Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?
В этой книге профессиональный психолог-консультант доступно и увлекательно раскрывает причины и скрытые механизмы различных трудностей, конфликтов, эмоций и переживаний. Вы узнаете, как справляться с беспокойством и тревожностью, нужно ли бороться с неуверенностью, как сохранить любовь и научиться разбираться в людях, возможно ли противостоять скрытому внушению, как разгадать тайны снов, как принимать важные жизненные решения и строить планы на будущее, и многое другое. Прочитав книгу, вы научитесь находить выход из множества сложных ситуаций и легко справляться с задачами, которые ставит перед вами Жизнь.
Книги автора: Илья Шабшин
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Шабшин
В жизни каждого из нас происходят неприятные события и даже несчастья. Однако решиться на длительную работу с психотерапевтом не все готовы. Тогда можно освоить психологические приемы самопомощи, которые помогут справиться со сложной жизненной ситуацией. В этой аудиокниге рассмотрено 40 конкретных проблемных ситуаций: стресс на работе, обида на партнера, волнение перед соревнованием, общение с трудным человеком, депрессивное настроение и др. – и предложены эффективные практики, приемы, техники для психологической самопомощи. Вы можете попробовать освоить многие из них и определить, что помогает вам лучше. Также вы сможете узнать не только о современных направлениях психологической помощи, но и о давно используемых практиках, например о медитации.
...ещё
Книги чтеца
Пиковая дама (сборник)Александр Пушкин
«Пиковая дама» является одной из самых таинственных повестей А.С. Пушкина. Опера П.И. Чайковского с тем же названием, регулярные театральные постановки и множество экранизаций наглядно подтверждают невероятную популярность этого произведения, а известные «тройка, семерка, туз» знакомы даже тем, кто не знаком с историей Германна.
Не уступают в популярности и литературной значимости поэмы «Полтава», «Медный всадник», «Руслан и Людмила» – совершенно разные по сюжету произведения объединяет любовь читателей и зрителей, будь то театральные постановки, фильмы или чтение оригинала.
В сборник также включены и другие прозаические и поэтические шедевры, без которых невозможно полноценно оценить столь разнообразное творчество великого поэта.
...ещё
Бункер. Коды душиАлексей Рыбаков
Приключенческий роман в жанре экшн с элементами фантастики, посвященный загадкам утраченных цивилизаций. Однако лучшим описанием будет отрывок из начала произведения: Алексей уже начинал верить в эту историю, но детали все еще не складывались в целую картину.
– А как вы управляли этими зондами? Я ничего не заметил из летающих «насекомых», – с усмешкой сказал Алексей.
– Как я уже упоминал, они управляются автоматически. У каждого человека на Земле есть свой уникальный код души, называемый ИКД. И для каждой души этот код индивидуален. Каждый человек по сути уникален, повторений не существует, – продолжал Тантал. – Человек носит свой ИКД на протяжении всей своей земной жизни, а затем, когда умирает, душа уносит его с собой. Таким образом, каждую человеческую душу можно легко отследить, нужно лишь знать ИКД. Вот и всё.
...ещё
Точка невозвратаТася Быкова
Магия — это не просто дар. Это трещина в реальности, за которую придется заплатить. Студенты Академии «Время Лезо Ткани» привыкли к опасностям: разумные тени в торговых центрах, поющие цветы-убийцы, магия, которая может не сработать. Но когда их отправляют на практику в старый Ботанический сад, они сталкиваются с чем-то более ужасным, чем аномалии.
Здесь, среди растений, поглощающих звук и память, Арсений — молчаливый новичок с пистолетом, подавляющим магию, — раскрывает правду: он не из их времени. Он видел будущее, в котором ошибка Совета магии разорвет границу между мирами. И единственный способ предотвратить это — убить отца Нины, прежде чем он отдаст роковой приказ.
Что же предпримут наши герои? Какой выбор они сделают?
...ещё
Защити меня, ректорЮлия Чернявская
У Мануэллы не заладились отношения со старшим братом. Он и его друзья постоянно дразнили ее и произносили обидные шутки. Она надеялась, что после поступления в академию ситуация изменится, но, к сожалению, ошиблась. Что можно сделать, когда тебя травят все старшекурсники? Однако все изменилось, когда ректор решил уйти в отпуск, а вместо него в академию прислали… Но обо всем по порядку.
...ещё
СлепкиВиктор Немарин
Что является более надежным? Свидетельские показания? Полиграф? Видеозаписи? Отпечатки пальцев? Вещественные улики? Или же показания обвиняемого?..
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё