Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине + Здоровье женщины. Аудиозапись исцеляющего настроя

Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную истину можно успешно применить в случае проблем с позвоночником. Книга Стивена Риппла посвящена методам лечения и профилактики болей в спине, основанным на энергетической медицине. Автор считает, что боль в позвоночнике может быть вызвана не только физическими, но и эмоциональными и ментальными проблемами. Согласно методике доктора Риппла, позвоночник является центральной осью, вокруг которой выстроено всё человеческое тело. Автор предлагает упражнения и лечебные техники, направленные на восстановление «баланса» в позвоночнике – они просты, безопасны и легки в применении. «Сбалансированный» позвоночник укрепит ваше тело, повысит выносливость, наполнит вас энергией и поможет избавиться от усталости и «груза» лет. И самое важное – вы получите возможность долгой молодости и здоровья. Методы Стивена Риппла предназначены как для тех, кто уже сталкивается с проблемами позвоночника, так и для тех, кто хочет заранее защитить себя от их появления, готовый потратить часть своего свободного времени и приложить усилия. О чем книга Стивен Риппл, будучи опытным врачом, утверждает, что четырем из пяти взрослых людей в течение жизни суждено испытать боль в спине. Столкнувшись с различными случаями в своей практике, он разработал методику, позволяющую не только предотвратить болезни, но и успешно их лечить – независимо от степени их запущенности. По мнению автора, позвоночник – это «стержень» тела, и весь организм с ним связан – физически, эмоционально и ментально. Поэтому любые проблемы со спиной следует лечить комплексно. В своей книге автор предлагает комплексы упражнений и подробно описывает выполнение каждого из них. Если вы готовы регулярно выполнять упражнения, описанные в этой книге, у вас есть отличный шанс вылечиться от болей в позвоночнике или не узнать, что такое «проблемы со спиной»! Почему книгу стоит прочитать – Вы поймете, как возникают симптомы, связанные с болью в спине. – Вы узнаете, каким образом эмоциональные и ментальные стереотипы проявляются через проблемы с позвоночником. – Вы выясните, как самостоятельно помочь себе избавиться от болей в спине и какую помощь можно оказать другим, используя безопасные и эффективные методы. – Наконец, вы сможете восстановить здоровье своего позвоночника и предотвратить повторное появление болей в спине. Для кого эта книга Эта книга будет полезна читателям, страдающим от болей в спине. Если вы молоды и готовы регулярно выполнять предложенные в книге упражнения, у вас есть отличная возможность не столкнуться с «проблемами со спиной». Если же вы уже достигли зрелых лет и ваш позвоночник постоянно дает о себе знать дискомфортом и болью, предложенные упражнения окажутся невероятно полезными – они дарят вам не только надежду, но и реальную возможность полного выздоровления, что сделает вашу жизнь значительно лучше. Почему решили издать Большой опыт автора, солидный стаж в медицине, высокая популярность как на родине, так и за границей, а также положительные отзывы от пациентов и читателей его книг – все это привлекло наше внимание. Информация об авторе Стивен Риппл – квалифицированный врач и целитель, который более 20 лет работает над методами, предотвращающими боль в спине. Он часто проводит лекции для молодых специалистов и врачей, а также применяет свои методы в различных медицинских учреждениях. В настоящее время он проводит собственные тренинги как в Америке, так и в Европе. Ключевые понятия Позвоночник, мышцы, движение, энергия, эмоции, техники