Книги серии Социальная психология

Что происходит с нашей цифровой жизнью после ухода из жизни? Социолог Ксения Чакилева увлекательно делится мыслями о виртуальных кладбищах, цифровом бессмертии и новых ритуалах прощания в эпоху интернета. Ксения Чакилева – социолог, автор и ведущий подкаста «Смерть на все случаи жизни», читает лекции о цифровой смерти и является исследователем в области Death Studies. В своей книге Ксения расскажет о виртуальных кладбищах, о том, какой цифровой след остаётся после человека, почему делают селфи на кладбище и какие компании и приложения помогают очищать ваш цифровой след. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

264 миллиона тревожных сердец – что стоит за увеличением этой цифры? Автор начинает своё путешествие через историю, науку и личный опыт, чтобы разобраться, откуда берётся тревога и возможно ли научиться жить с ней, сохраняя любовь и индивидуальность. Даан Хейрма ван Восс – это не просто человек, страдающий от тревоги; уровень его кортизола в 74 раза превышает норму. Это делает стресс постоянным спутником его жизни. Когда его отношения начинают разрушаться из-за неизлечимого, парализующего страха, единственным желанием становится найти корни этого состояния. И не только в своей жизни, но и в истории человечества в целом. Почему 264 миллиона людей по всему миру испытывают тревогу и страх, и почему это число продолжает расти? Передаётся ли это по наследству? Как в разные эпохи говорили о страхах? Существует ли связь между тревожностью и креативностью? И возможно ли любить, находясь в постоянном страхе? © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Всё о том, как стать зрелой личностью! Типы сепарации, психология вопроса, влияние на личность и практика: сепарация в отношениях, карьере и не только. На протяжении жизни каждый человек так или иначе зависит от окружающих: родителей, друзей, партнёра, коллег. Самое трудное – это дистанцироваться от них, начиная новый этап жизни и осознавая, что ощутить удовлетворение и стать «хозяином жизни» возможно только после успешной сепарации. Сепарация – это не только независимая жизнь, но и внутренняя гармония, уверенность в себе и своих способностях без внешней помощи и поддержки. Этот психологический процесс связан с личностной зрелостью, но так ли просто стать «зрелым» в окружении других людей? © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024