Сепарация: как обрести свободу
Всё о том, как стать зрелой личностью! Типы сепарации, психология вопроса, влияние на личность и практика: сепарация в отношениях, карьере и не только.
На протяжении жизни каждый человек так или иначе зависит от окружающих: родителей, друзей, партнёра, коллег. Самое трудное – это дистанцироваться от них, начиная новый этап жизни и осознавая, что ощутить удовлетворение и стать «хозяином жизни» возможно только после успешной сепарации. Сепарация – это не только независимая жизнь, но и внутренняя гармония, уверенность в себе и своих способностях без внешней помощи и поддержки. Этот психологический процесс связан с личностной зрелостью, но так ли просто стать «зрелым» в окружении других людей?
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Книги из серии: Социальная психология
Смерть в цифровую эпоху. Как мы воспринимаем смерть в 21 векеКсения Чакилева
Что происходит с нашей цифровой жизнью после ухода из жизни? Социолог Ксения Чакилева увлекательно делится мыслями о виртуальных кладбищах, цифровом бессмертии и новых ритуалах прощания в эпоху интернета. Ксения Чакилева – социолог, автор и ведущий подкаста «Смерть на все случаи жизни», читает лекции о цифровой смерти и является исследователем в области Death Studies. В своей книге Ксения расскажет о виртуальных кладбищах, о том, какой цифровой след остаётся после человека, почему делают селфи на кладбище и какие компании и приложения помогают очищать ваш цифровой след. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Тревожность. В поисках источников наших страховДаан Хейрма ван Фосс
264 миллиона тревожных сердец – что стоит за увеличением этой цифры? Автор начинает своё путешествие через историю, науку и личный опыт, чтобы разобраться, откуда берётся тревога и возможно ли научиться жить с ней, сохраняя любовь и индивидуальность. Даан Хейрма ван Восс – это не просто человек, страдающий от тревоги; уровень его кортизола в 74 раза превышает норму. Это делает стресс постоянным спутником его жизни.
Когда его отношения начинают разрушаться из-за неизлечимого, парализующего страха, единственным желанием становится найти корни этого состояния. И не только в своей жизни, но и в истории человечества в целом.
Почему 264 миллиона людей по всему миру испытывают тревогу и страх, и почему это число продолжает расти? Передаётся ли это по наследству? Как в разные эпохи говорили о страхах? Существует ли связь между тревожностью и креативностью? И возможно ли любить, находясь в постоянном страхе?
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещёКниги чтеца
Под знаком черепаАлександрова Наталья
Вот уже сотни лет не утихают слухи о сокровищах, зарытых капитаном Флинтом на одном из островов у берегов Африки. Периодически появляются охотники за удачей, которые утверждают, что располагают надежной информацией о кладе капитана и представляют карты с отмеченным на них местом тайника. Говорят даже, что путь к сокровищам откроется только избранному, который найдет золотой дублон знаменитого пирата.
Отправляясь в круизное плавание вместе с мужем, Надежда и не подозревала, что окажется в центре борьбы за ключ к мифическим сокровищам. Ей нужно любой ценой разгадать тайну пиратского клада, ведь от этого зависит ее жизнь...
...ещё
Запоздалая местьСолнцева Наталья
Благополучную семью бизнесмена Руднева терроризируют телефонные звонки. Он обращается за помощью к детективу Вячеславу Смирнову, чтобы разобраться в ситуации. Сначала дело кажется незначительным.
Однако во время поисков телефонного злодея умирает мать Руднева. Выясняется, что полиция Москвы уже занимается расследованием серии таинственных смертей, когда жертва накануне получает от призрака смерти кольцо.
Как связаны эти события с известной римской отравительницей Локустой и трагичной историей любви австрийского принца и графини Марии Вечера?
...ещё
Веер княгини ЮсуповойАлександрова Наталья
Богатство семьи Юсуповых впечатляло даже представителей императорского рода. Тем не менее, эмигрировав из революционной России, самый известный из Юсуповых, Феликс Феликсович, смог вывезти за границу лишь небольшую часть драгоценностей и произведений искусства, принадлежавших его семье. Основная же масса несметных сокровищ была надежно укрыта...
В наши дни питерская домохозяйка Надежда Лебедева находит часть зашифрованной записки, адресованной князем Юсуповым некоему лицу, в которой упоминается какая-то ценная вещь.
Любительница различных загадок, Надежда Николаевна решила восстановить недостающую часть таинственной записки и, возможно, обнаружить тайник князей Юсуповых.
...ещё
Моя любимая заноза. Академия Магического ПознанияШкутова Юлия
Долгожданное продолжение цикла «Академия Магического Познания».
Она - нежная, красивая, добрая целительница. Он, как и положено, брутальный боевой маг. Их судьбы пересеклись в шпионской игре вокруг Академии Магического Познания, где они когда-то учились, а теперь трудятся.
Кто же хочет сокрушить великую Академию? Кто замышляет заговор, не стесняясь использовать студентов?
Но главное, сможет ли балагур и бабник завоевать сердце неприступной Аниты, доказав, что он не таков, каким кажется, и что за маской весельчака прячется серьезный мужчина, готовый положить к ее ногам не только свою любовь, но и весь мир!
...ещё
Кресло на чердакеАлександрова Наталья
Питерская домохозяйка Надежда Лебедева по просьбе своей бывшей коллеги, оказавшейся в больнице, согласилась пожить в её загородном доме и присмотреть за собакой.
Успокаивающие пейзажи, свежий воздух, тишина и умиротворение – что может быть лучше для городского жителя, уставшего от суеты и мечтающего погрузиться в атмосферу спокойствия? Однако судьба снова готовит госпоже Лебедевой опасное приключение.
В обычном деревенском доме начинают происходить странные события: труп появляется и исчезает, а также находят следы присутствия постороннего человека. Но Надежда Николаевна уверена: здесь нет никакой мистики. А обнаруженный секретный ход только подтвердил её догадку.
Будучи по своей натуре любознательной и обладая авантюрным духом, она полностью погружается в разгадку тайны старого дома…
...ещё
Часы академика СикорскогоАлександрова Наталья
Когда-то дом в спокойном поселке Мухино принадлежал известному ученому-химику Сикорскому, но после его кончины комнаты начали сдавать всем желающим. Так под одной крышей оказалась группа случайных людей, которые из-за карантина были вынуждены проводить время друг с другом. Но однажды вечером произошло ужасное — в саду был обнаружен труп неизвестного. Все жильцы дома попали под подозрение.
Вскоре выяснилось, что квартиранты связаны между собой сложными и не самыми добрыми отношениями. К тому же, сам старинный дом хранит множество тайн и, похоже, живет своей собственной загадочной жизнью: портреты оживают, вещи то исчезают, то появляются, а древние часы бьют, когда им вздумается…
Одна из жительниц дома, Александра, решила покончить со всей этой чертовщиной и самостоятельно найти преступника. И, кажется, ей это удалось…
...ещё