора было всё: верная жена, ребенок, процветающая фирма, но он решил променять это на интрижки с молоденькими моделями. Что ж, это его выбор... Зажмуриваюсь и пытаюсь прийти в себя от услышанного. Устроить скандал, развестись? Нет, нет... слишком просто - здесь надо использовать многоходовку. Я слишком долго сидела дома с ребенком и превратилась в обычную...удобную жену. Пора снова занять свою законную должность в нашем модельном агентстве и показать кобелю его место. Я заставлю его пожалеть, что он ступил на кривую дорожку, и лишу всего.

«Когда тишина кричит. Путь из абьюза к новой жизни» — это насыщенная эмоциями и глубокая книга, которая показывает читателю путь от разрушительных отношений, основанных на насилии, к восстановлению и внутренней свободе. Автор проводит через процесс исцеления, позволяя понять, как справиться с травмой абьюза, вернуть свою ценность и научиться строить новую жизнь. Через личные истории, психологические наблюдения и практические советы книга помогает тем, кто столкнулся с насилием, поверить в себя, обнаружить свою силу и начать новую главу, несмотря на тяжёлый опыт прошлого.

Эта книга раскрывает сложный и болезненный путь выхода из абьюзивных отношений, где любовь становится орудием манипуляции и контроля. Через реальные примеры и психологические наблюдения автор помогает читателю понять, как распознать абьюз, восстановить личные границы и вернуть свою силу. В книге даны практические советы для тех, кто стремится избавиться от токсичных отношений, научиться любить себя и построить здоровую жизнь, свободную от насилия и страха.

Можно ли вместить целую жизнь в одну Рождественскую ночь? Эта история не просто о внезапно нахлынувших воспоминаниях главной героини. Это не только рассказ о тех испытаниях, которые пришлось пережить Марианне, чтобы сейчас сидеть в уютном кресле у потрескивающего камина в окружении счастливой семьи. Пройдя через боль и предательство, Марианна становится сильнее, учится ценить искренность, честность и дружбу. Это также история о любви, которую человек находит, оставаясь верным себе.