Сам по себе

О чем эта аудиокнига В нее вошли лучшие статьи известного ученого и популяризатора науки Роберта Сапольски о человеке во всем его потрясающем многообразии. Три ее раздела посвящены главным вопросам естествознания, включая влияние генов и среды на поведение, социальные, политические и сексуальные предпосылки поведенческой биологии, а также роль общества в формировании личности. Во всем, что описывает Сапольски — от брачных ритуалов грызунов до религиозных практик жителей тропических лесов, от выделения феромонов до мозговых паразитов — он мастерски соединяет передовые научные открытия с ироничными и мудрыми наблюдениями о невообразимой сложности бытия. Вот лишь некоторые из множества волнующих вопросов, затронутых в книге. Как сказываются на нашем поведении едва заметные изменения окружающей среды? Какова анатомия плохого настроения? Как влияет стресс на наш мозг? Что можно узнать о природе и воспитании человека, исходя из списка «50 самых красивых людей Америки» в журнале People? Отчего один человек сексуально притягателен для другого? Кто победит в генетической войне полов? Почему эта аудиокнига достойна прослушивания В ней затронуты вопросы, волнующие каждого человека, изложены авторитетным ученым с мировым именем. При этом она была написана автором в лучших традициях жанра: с живыми и яркими примерами, доступно и весело. Об авторе Роберт Сапольски — известный нейробиолог, профессор Стэнфордского университета, научный сотрудник Института приматологии при Национальных музеях Кении. Активно выступает с лекциями для широкой аудитории, публикуется в таких изданиях, как National Geographic Magazine, Scientific American, The New York Times. Удостоен ряда высших наград, в том числе премии Карла Сагана за популяризацию науки. Помимо множества научных трудов Роберт Сапольски — автор нескольких научно-популярных книг, ставших мировыми бестселлерами. В их числе опубликованные на русском языке «Записки примата».

"О чем эта аудиокнига Как перестать спешить и начать жить" Со всех сторон мы слышим советы о том, как ускориться и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: возможно ли свести жизнь к бесконечной гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в микроволновке? Конечно, нет, и поэтому все больше людей выбирают замедлиться и жить в собственном ритме. Пока весь мир мчится вперед, достаточно значительное и растущее меньшинство отказывается давить на газ. И, знаете, это срабатывает. Вопреки мрачным прогнозам тех, кто пропагандирует скорость, "медленнее" зачастую оказывается "лучше": для здоровья, работы, бизнеса, семейных отношений, спорта, еды и секса неторопливость приносит пользу. Почему стоит слушать эту аудиокнигу? - Вы узнаете о движении Slow Life, которое набирает популярность по всему миру, и о том, как этим людям удается улучшить качество своей жизни; - Эта аудиокнига — манифест "медленности", которая будет полезна всем, кто устал от вечной спешки, чей список дел переполнен и кто постоянно недоволен собой, но стремится к осознанной и гармоничной жизни; - Прослушав эту аудиокнигу, вы поймете: чтобы выглядеть быстрым снаружи, внутри нужно оставаться медленным. Идея заключается в том, чтобы найти для каждого дела — будь то прием пищи, воспитание детей, работа или отдых — правильный ритм и получать удовольствие от каждой минуты своей жизни. Кто автор? Карл Оноре — канадский журналист, публиковавшийся в таких изданиях, как The Economist, Observer и Time. Он является одним из самых заметных идеологов движения Slow Life.

Роберт Макки — американский сценарист, один из самых известных и уважаемых преподавателей сценарного мастерства, автор знаменитого бестселлера «История на миллион долларов», — делится секретами создания драматического диалога, основываясь на его функции, содержании, форме и технике речи персонажей. Вы узнаете, как, вкладывая слова в уста героев, сделать их живыми, наделить голосами, за которыми читатель и зритель будут следовать без колебаний, и научитесь искусству соединять «две безмолвные области: внутреннюю жизнь героя и внутреннюю жизнь читателя-зрителя». Это учебник-исследование, в котором рассмотрены как наиболее эффективные техники «диалогового письма», так и ошибки, которые могут подстерегать автора в процессе работы, включая клише, многословие и неправдоподобие. Если вы только начинаете свои литературные эксперименты, эта аудиокнига покажет вам путь к мастерству; профессиональному писателю она поможет сделать важный шаг к совершенству.

Эгоцентрики, чьи мысли сосредоточены исключительно на себе, — именно таковы нарциссы. Снаружи они могут казаться яркими и интересными, однако на деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на всё ради того, чтобы оставаться в центре внимания. Их довольно трудно распознать, но умение это делать крайне необходимо: взаимодействие с нарциссами может навредить вашей карьере, разрушить отношения с друзьями и близкими, а также подорвать здоровье. Что делать, если таким человеком оказался ваш родственник, начальник, друг или партнер? Автор делится правилами общения с нарциссами разных типов: моралистами, мстителями, провокаторами и многими другими. Он анализирует наиболее распространенные модели поведения и предлагает советы, как не поддаваться влиянию самовлюбленных личностей.

Рэй Керринджер известна как охотник на фей. Она возвращает похищенных детей, умеет выслеживать существа с Другой стороны и знает путь в полые холмы через туман Границы. На Другой стороне существуют свои законы. Там нет солнечного света, компас показывает неправильно, а время течет по своему усмотрению. Дороги могут закручиваться в кольца, а в воздухе слышится эхо рогов Дикой Охоты. Другая сторона - это мир сказок и забытых легенд, которые могут ожить и унести самое ценное. В книге упоминаются алкоголь, табак и драки.

Здесь более резкие эмоции, сильнее удары и горячая кровь. Это такая сосредоточенная жизнь, контрасты которой помещены в таймы, периоды и раунды. Да, многое зависит от удачи и везения, рефери и зрителей, но, по гамбургскому счёту, ты сам являешься вершителем своей победы. Хотя, если задуматься, что можно считать победой? «Победитель получает всё», — пел один шведский квартет. Убедиться в этом предстоит в тридцатом юбилейном выпуске «Глубины», посвящённом спорту. На старт!