Навык счастья. Как быть довольным своей жизнью каждый день

«Навык счастья. Как быть довольным своей жизнью каждый день» — это книга, которая поможет вам научиться находить радость в повседневности. Автор делится практическими советами и эффективными методами для управления эмоциями, поддержания гармонии в отношениях, а также развития осознанности и устойчивости в любых ситуациях. Освободитесь от стресса и тревог, научитесь ценить каждое мгновение и достигайте счастья, не зависящего от внешних условий. Это руководство для тех, кто стремится создать свою счастливую, полноценную и гармоничную жизнь, несмотря на любые обстоятельства.
Книги чтеца

Сценарий. Новогодняя битва за самый добрый праздник!Сергей Чувашов
В преддверии Нового года знаменитый Кот Леопольд готовится к самому радостному и доброму празднику. Однако коварные мыши Белый и Серый намерены его испортить, украв волшебную звезду для ёлки и заморозив все часы! Теперь только ребята в возрасте от 6 до 12 лет смогут помочь Леопольду исправить ситуацию. Вас ждут удивительные приключения, хитроумные загадки от мышей, весёлые эстафеты, яркие танцы и море доброго юмора. Этот сценарий – идеальный рецепт незабываемого новогоднего утренника, где дети становятся главными героями и осознают, что доброта и дружба всегда побеждают!
...ещё
Мой друг, призракАйли Фриман
Вы верите в привидений? Рома Чабриков тоже был убежденным скептиком, пока однажды его лучший друг Алексей не погиб накануне долгожданного бракосочетания с Викторией и не явился к нему в образе бестелесного духа. Друзья вместе стараются раскрыть тайну убийства, разрушившего счастье влюблённых, чтобы душа Алексея, задержавшаяся на земле, смогла подняться в небеса. Но вскоре некоторые обстоятельства заставляют призрака впасть в безумие от невыносимой боли и еще крепче цепляться за прошлое…
...ещё
Последний танец в ЭтретаАнна Лерина
Люба Денисова наслаждается танцевальным фестивалем во Франции, где участвует в небольшом путешествии по атлантическому побережью для съемок клипа. Всё начинается чудесно, но во время репетиций происходит трагедия. Одна из участниц группы неожиданно погибает, бросившись со скалы в океан. Рядом с Любой появляется человек из её прошлого, который сообщает ей шокирующую новость: это уже четвёртая подобная смерть танцовщицы на фестивале, и он здесь, чтобы найти виновного. Независимо от того, идут ли речь о изощрённых серийных убийствах или ужасном влиянии манипулятора, все члены группы под подозрением. Люба, так "удачно" вливающаяся в эту компанию, с азартом начинает расследование.
...ещё
Холодная описьАлексей Хромов
Каждая вещь носит на себе шрам — свою историю. У каждого человека тоже есть своя. Реставратор Лев Ардатов на протяжении всей своей жизни учился удалять чужие шрамы, скрывая при этом свои собственные. Его мир — это закрытая мастерская, а его вера — в порядок. Но когда в его жизнь вторгается хаос с просьбой о поиске пропавшего человека, Ардатов оказывается вынужденным покинуть свое святилище.
Он погружается в город, где все — подделка: деньги, власть, даже само безумие. Ему предстоит разобраться с языком «Архитектора», который не разрушает, а «реставрирует» души, доводя их до идеального распада. Это история о том, как однажды самый точный инструмент в городе должен сделать выбор: стереть последнюю уродливую трещину или признать ее подлинной, сохранив как свой собственный, самый значимый шрам.
...ещё
Исчезнувший из 17AParvana Saba
Следователь Ревен Темура летит на рейсе TK0059. В кресле 17A находится пожилой пассажир. Через минуту он умирает и исчезает.
Начав расследование, Темура сталкивается с дронами, фиксирующими невозможные двери, паспортами покойников, письмами из будущего и женщиной, обладающей ненужной информацией.
Время начинает вести себя странно: улицы меняют направление, сцены повторяются, а сам Темура появляется на записях, сделанных позже, чем он мог бы быть. Исчезновения связаны с узлами — точками временных искажений, охраняемыми наблюдателями. Один из них предлагает Темуре забыть всё и вернуть жизнь, которую он когда-то мечтал иметь. Алия, его спутница, умоляет: «Ты исчезнешь. Как все мы». Он продолжает двигаться вперёд.
Последнее, что он слышит: «Ты уже там».
В эпилоге — рейс TK0059 снова в воздухе. В кресле 17A — человек в твиде. Рядом с ним — девушка в красном. На её экране: *Temura_case_final.draft*.
Роман сочетает философскую интригу, шпионскую напряжённость и эмоциональную глубину. Исчезновение становится формой. Расследование — переходом.
...ещё
Призраки рампыВера Морозова
Молодой и амбициозный режиссер Кирилл Лебедев решается на отчаянный шаг — возродить скандально известную пьесу «Багровая вуаль», снятую с постановки сто лет назад после того, как вся труппа погибла при загадочных обстоятельствах прямо на сцене. Он верит, что сможет разорвать порочный круг слухов и суеверий, но с первых же дней репетиций театр начинает жить своей, зловещей жизнью. Несчастные случаи, один за другим, пугающе точно повторяют трагические события прошлого. В лабиринт старых стен и темных секретов вступает следователь Анна Соколова, для которой не существует проклятий — лишь человеческий умысел. Ей и Кириллу, человеку искусства, предстоит выяснить, что это: чья-то дьявольская игра, использующая старую легенду как ширму, или же проклятие пьесы реально и уже готовит свой последний, смертельный акт, в котором главные роли уготованы им самим.
...ещёПохожие книги

Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё
Бизнес-путь. Ричард БрэнсонДез Деарлав
Считается, что для любой компании крайне рискованно «размывать» брэнд, объединяя под ним совершенно различные товары и услуги. Тем не менее, это, похоже, не касается Virgin Group, чей яркий красно-белый логотип столь же гибок, как презервативы Mates — лишь один продукт из обширного ассортимента, который предлагает эта компания. Но, возможно, дело в лидере Virgin? В современном бизнесе Ричард Брэнсон выделяется: он — оппортунист в эпоху стратегов. Ведь кому еще пришло бы в голову конкурировать исключительно с крупными компаниями и превращать работу в развлечение? При этом двигаться с невероятной скоростью и оставаться при этом обычным человеком? Нестандартный подход равен успеху? Мы не знаем ответа на этот вопрос. Его сможете узнать вы, следуя за Ричардом Брэнсоном по его бизнес-пути.
...ещё
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое!
От Исполнителя
Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие.
Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё




