23-е правило. Трансерфинг реальности для детей. Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения

Сборник аудиокниг: 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей; Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения При наличии любви, заботы и уважения отношения между мужчиной и женщиной способны исцелять старые раны и приносить истинное счастье. Однако они также могут стать источником неприятных эмоций. Боль, страх и гнев, подавление собственных желаний, насилие, ложь и предательство неизбежно разрушают нас. Партнером этих негативных переживаний иногда выступает наш близкий человек, а иногда – мы сами. Понимание происходящего в отношениях и причин этих процессов помогает правильно выбрать спутника жизни и осуществить осознанную работу над созданием гармоничного союза. В своей новой книге автор бестселлеров в области психологии (дипломированный психолог) Анастасия Долганова исследует влияние раннего детского опыта на взрослые взаимодействия. Она подробно объясняет, как бессознательные реакции, усвоенные в детстве, мешают нам быть гибкими и адаптивными, нагружают взрослые отношения прежними эмоциональными травмами и препятствуют движению вперед. Осознание и принятие этого опыта позволяет выйти из замкнутого круга повторений, открывая возможности для личностного роста и обретения счастья в отношениях. О чем книга Отношения мужчины и женщины формируются не только под влиянием их взрослых решений и чувств, касающихся лишь партнера. Значительную часть их составляют воспоминания и травматические переживания. Для различения проекций собственной психики и реальности требуется немало усилий, чтобы начать вести себя по-другому. Книга разделена на три части, чтобы помочь читателю последовательно пройти через разные этапы осознания и понимания сложных психических процессов. В первых двух частях рассматривается детский опыт девочек и мальчиков с родителями, а в третьей – взрослые взаимодействия между мужчинами и женщинами. Автор уделяет много внимания подробному анализу двух пар: одна из них более позитивна, другая – более проблемна. На этих примерах она демонстрирует тесные связи между тем, что происходит в отношениях сейчас, и тем, что произошло с людьми в их детстве. Книга завершается описанием того, как построить удовлетворительные отношения с учетом разнообразного прошлого опыта. Почему книгу стоит прочитать Мы часто ожидаем от партнеров, чтобы они исцелили нас, подарили любовь и признание, поддержали на пути развития, ведь только тогда мы сможем так же относиться к себе. Однако другие люди могут сделать для нас лишь ограниченное количество вещей, и отношения с ними становятся полем, где наша психика отыгрывает внутренние конфликты. В этих ситуациях мы общаемся с партнерами так, словно они наши родители. Чем лучше мы понимаем свой внутренний конфликт и черты родительских фигур, тем яснее становится граница между нашими внутренними переживаниями и реальностью. Эта осознанность дает нам больше свободы выбора и контроля в поведении. Например, если я понимаю, что любое дистанцирование партнера воспринимаю как признак угасания чувств, я могу не просто реагировать на свои страхи, а спросить его о происходящем. Это позволяет принимать решения на основе диалога, а не собственных сомнений. Эта информация важна для адекватного поведения в реальности и стремления к полноценной жизни с любимым человеком. Для кого эта книга Для широкой аудитории, желающей лучше понять себя и партнера, а также построить отношения, которые станут поддержкой и источником радости. Почему решили издать Анастасия Долганова – опытный психолог и автор бестселлеров «Мир нарциссической жертвы» и «Повседневные психические расстройства». Она умеет доступно и увлекательно, при этом деликатно обсуждать сложные темы и травмирующие переживания. Эта книга является важным вкладом в фундамент психологического здоровья. Она затрагивает не только отношения между людьми, но и важность отношений с самим собой, ведь любые внешние изменения начинаются с внутренних. Партнер может освободить нас своими добротой и любовью, но в конечном итоге эти чувства должны исходить от нас самих. Мы надеемся, что эта книга поможет читателям увидеть свой путь к исцелению и поверить в его возможность. Можно создать отношения, основанные на взаимной заботе, уважении и любви. Об авторе Анастасия Долганова – дипломированный психолог с многолетним опытом работы, писатель и популяризатор научной психологии. Она проходила курсы повышения квалификации в Московском гештальт институте и других учреждениях. Участвовала в семинарах Ирвина Ялома и Отто Кернберга. Автор бестселлеров «Мир нарциссической жертвы» и «Повседневные психические расстройства». Подробнее об авторе можно узнать на ее сайте http://anastasiadolganova.ru Ключевые понятия психология, психология отношений, отношения, взросление, мужчина и женщина, любовь, семья, романтика, обиды, травмы, психика, детский опыт, детство, взросление, мать, отец, родители