Успокоители и нормализаторы: Вредная суть психотерапии
Не вписываетесь в «нормы»? Смотрите на мир с искренним желанием любить и творить? Современные психотерапевты, или как их называет автор, «пи-терапевты», считают вас незрелой личностью, чье мышление требует немедленного исправления. Успокоить и нормализовать. Но что, если это только отдаляет вас от вашей мечты и самореализации?
Автор книги смело развенчивает мифы о ценности психотерапии и её подходов. Вы узнаете, как популярные психологические методы отвлекают от реальных проблем, искажают понятия и заставляют жить в вымышленном мире. Эта книга не только сэкономит ваши время и деньги на терапию, но и поможет научиться распознавать манипуляции и иллюзии «пи-терапевтов».
Хотите и дальше тратить деньги на бесполезные разговоры с тем, кто даже не придет на ваши похороны? Если нет, то эта книга поможет вам увидеть реальность и начать решать проблемы, а не просто обсуждать их.
Книги автора: Алексей Тукмаков
Лекарство от мамочки: Отправь инкубатор в отставкуАлексей Тукмаков
Разрушает ли вашу жизнь мать? Калечит ли она вашу психику, унижает, подрывает уверенность в себе, душит гиперопекой, разрушает отношения и мешает вам самостоятельно принимать решения? Каждый визит к психологу приводит к возвращению в клетку. Попытки изменить мать и установить границы заканчиваются очередным разочарованием. Надежда на свободу угасает.
Если это о вас, то эта книга для вас. Это не просто набор советов, а идеологическая концепция, которая поможет взглянуть на ситуацию с новой стороны. Эта книга – ваш проводник в мир свободы.
Здесь вы узнаете о том, насколько опасен симбиоз с матерью и какие манипуляции она применяет, чтобы удержать вас рядом с собой. Вы поймете, как общество оправдывает насилие над детьми и мешает вам начать жить своей жизнью. Также вы познакомитесь с авторским методом ПРИЗМА, который поможет освободиться от разрушительного влияния матери и обрести уверенность в себе.
Эта книга – ваш шанс вырваться из плена. Не упустите его, ведь пришло время стать хозяином своей судьбы.
...ещё
Бегство из нирваны: Как пассионарию не сгнить среди биомассыАлексей Тукмаков
Эта книга предназначена для тех, кто способен изменить мир. Для тех, кто с детства лишается крыльев. Чьи идеи подвергаются насмешкам и обесцениванию. Кто выделяется на фоне приспособленцев, чье счастье заключается в деньгах и бесконечном поиске удовольствий.
Если вы являетесь лишь биомассой, стремящейся забыться в болоте нирваны, то лучше отложите эту книгу. Она не для вас. Она для гениев, новаторов, творческих людей – для всех, кого называют пассионариями. Если в вашем сердце еще теплится искорка героизма, эта книга поможет разжечь её в большой костер.
Вы научитесь ставить цели, которые приведут вас к аутентичной и насыщенной жизни. Осознаете разницу между собой и людьми из толпы. Узнаете о своей уникальной природе и о том, как изменить реальность, а не просто мириться с ней. Стратегии и приемы, представленные на этих страницах, помогут вам преодолеть давление общественного мнения и раскрыть свой творческий потенциал.
Хотите прекратить обрезать крылья себе? Тогда вперед! Вместе мы сделаем первый шаг, который станет только началом.
...ещё
Тейдеробокетейдер: Освободи мозг и не поедь кукухойАлексей Тукмаков
Шаблоны. Стереотипы. Стандарты. Эти вещи стали привычными в нашем обществе, которое живет в иллюзии свободы и независимости. С раннего возраста нас учат мыслить по шаблону, а тех, кто осмеливается выходить за рамки, общество отвергает.
Чувствуете себя «белой вороной» в этом мире, насыщенном стереотипами? Каждый день сталкиваетесь с критикой и давлением, боитесь озвучить свои идеи или не понимаете, в чем заключается ваша уникальность? А страх отвержения убивает любые попытки самовыражения.
Но что, если вы сможете вырваться из этой ловушки? Собранные в этой книге многолетние авторские наработки помогут вам развить собственное мышление. Благодаря описанному здесь методу неконъюнктурного творчества и раскрепощающей стратегии обучения вы научитесь генерировать уникальные идеи и преодолеете страх перед «неправильными» мыслями.
Что выбрать: слиться с толпой или начать путь к своей мечте? Эта книга – ваш шанс. Не упустите его.
...ещё
Антиманипулятор. Настольная книга марионеткиАлексей Тукмаков
Манипуляторы разрушают жизни. В их представлении люди – это всего лишь игрушки для эксплуатации. Они обесценивают, пугают и демотивируют. Пресекают любые попытки человека сформировать собственное мнение, следовать своим желаниям и мечтам. Самое ужасное в манипуляциях – это то, что они втягивают в болото, выбраться из которого удается не каждому.
Автор вырос в окружении тотального обесценивания и запугивания, поэтому на протяжении всей сознательной жизни искал способы противостоять манипуляциям. Эта книга обобщает богатейший опыт взаимодействия с различными «вредителями». Здесь вы найдете жизненные и понятные примеры, узнаете о мотивах и целях манипуляторов, их распространенных фразах и приемах. Вы освоите жизненную позицию, которая поможет вам не поддаваться токсичному влиянию и правильно на него реагировать.
Жесткая, но отрезвляющая, эта книга станет настольным руководством для всех, кто стремится вернуть контроль над своей жизнью.
...ещё
Маргинал и социоиды: Не дай загасить в себе огонь духаАлексей Тукмаков
Маргиналы бывают разные. Некоторые находятся в тюрьмах, а другие – меняют мир. Они создают новые направления в искусстве и науке, преобразуют реальность и общество, достигают высот. Однако толпе это не нужно. Обычный «нормальный» человек, или социоид, живет лишь ради мелких радостей: еды, отношений, гаджетов, курортов... Это предел мечтаний большинства. Ваши мечты тоже такие? Тогда лучше отложите эту книгу и забудьте о ней.
Но если в вашем сердце по-прежнему горит Мечта, то эти страницы бесценны для вас. Вы поймете разницу между социоидами и идейно-мировоззренческими маргиналами и определите свой путь в жизни. Вы узнаете стратегии, которые помогут сохранить главный ресурс личности. Научитесь избегать ловушек стадного образа жизни и осознаете опасности социальных культов. И самое главное – найдете ориентиры, которые проведут вас по выбранному пути.
Не позволяйте Мечте угаснуть, иначе она больше не загорится. Эта книга – ваш шанс выбраться из трясины, в которую вас затянуло общество. Не упустите его!
...ещё
Социальное рабство: Как устроена МатрицаАлексей Тукмаков
Илон Маск – яркий пример инноватора нашего времени. Как настоящий пассионарий, он не только мечтал о будущем, но и реализовал свои мечты, несмотря на давление со стороны общества. Если вы тоже ощущаете в себе новаторский потенциал, но опасаетесь осуждения и отвержения, пора это изменить.
В этой книге вы найдете ответ на вопрос: «Что значит жить мечтой?». А опыт автора станет поддержкой для всех, кто готов противостоять течению. Вы узнаете, чем пассионарий – гений и новатор, отличается от толпы «нирванщиков», погрязших в потреблении. Поймете, как общество программирует нас на жизнь в матрице и какой существует альтернативный путь. Результатом станет самобытная и продолжительная жизнь.
Эта книга – ваш важнейший вклад в будущее. Не позволяйте обществу ограничивать ваш потенциал и откройте для себя мир возможностей. С этой книгой вы сможете начать свой уникальный путь уже сегодня.
...ещёКниги чтеца
Эмоциональный интеллект меняет всёМаксвелл Кларк
Представьте себе, что вы способны понимать свои эмоции, контролировать их в стрессовых ситуациях, вдохновлять себя и строить доверительные отношения. Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это ключ к гармонии и успеху. Эта книга станет вашим путеводителем в мир ЭИ, насыщенный практическими инструментами для изменения вашей жизни.
Она показывает, как развить самосознание, саморегуляцию, мотивацию, эмпатию и социальные навыки. Вы научитесь выявлять триггеры, управлять гневом, мотивировать себя с помощью SMART-целей и понимать других — от коллег до близких. ЭИ поможет укрепить ваши отношения, воспитывать детей, справляться со стрессом и адаптироваться к переменам. В каждой главе вы найдете упражнения, тесты и реальные истории, которые сделают процесс развития ЭИ увлекательным и доступным. Вы узнаете, как быть лидером, разрешать конфликты и сохранять устойчивость в трудные времена.
Погружайтесь в развитие ЭИ и изменяйте свою карьеру и отношения. Начните сегодня — станьте лучшей версией себя!
...ещё
НОЯВалентин Колесников
Разветвленная сеть обитаемых планет в Галактике Млечный Путь, объединенная Галактической Коалицией в единый Союз, не исключает трений и междоусобных войн как внутри планетарных социумов, так и между населением планет. На страже мира стоят силы Коалиционного Союза, которые решают сложные проблемы в отношениях цивилизаций и межгосударственных связях. На переднем крае борьбы находятся герои книги, сталкивающиеся с непростыми задачами во имя мира...
...ещё
ВоспоминанияНадежда Трофимова
История о том, какие мгновения запоминает наша память. И как даже незначительная деталь может иметь большое и важное значение в жизни. Рассказ о роли, которую может сыграть один единственный человек: такой близкий и одновременно далёкий, такой знакомый и в то же время загадочный. Эта история, безусловно, о любви.
...ещё
Прах и судьбаАрина Роз
По мнению моей семьи, девушка с незначительным даром — это товар.
Все решили за меня: как жить, за кого выходить замуж и кому принадлежать.
Самое ужасное — мой жених СТАРЫЙ, противный и злой.
Я сбежала в Академию. Для меня это единственный шанс на свободу, если я смогу выдержать шесть лет обучения.
Но туда принимают лишь сильных магов. И все же мне удалось их обмануть.
К тому же я получила поддержку самого ректора — Армана Эсканара. Вампира. Хищника. Легенды.
Хотя даже самые близкие мне люди стали врагами.
Я буду бороться. За свою жизнь и за право самой выбирать, кому принадлежит мое сердце.
Теперь у меня есть силы для этого…
...ещё
Твой личный Двигатель: Почему конфликты – это лучшая инвестиция в себя.Николай Щербатюк
Что, если ваш самый большой страх — конфликт — на самом деле является мощным, неиспользуемым источником энергии в вашей жизни? Мы часто избегаем ссор, прячемся от агрессоров и тратим годы на обиды. Хватит! Эта книга предназначена для тех, кто устал быть «жертвой обстоятельств».
Я докажу, что конфликт — это не поражение, а ваш личный тренажер и двигатель роста. Вы научитесь различать «реальный» конфликт и мнимую истерику, увидите в агрессоре всего лишь испуганного "союзника по нападению", и поймете, как законы физики объясняют вашу притяжение к тем, кто вас раздражает.
Вы освоите Технику Двойной Победы: находить Третий Вариант, который полностью удовлетворяет интересы всех сторон. Вы научитесь мгновенно выходить из любого спора с приобретением, а не потерей. Вы восстановите гармонию в семье, наладив партнерство с близкими, и освободите себя от бремени прошлых обид. Живите легко, свободно и с энтузиазмом, потому что теперь вы не боитесь перемен.
Конфликтуйте с умом — и вся энергия мира будет работать на вас.
...ещё
Сквозь зеркалоМоргана Стилл
«Зеркала не лгут. Они лишь отражают то, что не должно существовать...»
2189 год. Команда «Звёздного Бродяги» — циничный капитан Джейк Вейланд, гениальный учёный Лира Шен и загадочная механик Анна с таинственным прошлым — получает задание на доставку необычного артефакта: зеркала, в котором отражаются чужие лица.
Однако на орбитальной станции «Гелиос-9» их ожидает нечто более ужасное, чем ловушка. Корабль-двойник. Отражения, ведущие свою жизнь. И истина, которая разрушит их реальность на мелкие кусочки.
Станция оказывается механизмом для исправления реальностей, а они сами — ошибками в системе, которые должны быть устранены.
Чтобы выжить, им необходимо:
Разгадать тайну Анны, чья механическая рука не появляется в зеркалах
Узнать, почему Джейк помнит то, чего не было на самом деле
Понять, стоит ли разрушать бесконечные миры ради одного шанса на свободу
«Иногда единственный способ выбраться — перестать смотреть в зеркало...»
Готовы ли вы узнать, что скрывается по ту сторону?
...ещёПохожие книги
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё