Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых перемен
Сборник рассказов известного психоаналитика, основанных на 25-летнем опыте работы. Увлекательные, почти детективные истории, полные любви и надежды, рассказывают о странностях человеческой души.
Каждый из нас иногда оказывается в ловушке собственных мыслей или намерений, попадает в плен необдуманных решений или глупых импульсов, становится жертвой горя или страха, оказывается в плену неудачных отношений или своего прошлого. В такие моменты может показаться, что двигаться вперед невозможно. Однако существуют способы преодолеть эти трудности.
Какие бы проблемы ни омрачали вашу жизнь, вы сможете с ними справиться, как и герои этой книги, написанной в жанре психотерапевтической прозы, аналогично известным произведениям Ирвина Ялома. Этот сборник увлекательных рассказов основан на 25-летней профессиональной практике автора – известного психоаналитика.
В каждом рассказе Стивен Гросс деликатно и честно описывает конкретную историю, причем сюжет развивается как детектив. Проблема, с которой пациент обращается к специалисту, оказывается лишь верхушкой айсберга. Подробно описывая процесс своей работы, автор каждый раз удивляет развязкой – переломным моментом в практике психоанализа, когда человек находит в своем подсознании истинную причину своих переживаний.
Сюжеты разнообразны – от переживаний утраты близкого человека и предательства любимых до патологической склонности ко лжи. Наблюдая за этим со стороны, вы обязательно откроете для себя что-то новое и сделаете шаг на пути к освоению великого искусства жить свободно, достойно и счастливо.
Stephen Grosz
THE EXAMINED LIFE: How We Lose and Find Ourselves
Copyright © 2013 by Stephen Grosz
©Куликов Д.А., перевод на русский язык, 2014
©Оформление. ООО "Издательство «Эксмо», 2014
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Художественное оформление Петра Петрова
Книги из серии: Психологический бестселлер (Эксмо)
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошимиРубин Гретхен
Если вы несколько раз пытались (и все еще хотите) правильно питаться, реже проверять телефон, спать по 8 часов каждую ночь, бросить курить, навести порядок на рабочем столе, похудеть и удерживать результат, но не смогли продержаться долго, значит, вы готовы к этой книге.
Автор бестселлеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин научила миллионы людей, как привнести в свою жизнь больше мелких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила перед собой и успешно решила две задачи: 1) объяснить, почему нам сложно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Ведь привычки — это наша судьба.
...ещё
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитиемКарлгаард Рич
Если вы не были выдающимся отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет... не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Множество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы — «поздний цветок», и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал, как это сделали Генри Форд, Джек Ма и Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», общаясь с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием лишь вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто ощущают себя неудачниками. Однако реальные истории успеха доказывают, что найти свое призвание и "расцвести" можно в любом возрасте.
...ещё
Просто делай! Делай просто!Хартманн Оскар
В мире, где вся информация доступна каждому в телефоне, качество нашей жизни определяется лишь теми вопросами, которые мы задаем. Как можно преобразовать свою историю страданий в историю успеха? Как выигрывать в играх с низкими шансами? Как стать чемпионом своего десятиборья?
Оскар Хартманн, известный предприниматель и автор популярного YouTube-канала, в своей книге делится вопросами, которые когда-то помогли ему преодолеть врожденное неизлечимое заболевание, установить мировые рекорды в нескольких спортивных дисциплинах и создать ряд успешных компаний с капитализацией более 1 миллиарда долларов.
Издательство «Бомбора» является дистрибуционным партнером этой книги. Каждый экземпляр подписан Оскаром и продается с уникальным карандашом, который читатель может использовать для заметок на полях или для написания своей истории на специально оставленных пустых страницах в конце книги.
...ещё
Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?Кляйн Марти
Множество женщин убеждены: если у мужчины не возникает эрекции или он заканчивает слишком быстро, значит, я не справилась. Существует также множество стереотипов, которые в конечном итоге приводят к тому, что партнеры прекращают заниматься любовью, чтобы избежать неловкости и сохранить свою самооценку.
Анализируя множество случаев из своей практики, доктор Кляйн объясняет, что такое сексуальный интеллект и как его можно развить; почему вместо «молодого секса» должен приходить «умный секс», а также как понять, что именно нужно в интимной жизни, и как донести это до партнера.
...ещё
Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочетсяПрентисс Крис
Все, что ни делается, — к лучшему, таков закон счастья по дзен. Эта древняя восточная мудрость может показаться наивной, но, приняв ее, вы сможете разработать собственную философию и справиться с трудными периодами жизни, усталостью и стрессом. Измените свою реакцию на происходящее, научитесь замечать позитив в каждом дне и наполняйте свою жизнь смыслом, радостью и любовью.
...ещё
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрациейЧерилло Франческо
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это мощное средство в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сосредоточиться на сложных задачах. Существует множество книг на эту тему, но та, аннотацию которой вы сейчас читаете, является первой и единственной, написанной создателем оригинальной методики. Франческо Чирилло разработал ее во время учебы в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности «по помидору».
Что дает Метод Помидора?
• Снижает тревогу по поводу приближающихся дел
• Многократно повышает продуктивность
• Позволяет сосредоточиться на сложных задачах
• Мотивирует, вдохновляет и поддерживает
• Превращает работу в увлекательную игру
...ещёКниги чтеца
Дневник отца-пофигистаБеар Фред
Я — Фредерик, для близких Фредо или Фред. Только что мне исполнилось тридцать два, а у меня уже двое малышей — один другого меньше: Нине почти шесть, она чудесная девочка и без стеснения катится по полу, свернувшись в клубок. Попробуй только сказать ей что-то не так, она зовет меня папашей-недотепой, а еще — наш свежеприбывший сынок Хьюго, который заставляет нас вставать с петухами и не перестает орать целыми днями.
Мою жену зовут Изабеллой, какая же замечательная жизнь была у нас с ней вдвоем… а мы по какой-то причине решили завести детей… и теперь ее достал до печенок мой эгоизм, безответственное поведение и неисправимый пофигизм, короче говоря, для нее я всего лишь незрелый подросток!
Я клянусь ей измениться, приложить все усилия и дать множество обещаний, которые будет очень трудно сдержать.
...ещё
Игры богов и людей. Книга о путях выхода из МатрицыДубковская Валерия
Здесь — факты, которые помогают слушателю осознать ту ложь, с которой он сталкивался на протяжении всей жизни. Неверные представления о научных открытиях, исторических событиях, негатив, охвативший планету, — всё это мешает нам приблизиться к пониманию истинного устройства мира и найти свой путь к счастью.
Тем не менее, выход из «матрицы» возможен, и авторы направляют на него.
Несмотря на обширный массив научных данных, на которые опираются авторы в своих рассуждениях, книга читается легко и доступна для восприятия любому желающему расширить свое сознание.
Владимир и Валерия Дубковские — авторы бестселлера «Нектар для души», основатели и преподаватели авторской Академии, где тысячи людей из разных стран смогли обрести новое мышление и кардинально изменить свою жизнь.
...ещё
Добрее Бессонов Александр
Александр Бессонов — мастер короткой прозы из Новосибирска. Его трогательные и наполненные светлым юмором рассказы стали любимыми для многих подписчиков его страниц в "ВКонтакте" и на Facebook. Второй сборник "Добрее" оставляет глубокий след в душе благодаря своей искренности.
Как знание эльфийского может помочь в борьбе с организованной преступностью? Почему роботы способны на измену? Может ли одна картина изменить судьбы двух совершенно разных людей? Поможет ли киберспорт выйти из тюрьмы? И как мужская солидарность содействует в решении кроссвордов?
...ещё
«Скажи мне, что ты меня любишь...»Ремарк Эрих Мария
Одна из самых захватывающих и печальных историй любви XX века.
Роман о самом известном певце "потерянного поколения" Эрихе Марии Ремарке и самой знаменитой "фам фаталь" кинематографа Марлен Дитрих, рассказанный ими самими в письмах, которые они писали друг другу.
Их отношения были сложными.
В них вспышки страсти и нежности слишком часто соседствовали с непониманием, ревностью, недоверием и даже враждой.
Эти отношения были необходимыми и мучительными как для Дитрих, так и для Ремарка.
Им суждено было закончиться плохо – и так и произошло.
Но и сегодня письма великого писателя и гениальной актрисы затрагивают до глубины души, наполняя щемящей нежностью...
...ещё
Короткое письмо к долгому прощаниюХандке Петер
«Короткое письмо к долгому прощанию» (1972) – это хроника путешествия молодого писателя, который переживает глубокий духовный кризис. Из-за затянувшегося конфликта с женой, намеревающейся его убить, он отправляется в Америку, перемещаясь из города в город и меняя отели, но на самом деле убегает от самого себя.
...ещё
Детская книгаАкунин Борис
*Росфинмониторинг внес писателя Бориса Акунина в перечень террористов и экстремистов Российской Федерации
Юный Ластик Фандорин – самый маленький в шестом лицейском классе мальчик – призван совершить невероятный подвиг: отправиться в прошлое через «хронодыру». На всем белом свете только Ластик способен исправить то, что натворил во время крестовых походов его дальний предок – рыцарь Тео фон Дорн...
...ещё