Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье
Авторская озвучка, два диктора, чтение по ролям — все это создаёт полное погружение в аудиокнигу. Стресс — частая причина заболеваний. Психотерапевт Артем Толоконин говорит, что вместо того, чтобы решать каждую проблему по отдельности, необходимо комплексно разобраться в их истоках. В качестве примеров он приводит случаи из своей практики и подробно анализирует причины болезней всех систем органов. Чтобы негативные мысли не возвращались, он предлагает исцеляющие тексты, ориентированные на восстановление.
Книги из серии: Психология. Секреты успешных семей
Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и душиТолоконина Александра
На каком языке общается наше тело? Через ощущения и эмоции можно не только выявить глубокие чувства и потребности, но и осознать, по какому сценарию вы живете. Этот сценарий может принадлежать не только вам, но и всему роду, что вновь и вновь приводит вас к одной и той же ситуации.
Именно поэтому важно ощущать связь с предками. Наши действия могут быть следствием подсознательной привязанности к семейным программам. Не зная их, мы рискуем оказаться в ловушке и воспроизводить ошибки и судьбы наших близких. Однако, проработав разрушительные установки, можно исцелить себя и свой род.
Эта книга объединяет психологические практики и методы телесной терапии. Изучив их, вы сможете избавиться от негативных блоков и зажимов, а также понять, кто вы и как управлять энергией, которую вы получили при рождении.
...ещё
Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровьеТолоконин Артем
Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Взгляните на эту фразу не как на обвинение, а как исследователь.
Аллергия — это реакция организма на шоковое событие в прошлом, связанное с аллергеном или проецируемое на его образ. Проблемы с желудком возникают, когда вы что-то «не перевариваете» — людей, работу или конкретную ситуацию. Бесплодие часто является следствием страха стать матерью. Хронические ангины — это конфликты невысказанности.
Любая болезнь возникает не из внешних, а из внутренних факторов — эмоционального перенапряжения и стресса.
Психотерапевт Артем Толоконин предлагает: не следует бороться с болезнью — лучше попробуйте ее изучить. Расслабьтесь и управляйте своим состоянием. С помощью случаев своих пациентов доктор анализирует причины заболеваний всех систем органов и предлагает исцеляющие тексты, которые помогут изменить ваши мысли и направить их на выздоровление.
...ещё
Я все равно буду мамой. Как убрать психологические блоки, которые мешают забеременетьОстин Розанна
У Розанны Остин был муж и успешная карьера. После того как она сделала головокружительную карьеру гособвинителя, она решила, что беременность не станет для нее проблемой. Однако Розанну ожидали десятки отрицательных тестов, несколько неудачных попыток ЭКО, отчаяние и... открытие, изменившее ее жизнь. Теперь она - мама и автор трансформационного метода "Фертильность без страхов", который помог сотне тысяч женщин испытать радость материнства.
Ее книга поможет вам устранить все отвлекающие факторы и перестать обращать внимание на чужое мнение, наладить отношения с партнером в этот непростой период вашей жизни и преобразовать негативные мысли в позитивные. Не сомневайтесь в себе — настройте свое тело на зарождение новой жизни!
...ещёКниги чтеца
Психология зла: Почему человек выбирает темную сторонуШоу Джулия
Почему существует зло? Это один из самых значимых вопросов, которые волнуют человечество. Кажется, что злые люди какие-то особенные — живут по своим правилам и меркам. Но действительно ли мозг психопата так сильно отличается от мозга обычного человека? Сколько людей иногда посещают мысли об убийстве? Можно ли считать искусственный интеллект злом? Делают ли вас плохим человеком ваши сексуальные предпочтения? Кто и почему становится террористом? «Психология зла» — это глубокое и увлекательное исследование темной стороны человеческой природы. Доктор Джулия Шоу, опираясь на примеры из массовой культуры и реальной жизни, предлагает задуматься о проблемах, о которых обычно предпочитают молчать. Понимание факторов, способных привести к недопустимому поведению, помогает их замечать и не позволять им развиваться в полную силу.
...ещё
Как бы тебе объяснить: Находим нужные слова для разговора с детьмиСигитова Екатерина
Дети растут, исследуют окружающий мир и задают вопросы, на которые мы, родители, не всегда можем ответить. Порой объяснить, как функционирует подводная лодка, оказывается проще, чем рассказать о дружбе, о том, откуда появляются дети или как уметь говорить «нет». Екатерина Сигитова, психотерапевт, доктор наук и мама, собрала все темы, которые родителям важно обсудить с детьми: сложные (секс, абьюз, развод, смерть), менее популярные (неравенство, личные отношения, войны), а также очевидные, но непростые (безопасность в интернете, спорт, пищевое поведение). Каждой теме в книге отведена отдельная глава. В итоге получился разговорник для взрослых и детей, который помогает начать беседу и донести важные идеи и ценности, учитывая возраст и особенности восприятия ребенка.
...ещё
Внутри сосуда. История о скрытых возможностях мозга и чудесах нейропластичностиPo Smith
Книга, в которой реальность переплетается с яркой фантазией, а сложная медицинская тема соединяется с историями обычных людей. Каждый день наполняется заботами и событиями, и мы порой забываем, что внутри нашего организма функционирует целая вселенная. Она подчиняется своим законам, но вдруг происходит катастрофа. Инсульт! Каждый год он затрагивает всё больше молодых людей и занимает второе место среди причин смерти. Как помочь близким справиться с этим ударом? Как восстановить работу мозга и вернуться к привычной жизни? Герои, столкнувшись с наихудшим, вместе с автором проходят все стадии болезни, то теряя надежду, то вновь обретая её.
Редакция предупреждает: курение вредит вашему здоровью.
...ещё
Вечерний чай при свечах и картах Таро. Избранные эссеСавченко Сергей
Что нужно начинающему тарологу? Конечно, понимание сути карт и техника раскладов, но самое важное – это опытный наставник, который проведет в загадочный мир гаданий.
Книга Сергея Савченко, основателя и руководителя «Русской Школы Таро», не только избавляет от необходимости искать значения Арканов в интернете и других источниках, но и предоставляет необходимые рекомендации. Например, как вести себя с клиентами, даже если это подруга, которая попросила сделать расклад, как защитить себя при работе с картами Таро и как правильно формулировать запросы.
Слушайте эссе в авторском исполнении и читайте карты верно.
В аудиокниге содержатся эссе «Вечерний чай при свечах и картах Таро» и «Беседы о жизни и Таро».
...ещё
Чудеса в кастрюлькеДонцова Дарья
Я, Виола Тараканова, не представляю своей жизни без преступлений. Они словно сами меня находят! На этот раз всё началось, когда во время моего визита к Асе Бабкиной произошло ужасное горе — её дочь Ляля ушла из жизни. Уснула и больше не проснулась... Но похоронили совсем не её, а другого ребёнка. Чтобы избавиться от надоедливого мужа и сохранить дочь, Ася согласилась на помощь своего соседа-врача, который также был её любовником. Спящую Лялю перенесли через балкон к нему, а на её место положили тело похожей девочки, которое "достал" сосед. А затем любовник Аси покончил с собой, и Ляля пропала. Теперь именно мне предстоит найти эту девочку. Каково, а!
...ещё
Завещание рождественской уткиДонцова Дарья
И почему я, Виола Тараканова, не могу сказать "нет"? Начальница пиар-отдела издательства, которое издает мои книги под псевдонимом Арина Виолова, пригласила меня в гости, и вот я уже стою у ее дома с коробкой пиццы под мышкой. Дверь была открыта, а дом - пустым... Вдруг я заметила в окне, как бесчувственную Веру уносит на своем плече... оборотень! Меня, конечно, уверяли, что это всего лишь эротические игры, но на следующее утро Веру обнаружили мертвой! Она погибла в ночь на пятнадцатое декабря, и выяснилось, что уже третий год подряд в этот не столь знаменательный день кто-то убивает женщин, которых объединяет одна особенность - глаза разного цвета. Их до сих пор считают ведьмами! Расследование ведет мой бывший муж Олег Куприн, поэтому для меня важно узнать все раньше него! Но сперва нужно выполнить необычную просьбу издательства — помочь моему преданному фанату Ивану Зарецкому. Он хочет заранее организовать… свои собственные похороны!
...ещёПохожие книги
Умничка. Как воспитать талантливого ребенкаКонстантин Шереметьев
Этот курс нужен всем, у кого уже есть дети, тем, кто планирует их завести, а также тем, кто участвует в процессе воспитания. Вы получите множество полезной информации и практических рекомендаций от автора о том, как вырастить и воспитать ребёнка, чтобы он стал по-настоящему счастливым, здоровым и талантливым.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё