Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Постер
Любая значительная перемена включает в себя ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены вдохновляют стремление двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой «маленьких перемен». Бретт Блюменталь – эксперт в области здорового образа жизни, автор бестселлеров «A Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций, посвященных изменениям и здоровью. Её статьи регулярно публикуются на популярных и авторитетных ресурсах, таких как Huffington Post и Yahoo!. Кроме того, о ней писали The New York Times, Wall Street Journal и American Fitness, она выступала на ведущих американских телеканалах: NBC, FOX и CBS. Бретт более 10 лет консультирует компании из списка Fortune 100, помогая менеджменту достигать эффективных изменений. Она получила степень MBA и степень магистра бизнеса в Корнеллском университете. Бретт – лауреат нескольких профессиональных наград и сертифицированный специалист Американской ассоциации аэробики и фитнеса.

Книги чтеца

Обложка
Хайп в Instagram: разговор по фактамИнстасамка
Инстасамку знают, ненавидят, обожают и боятся. Instasamka такая, какая есть — дерзкая, быстрая, эмоциональная и… очень искренняя. Эта аудиокнига — ее мысли, ее блокнот. Это не руководство по правильной жизни, не художественный роман и не выдумка журналистов. Это жизнь Даши Зотеевой, ее мир, ее люди, ее неудачи и достижения. Это ее откровенная исповедь.
...ещё
Обложка
Ты имеешь значение!Макавинта Кортни
Эта книга предназначена для того, чтобы помочь девочкам развить уверенность в себе, научиться устанавливать границы с другими, защищать свои интересы и строить гармоничные отношения с семьей и друзьями.
...ещё
Обложка
Одна привычка в неделюБлюменталь Бретт
Любая значительная перемена предполагает ряд последовательных небольших изменений; маленькие изменения стимулируют стремление двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой «маленьких перемен». Бретт Блюменталь – эксперт в области здорового образа жизни, автор бестселлеров «A Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций по изменениям и здоровью. Её статьи регулярно публикуются на популярных и авторитетных платформах, таких как Huffington Post и Yahoo!. Кроме того, о ней писали The New York Times, Wall Street Journal и American Fitness, она также выступала на ведущих американских телеканалах: NBC, FOX и CBS. Бретт более 10 лет консультирует компании Fortune 100, помогая менеджменту достигать эффективных изменений. Она получила степень MBA и степень магистра бизнеса в Корнеллском университете. Бретт – обладательница нескольких профессиональных наград и сертифицированный специалист Американской ассоциации аэробики и фитнеса.
...ещё
Обложка
Незнакомка в зеркалеКонстантин Лив
Психологический триллер-обманка о женщине, не помнящей своего прошлого. Эддисон планирует выйти замуж за человека, который когда-то ее спас. В это время в другом городе живет мужчина с 7-летней дочерью: они пытаются найти внезапно пропавшую жену и мать.
...ещё
Обложка
Хрупкое равновесие. Книга 2Шерри Ана
За несколько месяцев Стефано Висконти превратил Диану в первоклассного снайпера. Однако убийство, к которому она была вынуждена прибегнуть ради самозащиты, нарушает спокойствие их жизни: между двумя крупными криминальными авторитетами начинается война. Как спасти своего Черного Дьявола, если сама стала мишенью? Если враги атакуют самое ценное, не оставляя шансов на защиту любимых? Глава клана «Morte Nera» никогда не ошибается в своем выборе, особенно когда речь идет о людях. Каждый подчиненный Висконти – залог успешной сделки и поступления новых миллионов на счет. Но когда Диана делает роковую ошибку, на первый план неожиданно выходит не злость, а страх. Страх за девушку, которая так и не научилась следовать его указаниям, но смогла перевернуть его жизнь и полностью изменить его представление о настоящей любви. Теперь и навсегда самое главное – защитить Диану. Его Диану.
...ещё
Обложка
Хрупкое равновесие. Книга 3. Статус-квоКристи Агата
После трехлетнего отсутствия Диана Оливер возвращается в родной город. Но там ее не ждет ничего хорошего: Лео мертв, дома нет, а Стефано Висконти снова жестоко предал. Время оплакивать потери и сожалеть об ошибках подошло к концу: Диана должна найти убийцу и отомстить ему. И даже если весь мир восстанет против нее – она добьется своей цели! Так она думала, пока в ее жизни не появился человек, который готов снова научить ее любить и жить в мире без страха, оружия и криминала. Сможет ли она отпустить прошлое и довериться ему, как однажды доверилась Черному Дьяволу? И позволит ли ей этот Черный Дьявол стать счастливой? Ведь он знает о каждом ее шаге, о каждом вздохе…
...ещё

Похожие книги

Обложка
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыковМарта Дэвис
Классический учебник, выходящий с 1983 года. Способствует развитию коммуникативных навыков, обучает четкому выражению мыслей и улучшает понимание других.
...ещё
Обложка
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Обложка
Маркетинговый Конвеер. Книга директора по маркетингу 2.0Леонид Иванов
Маркетинг как в мире, так и в России сталкивается с непростыми временами. Маркетологи заигрались в креативные концепции, тренды и конкурентную разведку. Рынок движется своим курсом, а маркетологи – своим. Так продолжаться не может. Поэтому Леонид Иванов предложил свой экономический подход к маркетингу – «Маркетинговый конвейер» (с). Он позволяет не только разработать проект действий на рынке, но и заранее рассчитать его экономический эффект. Более 15 лет Леонид Иванов тестировал эффективность «Маркетингового конвейера» (с) на всех возможных типах рынков. В течение этих лет он обучал специалистов этой системе в своей Школе маркетинга, на семинарах и программах МВА. За свою работу он был награжден Орденским знаком «За заслуги в маркетинге» и получил звание звезды в созвездии Весов. Леонид Анатольевич – член Совета Гильдии маркетологов, выдающийся специалист и Генеральный директор Консалтинговой фирмы «Иванов и Партнеры». Вам представлено второе издание книги. В нем полностью переработана корректура и редактура, добавлены новые примеры, изменена структура большинства глав, а некоторые из них расширены. Книга отличается доступностью изложения материала, качественными примерами из практики автора и служит отличной пошаговой инструкцией для любого директора по маркетингу.
...ещё
Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Обложка
Парадокс пениса. Уроки жизни из мира животныхЭмили Уиллингем
В человеческом обществе фаллос воспринимается как символ власти и могущества, и мы склонны считать, что это представление имеет прочную биологическую основу. Научный журналист Эмили Уиллингем, исследуя ритуалы спаривания и пенисы у животных, демонстрирует, что природа имела совершенно иные намерения относительно этого органа, который не предназначался для того, чтобы его обладатели получали какие-либо преимущества. Рассматривая эволюцию пениса, автор также размышляет о том, что можно сделать, чтобы освободить фаллос от его символической нагрузки и развеять миф о том, что именно он управляет мужчиной, который не в силах контролировать себя. Уиллингем приходит к простому выводу: пенис создан для любви, а не для войны, для близости, а не для подавления.
...ещё
Обложка
ВикингиНаталия Будур
Викинги — это не просто грабители и пираты; они также были выдающимися бизнесменами и кораблестроителями, искусными ремесленниками и ювелирами, писателями, сказителями и художниками, а также путешественниками и настоящими авантюристами. О них невозможно рассказать в одной книге — что-то обязательно останется вне поля зрения. Современному человеку, вероятно, трудно полностью понять жизнь древних скандинавов, но он может попытаться осознать, чем его представления отличаются от взглядов людей другой эпохи. Именно в этом случае может возникнуть диалог между эпохами и культурами.
...ещё