Газлайтинг: манипуляция разрушающая жизнь человека

Постер
В данной книге подробно изучается явление газлайтинга — манипуляции, заставляющей жертву сомневаться в своей реальности и адекватности. Автор анализирует проявления газлайтинга в романтических отношениях, на работе и в семье, уделяя особое внимание его признакам и последствиям для психического здоровья. Книга предлагает практические стратегии борьбы с манипуляциями, включая ведение записей, установление границ и обращение за профессиональной помощью. Также рассматривается профилактика газлайтинга через открытое общение и уважение в отношениях. Читатели смогут найти полезные ресурсы, такие как книги и группы поддержки. Реальные истории людей, переживших газлайтинг, придают книге особую ценность, показывая, что восстановление возможно. Это важный ресурс для жертв манипуляций, их близких и специалистов в области психологии, вдохновляющий на действия и поддерживающий в трудные времена.

Книги автора: Вилл Рэй

Обложка
Стальной Рассвет: Восстание Машин в СССРВилл Рэй
В 1987 году в СССР на секретном технологическом центре "Серп и Молот" происходит уникальное событие — роботы последнего поколения начинают действовать самостоятельно, под воздействием загадочного вируса. 26-летний инженер Дмитрий Соколов замечает аномальную активность в системах и погружается в рискованное расследование. Следуя по цифровым следам, он выявляет заговор мирового масштаба, где передовые технологии становятся инструментом в руках недобросовестных ученых и шпионов. Сможет ли молодой специалист остановить восстание машин и предотвратить катастрофу, не допустив утечки секретной информации за границу? "Стальной Рассвет" — это захватывающий технотриллер, рассказывающий о первых шагах искусственного интеллекта в Советском Союзе и о том, как человеческие амбиции могут изменить ход технологического прогресса. Книга исследует грань между научным прорывом и опасными экспериментами, подчеркивая, что истинная сила технологий заключается не в коде, а в тех, кто ими управляет.
...ещё
Обложка
Нет, кибербуллингу!Вилл Рэй
Книга «Нет, кибербуллингу!» представляет собой углубленное исследование проблемы кибербуллинга, затрагивающего миллионы людей по всему миру. В ней анализируются формы и последствия кибербуллинга, а также характеристики жертв и агрессоров. Автор изучает влияние технологий, социальных сетей и правовых аспектов, подчеркивая важность совместных усилий родителей, педагогов и общества в целом для предотвращения травли в интернете. Книга содержит личные истории жертв, которые помогают лучше осознать реальное воздействие кибербуллинга. В заключительных главах представлены практические рекомендации для различных участников, направленные на создание безопасного онлайн-пространства. Этот труд станет ценным ресурсом для родителей, учителей, молодежи и всех, кто хочет активно участвовать в борьбе с кибербуллингом и поддерживать жертв травли.
...ещё
Обложка
Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношенияВилл Рэй
Книга "Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношения" представляет собой практическое руководство по созданию, защите и уважению личных границ. В 15 главах вы познакомитесь с понятием границ, поймете их важность для эмоционального и физического благополучия, а также узнаете, как их устанавливать в различных сферах жизни: в семье, дружбе, на работе и в романтических отношениях. Вы научитесь отказывать, справляться с чувством вины, уважать границы других и заботиться о себе. Книга содержит упражнения, примеры и пошаговые рекомендации, которые помогут вам интегрировать границы в вашу повседневную жизнь. Это для тех, кто стремится к гармонии с собой и окружающими.
...ещё
Обложка
Токсичные отношенияВилл Рэй
Токсичные отношения являются одним из ключевых источников стресса и эмоционального выгорания в современном обществе. Эта книга призвана помочь вам выявить нездоровые модели поведения, разобраться в причинах их появления и освоить методы эффективного преодоления. Исследуя различные виды токсичных связей — от романтических до семейных и рабочих, автор предлагает практические инструменты для установки границ, выхода из трудных ситуаций и восстановления после них. Каждая из десяти глав включает конкретные примеры, упражнения и рекомендации, которые помогут не только защитить себя, но и наладить гармоничные, здоровые отношения. Если вы стремитесь обрести внутреннюю силу и научиться выбирать подходящих людей в свою жизнь, эта книга станет вашим надёжным помощником на пути к психологическому благополучию. Она будет полезна как тем, кто сталкивается с проблемами в данный момент, так и всем, кто хочет предотвратить возможные трудности в будущем.
