Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый человек сталкивается с проблемами психического здоровья ежегодно. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, делится личными историями о том, как преодолевать кризисные ситуации.
Она предлагает практические советы для решения вопросов со сном, тревожностью, навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Это честное и прямое руководство по психическому здоровью поможет каждому почувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.
Книги чтеца

Код судьбы. Управляй своим будущим Кузнецов Григорий
«Код судьбы» – это практическая аудиокнига, в которой финалист 19-го сезона «Битвы экстрасенсов» Григорий Кузнецов делится своим опытом. Он доступно и просто объясняет нумерологию, каббалу и магию рун, а также предлагает медитативные практики и задания. С помощью этой книги ты сможешь узнать свою цифру силы и научиться корректировать судьбу с помощью нумерологии. Ты рассчитаешь номер энергетического паспорта и поймешь свою жизненную миссию, а также построишь психоматрицу ребенка, выявив его сильные и слабые стороны. Приобретай книгу и управляй своим будущим!
...ещё
Как стать экстрасенсомШепс Александр
В аудиокниге Анна Пронина и финалисты «Битвы экстрасенсов» Александр Шепс, Фатима Хадуева, Григорий Кузнецов и Тимофей Руденко делятся тем, что магия присутствует в каждом из нас, и любой может овладеть тайными знаниями и раскрыть в себе необычные способности! Нужно лишь научиться использовать то, что уже дано человеку, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Также специалисты, включая ученых, психологов, психиатров, сомнологов, сексологов и даже судмедэксперта, рассказывают о том, как действуют различные магические приемы в повседневной жизни, когда не следует путать болезнь с проклятием и как активировать скрытые резервы человеческого тела.
Из аудиокниги вы узнаете, как:
• Общаться с подсознанием;
• Получить дар предвидения;
• Оценить, насколько гармонична и перспективна ваша связь с партнером;
• Пережить утрату близкого человека;
• Работают известные экстрасенсы страны и многое другое.
Анна Пронина — журналист, который более 15 лет занимается исследованием мистических явлений, загадочных мест нашей планеты и людей с сверхъестественными способностями. Она является автором и сценаристом цикла программ «Таинственная Россия» (НТВ), редактором мистического шоу «Битва экстрасенсов» (ТНТ), а также «Экстрасенсы ведут расследование» (ТНТ) и «Дневник с экстрасенсом» (ТВ-3).
...ещё
Темная сторона ХюггеХёг Питер
Единственная антология современной датской прозы, изданная в России, позволит вам оценить высокий уровень этой литературы и ощутить настоящий нордический стиль. Что объединяет все эти – столь различные – произведения? Это проницательность и внимание к деталям, экзистенциальная тревога и интерес к психологии, тонкий вкус к мистике и преданность жесткому натурализму, а также самоирония и легкая нежность к окружающему миру. Двадцать три датских писателя рассказывают о любви, иллюзиях, утраченных воспоминаниях, стремлении к свету и саморазрушению, о балансировании на грани воды и воздуха, воды и льда. И, конечно, о счастье и ощущении снега.
...ещё
ИзнанкаКузнецова Инга
Сюжет охватывает как официальные, так и конспирологические теории о распространении SARS-CoV-2. Главный герой сначала оказывается в телах животных, подвергающихся экспериментам, а затем – в организмах Гигов, что позволяет читателю взглянуть на человеческую природу совершенно с иной стороны, чем это делают анатомия или психология.
Вирус, стремящийся к людям, открывает парадоксальные законы этого мира: познание существ неразрывно связано с их поглощением, а любовь оказывается ненасытной. Главному герою, способному любить, предстоит осознать, что именно из-за него происходят смерти.
Не относится ли это и к нашим отношениям друг с другом? Среди человеческих персонажей романа – не только обычные люди, но и маньяк-убийца.
Этот дерзкий роман переворачивает привычные представления, предлагая удивительную и кардинально новую версию устройства Вселенной.
...ещё
Песни созвездия Гончих Псов Воинов Всеволод
Сатирическая проза Ивана Охлобыстина рассказывает о трагикомических приключениях, казалось бы, обычных героев в простых провинциальных городах. Однако проницательный автор понимает: в жизни нет ничего банального! Смех и слезы, настоящие человеческие драмы и абсурдные повороты судеб удерживают наше внимание от первой до последней строки этой фантасмагорической книги. Она одновременно и динамит, и фейерверк. Книга напоминает выступление сумасшедшего клоуна, который когда-то был писателем-гуманистом… или физиком-ядерщиком. В лучших традициях Габриэля Гарсиа Маркеса — и в то же время очень по-русски.
...ещё
КонфликтыКригер Борис
Все истории, собранные в этой удивительной аудиокниге, абсолютно правдивы. Автор старался сделать их изложение веселым и увлекательным, и ему это удалось. Каждая из них пропитана не только артистизмом в духе Остапа Бендера, но и настоящим криминалом! Порой автор сам удивляется, как ему, в советском прошлом — спекулянту широкого искусствоведческого профиля, а ныне признанному эксперту по раритетам и антиквариату, удалось стать участником таких необычных событий.
Слушателю предоставляется возможность заглянуть на кухню спекуляции ценными эстетическими объектами и увидеть необычайные и поучительные моменты из жизни коллекционеров, искусствоведов, безумцев, чудаков, аферистов и мошенников. Эту книгу можно читать на одном дыхании.
Аркадий Шварцер — человек незаурядной судьбы: спекулянт антиквариатом, эксперт-искусствовед, страстный библиофил и народный художник России.
«Шварцер любит каждого человека, которого описывает, даже если кажется, что осуждает. Он умеет восхищаться и вдохновлять своей памятью…»
Иван Охлобыстин
«Книга читается очень легко, стиль забавен, сюжеты встречаются головокружительные и, главное, — перед нами чистая правда об СССР. Не вся. Но малоизвестная и весьма любопытная правда».
Михаил Веллер
...ещёПохожие книги

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым.
Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума.
Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
12 ключей от сейфа долголетияЮрий Гущо
Книга имеет практическую направленность и разделена на три части.
В первой части, "Общественный ресурс здоровья", рассматривается, как экология, уровень доходов, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, а также вредные привычки влияют на продолжительность жизни.
Вторая часть, "Личный ресурс здоровья", фокусируется на улучшении дыхания, физической активности, питания, потребления воды, очищения организма, а также на духовном и психологическом развитии.
Третья часть, "Планирование долголетия", стремится ответить на вопрос "Что делать?", показывая, как организовать свою жизнь в соответствии с личными целями и философией, сохраняя здоровье тела и духа.
Автор, Юрий Гущо, демонстрирует на собственном опыте, как корректировать дыхание, водный баланс, физическую активность, питание, очищение организма, а также учитывать образование, социальный статус, работу, медицинские услуги, наследственность, вредные привычки и экологию для восстановления здоровья. Попав в сложную ситуацию со здоровьем, он переосмыслил известные истины, которые ранее игнорировал, и делится своими выводами, призывая учиться на чужих ошибках и стремиться к развитию личности. Эта книга, тираж которой достиг 80 тысяч, заслужила признание, включая похвалу от ученого Николая Николаевича Дроздова, который считает Гущо своим наставником.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё