Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет

В раннем возрасте у детей наблюдается нехватка физической активности. Это негативно влияет на развитие их моторики. Комбинация детского массажа с гимнастикой и специализированными упражнениями способствует тому, чтобы ребенок рос здоровым и крепким.
В своей книге Ирина Красикова предлагает советы и описывает методы для развития здорового малыша. В книге “Детский массаж” Ирины Красиковой содержатся техники, движения и приемы массажа, а также специальные гимнастические упражнения и комплексы для детей от рождения до 3-х лет.
Кроме того, представлены рекомендации и методика массажа для недоношенных детей. Описаны массажные приемы для лечения и профилактики различных заболеваний, например, массаж при сколиозе у ребенка. Перед началом выполнения приемов, изложенных в книге “Детский массаж”, крайне важно проконсультироваться с врачом.
Эта книга окажется полезной как для детских массажистов, так и для родителей. Она хорошо иллюстрирована, что позволяет даже неподготовленному человеку разобраться в нюансах детского массажа. При проведении массажа необходимо соблюдать общие правила.
Книги чтеца

Помоги Себе СамАлиев Хасай
В переполненном вагоне утренней “подземки" я невольно стал свидетелем интересной сцены. Лицом к лицу столкнулись две знакомые женщины. Они воскликнули: «Ну, как дела?» — «Ой, сплошной стресс!»
С тех пор как выдающийся канадский физиолог Г. Селье ввел это слово в обиход, оно прочно закрепилось в нашем языке наряду с «спутниками», «микрокалькуляторами», «аэробикой». Стресс неумолимо напоминает о себе множеством инфарктов, неврозов и различными дистониями. Даже язву желудка считают социальной болезнью.
Люди стали заниматься утренними пробежками, в свободное время посещать бассейны, осваивать теннисные корты. «Встречайте жизненные трудности бодрой пробежкой» — помимо этого простого девиза и транквилизаторов (которые, увы, не безвредны для здоровья), медицина предлагает немного для борьбы со стрессом.
А если бы кто-то пришел и сказал: «Несколько тренировок, не обременительных, а наоборот, даже приятных, — и я научу вас управлять своим телом, у меня есть некий золотой ключик». Пошли бы мы за ним?
Пошли бы.
Он научил бы студента энергично приходить на экзамены во время изматывающих сессий, работницу часового завода избавил бы от риска заработать профессиональную близорукость, чиновника — от гиподинамии, а страдающего бессонницей обучил бы сладко засыпать в удобное для него время. Он избавил бы нас от городских мигреней, и к зубному врачу мы шли бы с улыбкой, потому что научились бы не чувствовать боли.
Загадочное тяготеет к чудесному. Чудесное — к мистике. Трудно поверить, что у кого-то может быть ключ к самому себе.
...ещё
Покойник с площади БедфордПерри Энн
Помощник комиссара лондонской полиции, отставной генерал, дипломат, судья, банкир… Интересы этих людей никогда не пересекались. Но в один и тот же день они получают анонимные письма от одного и того же шантажиста, который угрожает раскрыть в газетах их неблаговидные поступки из прошлого. Теперь каждый из них рискует потерять самое ценное, что может иметь человек из высшего общества, – безупречную репутацию. Генерала уже не просто пугают: на пороге его дома найден труп – зловещее предупреждение о серьезности намерений… Таким образом, суперинтенданту Томасу Питту предстоит расследовать сразу два дела, осложненных тем, что один из шантажируемых – его непосредственный начальник, а другой – давний хороший знакомый его жены Шарлотты…
...ещё
Реквием в Брансвик-гарденсПерри Энн
Михаил Игнатов — известный писатель-фантаст, работающий в жанре фэнтези. Наибольшую популярность получили его серии книг «Путь» и «Гардар». Мы предлагаем вам в аудиоформате третью книгу «Гардара».
Аор, молодой выпускник Таладорского магического училища, был направлен на службу в крепость Дальний Рог в качестве боевого мага для практики. Однако испытания проходили в условиях настоящей битвы, и герою пришлось сразиться с противниками, значительно превосходящими его по подготовке...
После госпиталя Аор продолжает выполнять свой долг, сражаясь против сил зла, не жалея себя. Но настоящим ударом для него становится гибель любимой. Теперь ему остается только мстить за её смерть. Сможет ли Аор, движимый ненавистью, не утратить свою душу? Способно ли возмездие погасить огонь, который сжигает его изнутри? Слушайте продолжение истории в аудиокниге.
...ещё
Палач из Гайд-паркаПерри Энн
"Пир для избранных" - это фантастический роман Артёма Каменистого, четвертая книга в цикле "Корм", относящаяся к жанру боевой фантастики.
Пустыня осталась позади, но, к сожалению, невзгоды продолжают преследовать Грешника. Он попал в грандиозную ловушку, в которую угодили все те, кто не смогли быстро добраться до северного края яруса. Теперь у него есть два выбора: либо смириться со своей судьбой и погибнуть вместе с другими неудачниками, либо вырваться из этой ловушки и спасти своих друзей.
Но ловушка не так проста. Чтобы спасти себя и других, ему придется сразиться с самым ужасным существом.
С человеком.
Содержание цикла "Корм"
Книга 1. Корм
Книга 2. Фастфуд
Книга 3. Правильное питание
Книга 4. Пир для избранных
...ещё
Улица ПолумесяцаПерри Энн
Суперинтенданту лондонской полиции Томасу Питту впервые пришлось вести расследование без участия своей жены – Шарлотта уехала на месяц отдыхать в Париж. И вот, как назло, ему попалось крайне странное и, возможно, деликатное дело. У набережной Темзы была обнаружена лодка с мертвым мужчиной. Покойник оказался одет в роскошное бархатное женское платье, а его руки и ноги были закованы в наручники и цепи. Кроме того, кто-то засыпал дно лодки цветами. Не без трудностей Томас выяснил личность убитого. Им оказался один из самых известных столичных фотографов, признанный гением фотопортрета. Сначала Питт не мог понять, за что можно убивать человека с такой невинной профессией и таким причудливым способом. Но вскоре он осознал: фотографирование может быть далеко не столь безобидным занятием. Важно, кого и как ты снимаешь.
И зачем…
...ещё
Душитель из Пентекост-эллиПерри Энн
"Великолепные зверята" - это фантастический роман Александра Седых и Вячеслава Седых, первая книга серии "Великолепные зверята и чародей из Арбузовки", относящийся к жанрам детской литературы, боевого фэнтези и попаданцев.
Древнее заклинание переносит пятиклассника Никитку в волшебный мир Арбузной Земляники, где счастливо обитают милые зверята, напоминающие пушистых человечков. Однако в этом колдовском мире вновь разгорается война. Мальчик-чужестранец приходит на помощь новым друзьям и обучает зверят искусству необычной войны. Они показывают всем, как любить Родину!
В волшебном мире смелые зверята сражаются с хищными крысами, кровожадными ящерами, огнедышащими драконами и злыми колдунами. Герои сражаются с полчищами злодеев не только мечами, но и с использованием катапульт, огнемётов, подводных лодок и ковров-самолётов. В смертельной битве сталкиваются: яркий огонь и закалённая сталь, техника колдовского мира и чёрная боевая магия.
Это героическая сага о добре и зле, о смелом атамане Никитке и ВЕЛИКОЛЕПНЫХ ЗВЕРЯТАХ, которые так похожи на нас.
Содержание цикла "Великолепные зверята и чародей из Арбузовки":
Книга 1. Великолепные зверята
Книга 2. Чародей из Арбузовки
Книга 3. Против Колдовского мира
...ещёПохожие книги

Жизнь после родовБлумфилд Венди
Эта книга предназначена для тех, кто заботится о физическом и эмоциональном здоровье женщины после родов. Во время беременности молодые родители сосредотачиваются на предстоящих родах, но на самом деле беременность и роды — это только начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов могут быть наполнены ощущением удовлетворения, полноты жизни и огромной радости, но также могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов изменений, происходящих с женщиной — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно упростить жизнь в первый год после рождения ребенка. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно рассматривает в своем практическом руководстве социальный психолог, специалист по подготовке к родам и консультант по грудному вскармливанию Венди Блумфилд: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их решения; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи.
Книга предназначена для молодых родителей, а также для врачей-гинекологов, акушерок, специалистов по послеродовому патронажу, консультантов по грудному вскармливанию, психологов и всех, кто желает поддержать молодые семьи в первый год после родов.
...ещё
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат.
Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике.
Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё