Полюби свою зависимость

Эта книга – не о борьбе, а о понимании. Она исследует, как зависимость, которую мы обычно воспринимаем как врага, может стать нашим учителем и путеводителем к глубокому осознанию себя. Автор предлагает новый, неожиданный взгляд на природу зависимости, помогая читателю не подавлять её, а изучать, осознавать её истинные корни и находить путь к свободе через принятие.
С помощью реальных историй, практических упражнений и научных исследований, книга предоставляет инструменты для осознанного диалога с собой и своими желаниями. Она позволяет увидеть зависимость не как приговор, а как возможность изменить свою жизнь, достичь гармонии и научиться любить себя настоящего.
Книги чтеца

В одно мгновениеMia Fuerte
Она была уверена, что ее будущее будет стабильным, всё идёт по намеченному плану: учёба, работа, наследство. И ничто не сможет сбить её с курса. Однако, когда в отеле её семьи появился этот дерзкий парень в кожаной куртке с черными, как ночь, глазами, всё пошло наперекосяк.
Он всегда жил по велению сердца и не обращал внимания на чужие мнения, обожал адреналин и всегда добивался своих целей. Даже если теперь его целью стала милая капризная брюнетка, которая вообразила себя главной...
...ещё
Вместе навсегда: Секреты крепкой любвиАртем Демиденко
Это полное и вдумчивое руководство для тех, кто стремится создать крепкие, гармоничные и эмоционально насыщенные отношения. Данная книга открывает секреты истинной близости, доверия и взаимопонимания, обучая слушать друг друга и разрешать конфликты без страданий. Вы узнаете, как поддерживать романтику, укреплять физическую и эмоциональную связь, развивать общие цели и ценности, при этом уважая индивидуальность вашего партнера. Автор предлагает действенные методы прощения, преодоления кризисов и формирования крепких традиций, которые объединяют на долгие годы. Психологическая поддержка, юмор и духовный рост — важные элементы в надежном основании любви. Эта книга вдохновляет на постоянную работу над отношениями и демонстрирует, что счастье возможно, если двигаться вместе к общему будущему.
Обложка: Midjourney - лицензия.
...ещё
Когда он забыл меняLia Liard
В мире, полном случайностей, одинокий парень по имени Саша решает провести последнее свободное и беззаботное лето в деревне у бабушки. Внезапно ему приходит смс с незнакомого номера. Их разговор начинается легко и непринуждённо. Оба полны надежд и мечт, и в этой случайной беседе возникает искра взаимопонимания. С каждым новым звонком их связь становится всё глубже. Они открываются друг другу, делятся тайнами, страстями и страхами, осознавая, что нашли в друг друге что-то особенное. Это неожиданное знакомство перерастает в удивительную и глубокую связь, которая неожиданно становится центром их жизней. Однако судьба оказывается жестокой. Он уезжает и теряет связь с возлюбленной. Забывает о ней, но вскоре случай сводит их вновь. Когда он снова о ней вспоминает, оказывается, что уже слишком поздно. Эта история о случайной любви напоминает, что настоящие чувства могут возникнуть в самые неожиданные моменты, и даже самые краткие отношения способны оставить глубокий след в сердце на всю жизнь.
...ещё
Невозможный босс. Беременна от бывшего мужаСаяна Горская
Мы с Тамерланом решили не делить бизнес после развода. Мы научились находить общий язык и терпеть друг друга. Всё шло спокойно до той самой ночи…
Теперь я жду ребёнка от бывшего мужа.
Я хотела раскрыть правду, но оказалась втянута в новое противостояние: проект, с которым я не согласна, и предложение Тамерлана устроить соревнование.
Победитель получает всё.
Две противоположности, две команды, две недели на победу — и только один шанс решить, как мы будем жить дальше.
На его стороне — сила и влияние.
На моей — токсикоз и бессонница.
А вишенкой на торте в нашем офисе оказывается она — невеста Тамерлана…
...ещё
ПсихотерапевтЭвилина Миллер
Диана – домохозяйка и мама троих детей, страдающая от депрессии и эмоционального выгорания. Когда она встречает загадочного психотерапевта, ей кажется, что он единственный, кто способен её понять. Однако выбраться из его ловушек будет совсем не просто…
...ещё
Приключения Тимы: сила дружбы и светаСергей Слюсаренко
Когда коварный Тёмный Ловец Снов захватывает сестру Тимы, мальчик начинает волшебное приключение, полное опасностей и неожиданных друзей. Сможет ли он преодолеть свой страх, спасти Камилу и помочь принцессе Але вернуть украденную душу её брата? Эта история о силе дружбы, храбрости и триумфе света над тьмой.
...ещёПохожие книги

Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё



