Дочки-матери: Всё, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь
Эта книга направлена на женщин, стремящихся разобраться в своем здоровье и заботиться о здоровье своих дочерей. Автор, известный врач Елена Березовская, предоставляет ясные ответы на волнующие матерей вопросы о здоровье девочек. Она обсуждает гормональные изменения в организме девочек, возможные заболевания и способы поддержания доверительных отношений с дочерью в период подросткового возраста. Книга призывает женщин консультироваться с врачом перед принятием каких-либо медицинских решений.
Книги автора: Елена Березовская
Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочьЕлена Березовская
Тема здоровья девочек является весьма актуальной, но часто остается вне внимания как популярной, так и медицинской литературы. С появлением девочки в семье возникает и множество вопросов. Как она будет расти? Будет ли здорова и счастлива? И кому, как не матери, объяснить ей все изменения, которые будут происходить на протяжении ее жизни? Эта книга – пособие для женщин, которое помогает осознанно подходить к своему здоровью и, что особенно важно, к здоровью своих дочерей.
Известный врач и автор книги Елена Березовская предоставляет ясные ответы на все волнующие матерей вопросы:
• Как изменяется организм девочки во время гормональной перестройки и как облегчить этот период?
• Какие заболевания могут возникнуть у девочек и женщин, и как правильно их лечить?
• Как сохранить доверительные отношения с дочерью в подростковый период?
• Когда следует впервые обсудить с ребенком тему секса?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может заменить консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
...ещё
Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладитьЕлена Березовская
Гормоны представляют собой вещества, которые выполняют ключевую функцию в человеческом организме. Уровень гормонов у женщин постоянно колеблется в зависимости от возраста, менструального цикла, беременности и периода грудного вскармливания. Врач-исследователь Елена Березовская отмечает, что большое количество информации о гормонах способствовало возникновению мифов. В своей книге она анализирует, что такое гормоны, где они образуются, как усваиваются и какую роль играют в организме. Она также затрагивает вопрос, являются ли женские гормоны союзниками или противниками, опасны ли некоторые из них и всегда ли нужно корректировать уровень гормонов. Кроме того, книга содержит сведения о том, как правильное питание может способствовать нормализации гормонального фона.
...ещё
9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщинЕлена Березовская
Зародившаяся жизнь – это удивительное явление, которое нужно беречь, но в условиях стресса это сложно сделать. Эта книга предназначена для того, чтобы помочь женщинам избавиться от тревог, страхов и волнений, чтобы они могли спокойно пройти через беременность, не нагружая свой организм ненужными медикаментами, ведь беременность – это не болезнь.
В книге опровергаются распространенные мифы о бесплодии, "скрытых" инфекциях, вирусах и резус-конфликте, а также даны ответы на все вопросы, касающиеся течения беременности и ее возможных осложнений. Ожидать ребенка следует с легким сердцем. Пусть этот непростой путь завершится появлением в доме здорового и счастливого малыша!
Это обновленное и дополненное издание. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультацию врача. Перед тем как предпринимать какие-либо рекомендуемые действия, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещёКниги чтеца
Девушка из лаборатории: История о деревьях, науке и любвиДжарен Хоуп
"Деревья, подобно людям, обладают настойчивостью, креативностью и способностью адаптироваться к разным условиям. Геобиолог Хоуп Джарен, трижды получавшая стипендию программы Фулбрайта, более 20 лет занимается изучением деревьев, семян, цветков и почвы и продолжает удивляться удивительным возможностям растений. Аудиокнига «Девушка из лаборатории» — это автобиография ученого, который страстно любит свою профессию. Личная история автора переплетается с захватывающими рассказами о тайной жизни растений. С остроумием и увлечением Джарен делится трудным путем исследователя: о любопытстве как движущей силе науки, о долгих месяцах безуспешных попыток собрать нужные данные, о проблемах с получением финансирования, о верности коллегам и о радости научного озарения. Этот международный бестселлер, переведенный на множество языков, познакомит вас с удивительными примерами жизнестойкости и позволит по-новому взглянуть на мир растений."
...ещё
Ловушки HR-брендинга: Как стать лучшим работодателем для сотрудников и кандидатовИванова Светлана
HR-брендинг помогает компании сформировать положительную репутацию на рынке труда, уменьшить текучесть кадров, а также привлекать и удерживать лучших специалистов. Действительно, можно достичь впечатляющих результатов с минимальными затратами. Однако на этом пути вас поджидает множество подводных камней. Светлана Иванова делится основными трудностями HR-брендинга. Почему награда для сотрудника или подарок клиенту может вызвать негативные эмоции? Что может пойти не так при адаптации новых сотрудников? Как сделать корпоративные мероприятия действительно полезными? Вы узнаете, как проводить исследования лояльности и сможете создать эффективно работающую корпоративную культуру.
...ещё
ДНК и её человек. Краткая история ДНК-идентификацииКлещенко Елена
О возможностях идентификации человека через его генетический материал. Автор обсуждает методы исследования ДНК и тех, кто стоял у их основ: сэра Алека Джеффриса, который разработал ДНК-дактилоскопию; эксцентричного Кэри Муллиса, который смог размножить одиночную молекулу ДНК до заметных количеств, и других героев "научных детективов". Детективная линия продолжается рассказом о поиске преступников с помощью анализа ДНК — от Джека-потрошителя до современных маньяков и террористов. Не менее интересны исторические расследования: кем был Рюрик — славянином или скандинавом, сколько потомков оставил Чингисхан, был ли герцог Монмут сыном короля Англии. Почему эксперты уверены в точности идентификации останков Николая II и его семьи (и почему сомневаются неспециалисты)? В завершение слушатель узнает, почему невозможно создать биологическое оружие против конкретной этнической группы, можно ли восстановить внешность по ДНК и насколько рискованно выкладывать свой геном в интернет.
...ещё
Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или разводаФедэл Тэмсин
Как пережить разрыв отношений и не сойти с ума от обиды, боли и одиночества. Правильно реагировать на фальшивое сочувствие, бестактные расспросы, сплетни и разговоры за спиной. Не утратить веру в себя, в людей и любовь. Не допустить глупых ошибок, о которых потом придется сожалеть. Не разучиться доверять другим и уметь открываться новым отношениям. Книга, написанная известной телеведущей и писательницей Тэмсин Федэл, которая вместе с мужем владела брачным агентством, а затем пережила мучительный развод, но нашла в себе силы продолжать жить и стать счастливой, обязательно поможет тем, кто оказался в похожей ситуации и не может найти выход.
...ещё
Чего хочет ваш малыш?Хогг Трейси
Можно ли с первых дней жизни младенца научиться понимать его «язык» и начать полноценно общаться с ним? Как разобраться в характере новорожденного, чтобы ухаживать за ним с учетом его личных особенностей и темперамента? Существуют ли простые и надежные способы решения таких распространенных проблем младенческого возраста, как «беспричинный» плач или нежелание спать по ночам? Об этом и многом другом делится Трейси Хогг, специалист по уходу за новорожденными. Ее многолетний опыт и советы помогли множеству семей, включая звездных, справиться с трудностями первого года родительства и вырастить счастливых и здоровых детей. Все рекомендации Трейси исключительно практичны и доступны каждому, а предлагаемые ею методы весьма эффективны — возможно, потому что ее подход основан на уважительном отношении к новорожденным, которые, хотя и малы, уже являются личностями.
...ещё
#Панталоныфракжилет: Что такое языковые заимствования и как они работаютЕлифёрова Мария
Что представляют собой языковые заимствования? Эта тема, безусловно, интересует каждого из нас. Ее обсуждают в учебных заведениях, в учебниках, в научных статьях и на интернет-форумах. Однако популярные исследования заимствований, выходящие в России, в основном фокусируются на иностранных словах в русском языке. Но что такое заимствование в общем, как мы его распознаем, почему оно возникает в языке и почему ему противостоят — на эти вопросы пока не было написано книг. Этот пробел попыталась заполнить филолог-англист Мария Елифёрова. Она демонстрирует, как языки взаимодействуют друг с другом и как формируются судьбы заимствований (речь идет не только о словах), используя примеры из русской культуры, истории и литературы, а также обращаясь к французскому, немецкому, испанскому и более экзотическим языкам из различных уголков мира. Эта насыщенная информацией и серьезная аудиокнига удачно сочетает глубину научного анализа с доступным и живым изложением, юмором и пониманием по отношению к бунтарям и нарушителям норм и канонов.
...ещёПохожие книги
Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
КантСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предлагает слушателям возможность познакомиться с выдающимися мыслителями разных эпох и их основными идеями и теориями. Кроме того, проект освещает ключевые понятия философии. Важно отметить, что вся информация в книгах этой серии представлена простым и доступным языком, что делает изучение философии более легким.
Иммануил Кант (1724–1804) считается основоположником немецкой классической философии и одним из самых значимых философов после Платона и Аристотеля. В своих работах он стремился исследовать пределы человеческого познания и утверждал, что человек не может постичь реальность, а лишь создать субъективное представление о ней. Кант, известный своими идеями «долга» и «категорического императива», успешно опроверг множество теоретических спекуляций, что привело к значительным изменениям в философии после него.
...ещё
Незнакомка в городе сегуна. Путешествие в великий Эдо накануне больших переменСтэнли Эми
История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио.
Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями.
Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.
...ещё