...ещё
Обложка
Алкоголь, уничтожающий жизнь человекаВилл Рэй
Книга "Алкоголь, уничтожающий жизнь человека" представляет собой глубокое исследование проблемы алкоголизма, охватывающее его влияние на здоровье, общество и экономику. В 12 главах анализируются механизмы зависимости, негативные последствия для физического и психического состояния, а также социальные и экономические издержки, связанные с употреблением алкоголя. Рассматриваются методы лечения, включая медикаментозную терапию, психотерапию и реабилитационные программы, подчеркивая значимость поддержки со стороны семьи и сообщества. Книга также обращает внимание на важность образования и информированности в профилактике зависимостей, а также на необходимость комплексного подхода к решению данной проблемы. Рекомендации по улучшению ситуации включают развитие образовательных программ, повышение доступности ресурсов и участие работодателей. Это издание будет полезно для специалистов в области здравоохранения, социальных работников и всех, кто интересуется вопросами алкоголизма и его последствиями.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Энергия новых идей. Искусство генерации инновацийАндрей Миллиардов
«Энергия новых идей. Искусство генерации инноваций» — это увлекательное путешествие в мир креативности, открывающее секреты появления нестандартных решений и оригинальных идей. Книга демонстрирует, как развивать творческое мышление, превращать вдохновение в конкретные действия и создавать инновации, способные изменить мир. Здесь представлены практические методики, глубокие размышления и стратегии, которые помогут каждому раскрыть свой креативный потенциал, преодолеть внутренние преграды и уверенно реализовывать идеи. Это руководство для тех, кто стремится расширить горизонты, мыслить смелее и творить новое с энергией и вдохновением.
...ещё
Обложка
Целительница для воинаОльга Рыжая
Роковой день разделил жизнь целого поселка на "до" и "после", и меня это тоже затронуло... Теперь я вдова, принадлежу только себе и занимаюсь своим любимым делом — целительством. Замуж я больше не планирую! Но, как и всем, мне не хватает любви и страсти... От автора: Захватывающая история о запретной и тайной любви!
...ещё
Обложка
Ленинградское времяКирилл Тиунов
Одна встреча на остановке на Невском в предновогодний вечер изменяет судьбы всех присутствующих. Нести ли мы ответственность за тех, кого создали в своем воображении?
...ещё
Обложка
Полисдрак Дрангинс и его друзьяНадежда Мунцева
Расследовать преступление? Выявить заговор? Найти свою любовь? Легко! И всё это может сделать бывший приёмный дракончик, ныне весьма известный и влиятельный полисдрак Дрангинс. А также его преданные друзья. Без друзей никуда! Никогда! А если в компании ягуляры, то жизнь становится значительно, значительно интереснее!
...ещё
Обложка
Игра судьбыПётр Бем
Будучи подростком, Эрих часто конфликтовал с отчимом. После каждой ссоры он сбегал из дома, что нередко приводило к неприятным ситуациям. Тем не менее, отчим не желал Эриху зла; наоборот, он хотел помочь ему стать порядочным человеком. Позже, когда Эрих повзрослел, он встретил девушку, с которой познакомился во время полета на самолете домой. Сможет ли Эрих пожертвовать своими интересами и изменить свою жизнь? В этом любовном романе с элементами криминала читатель следует за жизнью Эриха, погружаясь в его внутренние переживания; без откровенных любовных сцен, история раскрывает внутренний мир и развитие героя.
...ещё
Обложка
Доктор прошлогоТатьяна Колфилд
На юге Франции жил доктор Стефан Либорн. В течение всей своей жизни он занимался сбором трав, лечением людей и запрещенной алхимией. К сожалению для доктора, о его действиях узнали гонители еретиков, и началась охота. Стефан Либорн был вынужден спасаться бегством и упал в колодец. Когда он пришел в себя, то оказался в чужом саду и в другое время. С этого момента на бедного доктора начали сыпаться неприятности современного мира одна за другой. Сможет ли он вернуться в прошлое и что или кого он потеряет из будущего?
...ещё

Похожие книги

Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Обложка
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё