Как восстановить себя после душевной боли. Путь к внутреннему исцелению

«Как восстановить себя после душевной боли. Путь к внутреннему исцелению» — это издание, которое предлагает практические и личные методы для восстановления после травмирующих событий. Читатель найдет здесь стратегии для преодоления душевной боли, возврата уверенности в себе и восстановления внутренней силы. Пошаговые подходы, сосредоточенные на принятии, прощении и самосострадании, помогут вернуть гармонию и научиться жить с новым осознанием себя. Эта книга станет вашим путеводителем в процессе исцеления, напоминая, что каждый путь к внутренней свободе уникален, и даже в самые темные моменты можно обнаружить свет.
Книги чтеца

Сборник рассказов со стихотворениямиРасул Абдуразаков
В книге рассказывается история двух друзей — Олега и Юры. С детства они были неразлучны, но с возрастом их пути разошлись. Олег, дерзкий и ленивый, выбрал путь, полный неожиданных поворотов, а Юра, мягкий и послушный, поступил в консерваторию. Проходят годы, и однажды Олег возвращается в жизнь Юры, полный решимости воплотить свою мечту о славе. Он уговаривает Юру попробовать себя в музыке, и тот, вдохновлённый старыми воспоминаниями, соглашается. Вместе они начинают путь к успеху, полный испытаний и открытий. Эта история о дружбе, творчестве и поиске своего пути в жизни. Она полна неожиданных поворотов и открытий, которые заставляют задуматься о том, что ждёт нас впереди.
...ещё
Почему жена не хочет мужаАнжелика Золотова
Тишина в спальне, где когда-то звучала музыка страсти, может оказаться более оглушительной, чем любой крик. Миллионы женщин по всему миру задаются одним и тем же вопросом: «Почему я не хочу своего мужа? Что со мной не так?» Чувство вины, стыда и одиночества заставляет их страдать в тишине, пока искра страсти медленно угасает, угрожая разрушить не только сексуальную жизнь, но и основы отношений. В книге «Почему жена не хочет мужа» Анжелика Золотова открывает двери в этот запретный мир. Это не приговор, а глубокий и искренний разговор, направленный на развенчание мифов и стигмы, окружающих женское либидо. Вы поймете, что потеря желания — это не ваша вина, а сложный, многофакторный сигнал, требующий внимания и понимания. Мы погрузимся в мир женщины, исследуя глубинные причины угасания страсти: от незаметных гормональных колебаний и проблем с восприятием своего тела до хронического выгорания, отголосков прошлых травм, депрессии и подавляющих социальных установок. Иллюстрация создана в Chat GPT.
...ещё
Не смотри в глазокJusman Jusman
Маша, 24-летняя мать-одиночка, просыпается от голосового сообщения: незнакомец по имени Илья просит укрыть его на два дня и шепчет странное — не включать свет и не смотреть в глазок. Скоро в дверь звонят, и Маша понимает: это не просьба, а проверка. Конверт под ковриком, чужие деньги и флешка делают ее “удобной целью” для тех, кто привык покупать тишину.
На площадке появляются вежливые мужчины, бывший внезапно “вспоминает” про ребенка, а давление начинает идти через маму и страх за сына. Маша впервые выбирает не привычное “стерпеть”, а не открыть. Ее вытаскивает Марк — человек, который знает правила этого времени: кто молчит, того ломают тихо. Первая часть — бегство, первые потери иллюзий и первая попытка стать неудобной, чтобы выжить.
...ещё
Во мраке горят синие огниКонстантин Дмитропалас
В глубине тайги, где лес и снег хранят древние тайны, расположен загадочный комплекс «Уран». Здесь моральные нормы и законы отличаются от привычных, а реальность подчиняется иным правилам. Именно в это место попал Михаил Крылов, который, пережив ужасный сдвиг реальности, занял пост советника.
В этом отдаленном уголке он воспитывает детей. Однако, когда его дочь находит в подвале заклейменного «Объекта 01», детский мир сталкивается с ужасными тайнами отца. Что произойдет, когда амбиции затмят идеалы? Почему он пропал?
Новый советник начинает искать Крылова, подозревая его в причастности к своей трагедии. Какую цену приходится платить за амбиции в месте, где размываются границы между человеком и чудовищем?
...ещё
Ребёнок как уликаЮли Велл
Обычный поход в детский сад оборачивается шоком, когда мужчина видит в раздевалке маленького мальчика — свою точную копию в трёхлетнем возрасте.
Герой оказывается на краю пропасти, где смешиваются паника, неверие и смутная надежда. Ему предстоит не просто найти ответ, а разобрать по кирпичикам собственную прошлую жизнь. Это эмоциональный триллер, где главный удар наносит не преследователь, а собственная память.
Та самая редкая, мужская линия передачи, о которой он слышал от бабки в детстве: «Наш признак, Демьян, по мужчинам кочует».
...ещё
Тихо плакатьOrSuS Finem
«Тихо плакать» — исповедь шестнадцатилетней девушки, переживающей столкновение с идеей смерти. Через личные трагедии, ночные размышления и трепетные моменты близости автор исследует страх небытия, ценность жизни и поиск смысла. Текст сочетает болезненные откровения о потере бабушки, тревогу за мать и светлые воспоминания о прикосновениях рук — как символах непреходящей связи. В финале рождается не утешительный ответ, а мужественное принятие жизни: её конечность делает каждое мгновение драгоценным. Произведение звучит как тихий гимн любви, памяти и творчеству — способам преодолеть неизбежное.
...ещёПохожие книги

Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




