Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность
Станьте создателем своей реальности с «МОЖНО!». Эта аудиокнига станет источником вдохновения для тех, кто выбирает скорость, масштаб и смелость. Узнайте, как превращать идеи в действия и осознанно создавать события своей мечты!
Это обращение к смелым людям, готовым бросить вызов обыденности и расширить горизонты своего восприятия. Темы книги охватывают движение, скорость, проекты, эксперименты, смелость, вызовы, масштаб и расширение. Если вы готовы погрузиться в мир, где от идеи до ее реализации проходит лишь мгновение, и эти слова вызывают в вас азарт, как в игре, то этот путь определенно для вас.
Книга-тренинг «„МОЖНО!“» включает 43 практических инструмента и станет вашим путеводителем, если вы не ищете легких решений, а предпочитаете жить по своим правилам и дышать полной грудью.
Вы готовы стать творцом своей реальности и самостоятельно создавать желаемые события? Тогда эта книга – для вас.
Книга содержит дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© ООО «Издательство АСТ», 2024
Книги из серии: Лидер Рунета
Возьми меня с собой!Людмила Лаврова
Четвероногие друзья всегда с нами – в самые сложные моменты и в минуты радости. Они понимают нас без слов и помогают верить в лучшее. Слушайте теплые истории Людмилы Лавровой и погружайтесь в мир, где любовь, преданность и пушистые лапки меняют судьбы! Людмила Лаврова – российская писательница, лауреат премии «Писатель года» за 2022 год и автор канала Lara’s Stories. Благодаря своим душевным рассказам, основанным на реальных событиях, страница Людмилы в Дзене занимает лидирующие позиции по количеству прочтений, а число ее подписчиков превышает 200 тысяч. С детства мы все знаем, что животные – наши меньшие братья, и с ними жизнь становится ярче. Когда питомец словно говорит: «Возьми меня с собой!», он обещает быть рядом всегда – в горе и радости. Это обещание меняет жизнь каждого: грусть уходит, тревоги растворяются, а на их место приходят любовь, понимание и тепло. Эта книга – сборник добрых рассказов о том, как наши четвероногие друзья помогают нам справляться с жизненными трудностями и видеть мир по-новому. Герои историй переживают сложные времена, но рядом с ними всегда находятся преданные питомцы, которые словно читают души своих хозяев и помогают им вновь обрести счастье, несмотря на лапки. Эта книга для тех, кто знает: когда рядом преданный пушистый друг, все становится возможным. Каждый рассказ растопит даже самое холодное сердце и подарит веру в добро. Счастье приходит на четырех лапах, просто возьмите его с собой!
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
...ещё
Лингво-хакинг. Как выучить иностранный язык эффективно и без выгоранияЕлена Кочева
1 аудиокнига – 100 практических инструментов на все случаи жизни: от подготовки к собеседованию до эмиграции. Пройдите 4 стадии развития навыка – от незнания до автоматизма. Новый подход к изучению языка без выгорания! Эта книга – не учебник иностранного языка. Здесь нет упражнений на грамматику. Автор приглашает вас на коуч-сессию, где вы обсудите, как эффективно учить язык именно для вас. Елена Кочева – языковой коуч и психолог, полиглот, в прошлом – IT-аналитик. Спикер международных конференций по лингвокоучингу. Она консультировала управление Сбербанка, Яндекса, Spotify, Х5. Прочитав эту книгу, вы поймете: изучение языка – это не бесконечный хаотичный процесс, а еще один проект, который вы сможете успешно завершить. Вас ждет:
– Проектный подход. Вы найдете «узкие места» в своем обучении и составите план, с которым сможете добиться прорыва в языке.
– Лайфхаки. Вы познакомитесь с лучшими техниками изучения языка и выберете те, которые подходят именно вам.
– Поддержка. Поймете, почему с вами «все так», даже если раньше не получалось. Начните получать удовольствие от изучения языка. Книга включает коучинговые задания и более 100 практических инструментов на разные случаи жизни – собеседование, работа, эмиграция, язык для себя.
ПОСВЯЩАЕТСЯ ВСЕМ, КТО ПРОБОВАЛ МНОГО РАЗ И НЕ УВИДЕЛ РЕЗУЛЬТАТОВ, СЧИТАЕТ, ЧТО ЯЗЫК – ЭТО СКУКА И ЗУБРЕЖКА, КТО ТОНЕТ В МОРЕ ИНФОРМАЦИИ, НЕ ЗНАЯ, С ЧЕГО НАЧАТЬ. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещёКниги чтеца
Великие творцы, роковые секреты и женщины, обреченные вдохновлять. Рождение красотыЮлия Платова
Кто они – женщины, вдохновлявшие великих умов? Как любовь, страсть и страдания повлияли на создание известных шедевров? Узнайте в увлекательном исследовании переводчика и журналиста Юлии Платовой!
Юлия Платова – переводчик, журналист и блогер. Она является автором канала «Bellalavanda» в Дзен, который имеет более 120 000 подписчиков и 5 000 000 читателей.
Кем была Венера Боттичелли? Какой позорный секрет скрывается в золотых картинах Климта? Как скандал с Уайльдом сказался на его жене? Чей образ нашел отражение в роскошных коллекциях Диора? Была ли Брик единственной музой Маяковского?
«Рождение красоты» – это шанс услышать голоса тех, кто остался в тени гениев, но без которых не появились бы признанные мировые шедевры.
Пучины страсти, боли, надежды, безумия и любви – с исторических личностей спадут чопорные маски, мешающие увидеть живых людей.
Подслушайте ссору Рафаэля с заскучавшей в затворничестве «Мадонной». Вместе с мадам Тюссо переживите безумие французской революции, а с Врубелем – избегите ловушек демона. Услышьте заразительный смех Жанны Самари и узнайте, какая «маленькая пантера» помогла укрепить дом Картье.
Вы погрузитесь в различные эпохи и станете свидетелями тех трепетных моментов, когда рождалась красота. Красота, способная спасти мир.
© Платова Ю., 2023
© ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещё
Конечно, я тебя…Ли Кконним
История, в которой границы между любовью и одержимостью размыты. Как далеко можно зайти в стремлении стать идеальной для другого? Какой бывает любовь? Яркой и блестящей, как рассыпающееся конфетти? Или же подавляющей, тянущей тебя на самое дно? Все началось с визита полиции, когда в дом ничего не подозревающей Хэчжу пришел следователь. Ее парень Хэрок пропал после их свидания на водохранилище. На берегу были найдены белые кроссовки, принадлежавшие одному из них. Устроившись в гостиной, Хэчжу делится их историей. Историей, начавшейся с пристального взгляда юноши, который разбил прежнюю Хэчжу на кусочки. Она изменилась ради него, стала той версией себя, что соответствовала его желаниям. Это нормально, разве нет? Быть чьей-то собственностью – значит любить, не так ли? © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Компас и клинок. Книга 1Рейчел Гринлоу
Захватывающее приключенческое фэнтези в пиратском мире! История, наполненная атмосферой фильмов «Пираты Карибского моря», о семье, самоисследовании, дружбе, любви и предательстве.
НАШЕ ШТОРМОВОЕ МОРЕ ИЗОБИЛУЕТ СДЕЛКАМИ И КРОВЬЮ. На удаленном острове Роузвир местные жители занимаются тем, что устраивают кораблекрушения. Они заманивают суда на скалы, а затем направляются к затонувшим кораблям, чтобы забрать все ценное. Однако только Мира спасает тех, кто выжил, если такие есть. Ведь она не ощущает холода океанских вод и понимает песни волн.
Чтобы положить конец этим злодеяниям, правоохранительные органы арестовывают отца Миры. Стремясь спасти его от гибели, девушка заключает соглашение с незнакомцем и отправляется на поиски наследия своей матери. Морские законы жестоки: море много дает, но и много забирает. Мире предстоит сделать все необходимое, чтобы спасти тех, кого она любит.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещё
Твой райДжехи Лим
«Твой рай» – это драматическая история четырех корейских рабочих-эмигрантов, оказавшихся на Гавайях во время Корейской войны. Удивительно контрастное повествование, раскрывающее разницу между образом Гавайев, представленным туристам, и реальностью, с которой сталкиваются приезжие рабочие-кули.
Царство вечного лета, где тропические плоды созревают круглый год, а море так ласково... Да, Гавайские острова – это настоящий рай на Земле. Но не для всех.
Для корейских иммигрантов, нанятых на плантации сахарного тростника, Гавайи – это тяжелый труд под палящим солнцем, вдали от оккупированной родины и близких, которых едва ли удастся увидеть вновь. И единственное, что радует в этом «раю», – это то, что жизнь на родине напоминала ад, чтобы здесь было о чем жаловаться.
Тем не менее, адская или райская, жизнь есть жизнь. И вот, устав от одиночества, двое лучших друзей решаются найти себе невест через переписку из Кореи. Невеста по переписке – дело довольно обычное, но, как оказывается, сердцу не прикажешь. И судьбу четверых людей в одно мгновение может изменить любовь…
YOUR PARADISE by Jaehee Lim
Copyright © Jaehee Lim
All rights reserved.
© Маркус А. А., пер., 2025
© ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
До ЛуныЧан Рюджин
Бестселлер для тех, кто оценил глубокий социальный комментарий фильма Пон Джун-хо «Паразиты» и романа Хан Ган «Вегетарианка», а также сериала «Офис». Откровенная история о трех женщинах-коллегах, погружающая читателя в жестокий мир корейской корпоративной культуры. Здесь не строят карьеру – здесь выживают.
Что чувствуют обычные люди, чьи стартовые позиции в жизни низки, доходы скромные, а родители небогаты? Есть ли шанс подняться с самых низов?
За целый год работы три подруги – Дахэ, Ынсан и Джисони – получили от кадровой службы кондитерской компании оценку «можно лучше». И ладно бы, если это было впервые, но четвертый год подряд?! Совсем не сладко – скорее горько и обидно! Ни морального, ни финансового удовлетворения от службы подруги не получают и решаются на авантюру: погрузиться в мир криптовалюты. Быстро втянувшись в рискованные инвестиции, предприимчивые девушки решают, что пора бы доходам взлететь до Луны!
© 2021 by Jang Ryujin © Стройкина С.С., перевод, 2025 © ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё