Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Даже в крупных городах, среди миллионов людей, мы можем чувствовать себя крайне одинокими. Однако одиночество – это часть нашей жизни, в которой скрыто множество ресурсов и возможностей. Как избавиться от бремени одиночества? Как осознать, что каждый из нас иногда одинок, и это совершенно нормально? Как найти пути к развитию и выходу из одиночества к новым горизонтам? Лиля Град, психотерапевт в КПТ, писатель и известный блогер, в своей книге откровенно, просто и с заботой говорит об одиночестве. Автор приводит примеры жизненных историй, среди которых вы, безусловно, узнаете и свою. Она также предлагает 12 практик-шагов, которые помогут вам освободиться от горького и иногда невыносимого чувства тоски и отчуждения. Ведь только наладив отношения со своим одиночеством и установив с ним честный контакт, можно обрести близость с другими людьми, не используя их для заполнения собственных пробелов.
Книги чтеца
Легенды и мифы Древней Греции. Боги и героиЭпосы
Боги герои (Аудиоспектакль)
Древняя Греция – великая колыбель цивилизации, оставившая богатейшее наследие мифологических сюжетов. Серия удивительных историй о богах и героях Древней Греции откроет для вас целый пласт древнегреческой культуры – мир мудрости, любви, благородства и отваги. «…И взял Зевс под свою руку высокое небо. И взяли себе братья его в управление: колебатель земли Посейдон – море, а мрачный Аид – мир подземный. И воцарился в мире божественный Закон. И рождали боги новых богов и героев среди людей. И стало так.»
...ещё
Легенды и мифы Древней Греции. АргонавтыЭпосы
Аргонавты (Аудиоспектакль)
Древняя Греция – великая колыбель цивилизации, оставившая нам богатейшее наследие мифологических сюжетов. Мы расскажем вам о рискованном путешествии древнегреческого героя Ясона в далекую Колхиду за золотым руном. Ясону и его друзьям предстоит столкнуться с множеством опасных приключений. Серия удивительных историй откроет для вас целый пласт древнегреческой культуры – мир мудрости, любви, благородства и отваги.
...ещё
Легенды и мифы Древней Греции. ПерсейЭпосы
Персей (Аудиоспектакль)
Мы продолжаем нашу серию рассказов-аудиоспектаклей о героях Древней Греции. На этот раз вы узнаете, как бесстрашный Персей одержал победу над морским чудовищем и завоевал сердце прекрасной Андромеды – это под силу лишь истинному герою, смелому и гордому. Смогёт ли Персей доказать, что он действительно сын самого Зевса? Эта серия удивительных историй откроет перед вами целый мир древнегреческой культуры – полный мудрости, любви, благородства и отваги.
...ещё
Легенды и мифы Древней Греции. ТесейЭпосы
Тесей (Аудиоспектакль)
Мы продолжаем нашу серию рассказов-аудиоспектаклей о героях Древней Греции. На этот раз вы узнаете о том, как Тесей — величайший герой древнегреческой мифологии, благородный и бесстрашный, одержал победу в героической схватке с ужасным Минотавром — чудовищем с головой быка. Минотавр заперт в Лабиринте, выбраться из которого невозможно. Каждые девять лет семь самых смелых юношей и семь самых красивых девушек входили в Лабиринт. И никого не щадил свирепый монстр! Как же Тесей сможет победить это чудовище? Кто окажет ему помощь? Эта серия удивительных историй откроет для вас целый пласт древнегреческой культуры — мир мудрости, любви, благородства и отваги.
...ещё
52 упрямые женщины: Ученые, которые изменили мирРэйчел Свейби
О женщинах, чьи имена незаслуженно остаются в тени лишь из-за гендерной принадлежности. Тем не менее, их научные достижения и исследования в таких областях, как медицина, биохимия, биология, физиология и археология, значительно улучшили жизнь на планете, помогли победить опасные болезни и расширить наши знания о мире. Каждая из них прошла свой уникальный путь и столкнулась с неприятием со стороны общества. Их не замечали и игнорировали, достижения часто приписывали мужчинам, а если это не удавалось, то в первую очередь акцентировали внимание на их роли жены и матери, а профессиональные успехи воспринимались как нечто второстепенное. Однако они продолжали трудиться, несмотря на все преграды, и вышли из этой борьбы как победительницы.
...ещё
Звери до нас. Нерассказанная история происхождения млекопитающихЭльза Панчироли
История эволюции млекопитающих переосмысляется благодаря новым окаменелостям и технологиям. Эти достижения помогают ученым выяснить, как вымершие животные перемещались, какова была их роль в экосистеме и окружающей среде. Вас ожидает встреча с выдающимися личностями и путешествие в удивительные места для раскрытия новых тайн прошлого.
...ещё