Глубоко научный секс: мифы и стереотипы

Екатерина Макарова – врач, специализирующийся на сексологии и урологии. На протяжении 20 лет она оказывает помощь людям в самых деликатных вопросах здоровья. В блогах Екатерины представлена полезная информация о сексологии, а также о мужском и женском здоровье, включая детальные ответы на вопросы подписчиков.
Мы уверены, что люди каждые 20 минут задумываются о сексе, что мужчины по своей природе полигамны, а сантиметры и минуты играют ключевую роль в успешном сексуальном опыте. Стереотипы затуманивают наше восприятие и мешают нам по-настоящему наслаждаться интимной близостью, строить здоровые отношения и быть счастливыми.
Эта аудиокнига развенчивает 10 вредных мифов о сексе и отношениях, с которыми сталкиваются все мужчины и женщины. Вместе с доктором-сексологом вы узнаете историю человеческой сексуальности, изучите функционирование половых органов и поймете, почему секс начинается задолго до постели и почему оргазм не является главным в этом процессе. Избавьтесь от навязанных стереотипов и получите качественную интимную жизнь и счастливые отношения!
Instagram @doctormakarova
YouTube-канал «Екатерина Макарова»
© Макарова Е., 2019
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Книги чтеца

Дина и волшебные механизмы Коршунова Анна
Планбург – город, расположенный на горных хребтах, известный своими выдающимися кукольниками. Каждый год, в День Нового лета, лучшие мастера соревнуются за титул Главного Кукольника Планбурга. У Дины есть уникальные таланты и амбициозные планы, она стремится одержать победу в предстоящем конкурсе. Но как осуществить свою мечту, если ты происходишь из семьи обычных портных, а твоя главная соперница – любимая дочь Мэра?
...ещё
ОтверженнаяБушар Сандра
«Не делай добра, не получишь зла», – равнодушно произнес мужчина, когда я спасла его, и испортил мою жизнь навсегда. Кирилл Шакалов – настоящая мразь; главная проблема человечества; бездушный робот без сердца и бандит, чье слово во всем городе решает все. Он сломал меня, растоптал, унизил, отнял любимого, друзей и даже семью, а затем просто вошел в мою жизнь и сказал: «Собирайся, теперь ты живешь со мной». Но не из-за большой любви. Нет... Все дело в ребенке. Его ребенке, который растет под моим сердцем.
...ещё
PRO питание детей. Без слез и уговоровСитнова Александра
Александра Ситнова – нутрициолог и сертифицированный специалист по детскому питанию от UNICEF и Early Nutrition Academy, следуя принципам доказательной медицины. Она является автором популярного блога в Instagram @pro_appetit и проводит курсы по питанию детей. Более 100 тысяч мам ежедневно доверяют Александре заботу о питании своих детей. Питание ребёнка без стресса, уговоров и игр – от первого прикорма до школьного возраста.
...ещё
Энциклопедия фитнеса. TGYMФедорищева Татьяна
Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели знаменитого фитнес-проекта «TGym – яркий путь к совершенству!», ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою методику сбалансированного питания и тренировок.
Проект TGym ориентирован на тех, кто желает найти правильный путь к достижению своих целей и достичь ощутимого результата – создать тело своей мечты! Только в сочетании тренировок, сбалансированного (но не ограничительного!) питания и четкой стратегии работы с вашим организмом вы сможете реализовать все свои планы и изменить свою фигуру и внешний вид.
Опираясь на подсказки и программы упражнений, изложенные в аудиокниге, вы сможете создать свой проект по улучшению физической формы и научитесь чувствовать свое тело, понимать его процессы и использовать законы, по которым оно естественно функционирует.
В этом вам помогут:
– правила сбалансированного питания
(+ полезные и вкусные рецепты для поддержания здоровья и массы!);
– экскурсия в диетологию
(+ объяснения, почему придерживаться жесткой диеты – неправильно!);
– сплит-программы на неделю
(+ примеры составления планов тренировок!);
– базовые и специализированные упражнения
(+ советы от профессиональных тренеров!).
...ещё
Книжная жизнь Нины ХиллВаксман Эбби
Знакомьтесь, это Нина Хилл: молодая женщина, привлекательная и… убежденная интровертка.
Она живет, замкнувшись в своем уютном мирке: работает в книжном магазине, обожает планировать все и любит своего кота по имени Фил. Когда кто-то утверждает, что помимо чтения существует иная жизнь, она просто пожимает плечами и берет с полки новую книгу.
Внезапно умирает отец, которого Нина не знала, и выясняется, что он оставил ей целую кучу родственников. В панике, ведь ей предстоит общение с незнакомцами! А заклятый враг оказывается милым и забавным мужчиной, который проявляет к ней большой интерес. Это настоящая катастрофа!
Реальная жизнь оказывается гораздо сложнее, чем книжная. Но новая семья, настойчивый поклонник и множество приятных мелочей заставят Нину открыть новую страницу в ее уже совсем не «книжной» жизни.
...ещё
Глубоко научный секс: мифы и стереотипыМакарова Екатерина
Екатерина Макарова – врач, специализирующийся на сексологии и урологии. На протяжении 20 лет она оказывает помощь людям в самых деликатных вопросах здоровья. В блогах Екатерины можно найти полезную информацию о сексологии, мужском и женском здоровье, а также детальные ответы на вопросы подписчиков. Мы уверены, что люди каждые 20 минут задумываются о сексе, что мужчины по своей природе полигамны, а сантиметры и минуты играют ключевую роль в успешной интимной жизни. Стереотипы затуманивают наше восприятие и мешают по-настоящему наслаждаться близостью, строить здоровые отношения и быть счастливыми.
Совместно с доктором-сексологом вы познакомитесь с историей человеческой сексуальности, изучите функционирование половых органов и поймете, почему секс начинается задолго до постели и почему оргазм не является главным в этом процессе.
Избавьтесь от навязанных стереотипов и получите качественную интимную жизнь и счастливые отношения!
Instagram @doctormakarova
YouTube-канал «Екатерина Макарова»
...ещёПохожие книги

Адольф Гитлер. Путь во властьРадзинский Эдвард
Книга Эдварда Радзинского «Адольф Гитлер. Путь во власть» повествует о одной из самых загадочных и беспрецедентных политических карьеров в истории – о восхождении Гитлера к власти. В этом произведении представлено множество фактов впервые. Автор начинает свое повествование из Орлиного гнезда – единственного сохранившегося здания Гитлеровской резиденции в Баварских Альпах. Здесь, в знаменитом курортном уголке, который напоминает рай, Гитлер, как он сам вспоминал, задумал свои самые значительные (и, стоит отметить, самые ужасные) планы.
...ещё
Твои возможности, человекВиктор Пекелис
Книга анализирует интеллектуальные, психические и физические способности, характерные для каждого человека, и предлагает научно обоснованные подходы и инструменты для повышения наблюдательности, памяти, внимания и развития творческих навыков. Кроме того, в ней рассматриваются ключевые аспекты организации творческой работы в условиях избытка информации, взаимодействия личности с коллективом, а также управления группой и её развития.
...ещё
Биология на пальцахШляхов Андрей
Все тайны нашего существования на Земле откроет новая аудиокнига из серии «Библиотека вундеркинда». Биология — это наука о жизни. Ее по праву можно считать самой значимой из всех наук, так как главной чертой нашей планеты является присутствие жизни. Как возникла эта жизнь, как устроены все живые организмы? Что общего между амебой и слоном? Зачем нашей Земле необходимы пустыни, леса и океаны? Как различные организмы адаптируются к самым удивительным условиям? Увлекательный рассказ о тайнах планеты Земля даст ответы на эти и многие другие вопросы, позволяя без скучной зубрежки стать истинным знатоком всех секретов науки о жизни.
...ещё
Морковь против рака и 65 других болезнейОлег Мазур
Морковь – это древний забытый секрет молодости, красоты, здоровья и долголетия. С детства любимая, морковь очищает кровь, выводит вредные вещества из организма, укрепляет желудок, нормализует обмен веществ и повышает активность внутренних органов. О.А. Мазур, известный врач-натуртерапевт, предлагает множество уникальных рецептов, основанных на моркови и морковном соке.
Вы заболели? Зачем сразу же бежать в аптеку? Откройте холодильник и достаньте свежую морковь – ваше лекарство. Как морковь, королева овощного стола, является настоящим целебным даром Природы, влияет на наш организм и здоровье, а также как на её основе можно приготовить натуральные лекарства, вы узнаете из этой книги. Автор, опытный врач-натуротерапевт, утверждает, что морковь поможет вам в лечении 65 заболеваний, включая столь серьезный недуг, как рак.
...ещё
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе.
Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё
