Управление эмоциями

Игорь Вагин предлагает уникальные психотерапевтические техники, которые помогут Вам научиться управлять эмоциями, преодолевать страх и постоянную тревогу, развивать уверенность и повышать самооценку, справляться с чувством вины и стыдливостью, контролировать гнев и справляться с обидами.
Книги чтеца

Мой сосед по кровати и другие юмористические рассказыАверченко Аркадий
На диске собраны юмористические рассказы А. Аверченко из разных сборников.
Содержание:
Поэт
Красивая женщина
Петухов
Сплетня
В ресторане
Сазонов
Мужчины
Рассказ для "Лягушонка"
Рассказ о колоколе
Бельмесов
Ценитель искусства
Мать
Мой сосед по кровати
Детвора
Хвост женщины
Американец
Резная работа
Мурка
Урок литературы
...ещё
Метаморфозы, или Золотой оселАпулей Луций
"Золотой осел" — самый известный из античных романов, которые до нас дошли. Молодой грек по имени Лукий, путешествуя по Фессалии, встречает могущественную колдунью. Герой подглядывает за ее превращениями и сам пытается стать птицей. Однако происходит ошибка... Лука превращается в осла, сохранив при этом человеческий разум. В образе осла герой получает возможность наблюдать за самыми интимными моментами человеческой жизни. В остросатирической манере изображены жрецы-шарлатаны. В комически-бытовом ключе представлены "семейные отношения": разгневанная свекровь богиня Венера, добродушный дедушка Юпитер, молодой Амур и его жена — простая смертная красавица Психея. Интриги, козни, зависть — ничто не чуждо богам Олимпа.
...ещё
Риторика. Книга 1Аристотель
В «РИТОРИКЕ» Аристотель установил основы классической риторической системы, которая на протяжении почти 2500 лет служит образцом для обучения искусству публичного выступления. Аристотель рассматривает риторику как искусство убеждения, охватывающее все аспекты человеческой жизни: она важна как в личных делах, так и в вопросах государственной значимости. В первой из трех книг своего труда «Риторика» Аристотель разъясняет цель и область применения риторики, её место среди других наук и искусств, а также анализирует основные методы убеждения, то есть принципы, на которых базируется аргументированность публичной речи.
...ещё
Риторика. Книга 2Аристотель
В «РИТОРИКЕ» Аристотель заложил основу классической риторической системы, которая на протяжении почти двух с половиной тысяч лет служит образцом для обучения искусству публичной речи. Аристотель рассматривает риторику как искусство убеждения, охватывающее все сферы человеческой жизни: она необходима как в вопросах, касающихся бытовых нужд отдельного человека, так и в делах государственной важности. Во второй из трех книг своего труда «Риторика» Аристотель анализирует личные качества и эмоционально-психологические аспекты, которые могут помочь оратору завоевать доверие слушателей.
[spoiler=Аристотель] АРИСТОТЕЛЬ (лат. Aristotle) [384 до н. э. – 322 до н. э.] – древнегреческий философ и учёный. Родился в Стагире. В 367 г. переехал в Афины и стал учеником Платона, участвуя в Академии платоновской в течение 20 лет, вплоть до смерти Платона (347). В 343 г. был приглашён царём Македонии Филиппом для воспитания его сына Александра, который впоследствии стал Александром Македонским. В 335 г. вернулся в Афины и основал свою школу (Ликей, или перипатетическая школа). Умер в Халкиде на Эвбее, куда бежал от преследования по обвинению в преступлении против религии. Был сторонником умеренной демократии. Сохранившиеся до наших дней сочинения Аристотеля делятся на 7 групп: Логические трактаты, объединённые в свод «Органон»: «Категории», «Об истолковании», «Аналитики первая и вторая», «Топика». Физические трактаты: «Физика», «О происхождении и уничтожении», «О небе», «О метеорологических вопросах». Биологические трактаты: «История животных», «О частях животных», «О возникновении животных», «О движении животных», а также трактат «О душе». Сочинение о «первой философии», рассматривающее сущее как таковое и получившее впоследствии название «Метафизика». Этические сочинения: «Никомахова этика» (посвящённая Никомаху, сыну Аристотеля) и «Эвдемова этика» (посвящённая Эвдему, ученику Аристотеля). Социально-политические и исторические сочинения: «Политика», «Афинская полития». Работы об искусстве, поэзии и риторике: «Риторика» и частично сохранившаяся «Поэтика». [/spoiler]
...ещё
Блеснем латынью. Крылатые фразы по-латыни и по-русскиКоллектив авторов
Даже если вы никогда не изучали латынь, вам, безусловно, известны некоторые фразы: «tabula rasa», «persona non grata», «Memento mori», «In vino veritas», «Per aspera ad astra», «Veni, vidi, vici». Прослушав эту аудиокнигу, вы сможете продемонстрировать свою эрудицию, произнести красивый тост, изящно завершить выступление или сделать оригинальную надпись для подарка. Вы узнаете, что думали римляне и греки о жизни и смерти, добре и зле, уме и глупости, войне и мире, учебе и воспитании, судьбе и счастье, а также о желаниях и возможностях человека. В сборник включены наиболее известные крылатые выражения, пословицы, поговорки и устойчивые фразы, прочитанные на латинском языке. Каждое изречение сопровождается переводом на русский язык, а при необходимости – подробным комментарием. Для сравнения приводятся аналогичные русские пословицы и поговорки.
...ещё
Декамерон. Избранные новеллы. На ит. и русс.яз.Боккаччо Джовани
*Международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистской организацией, и ее деятельность запрещена в России*
Главное произведение Боккаччо «ДЕКАМЕРОН» [1350–1353] состоит из ста историй, рассказанных от лица благородных дам и молодых людей Флоренции. Сюжет развивается на фоне эпидемии чумы («черной смерти»), от которой укрывается высшее общество в загородном поместье, и наполнен тонким психологизмом и неожиданными поворотами. Реалистичные новеллы, пронизанные гуманистическими идеями, духом свободомыслия и жизнерадостным юмором, отвергают аскетическую мораль и представляют собой многоцветную панораму нравов итальянского общества. Литературный шедевр Боккаччо стал образцом языкового и стилистического совершенства для итальянских писателей и классикой мировой литературы. На двух языках.
[Содержание]
Часть 1. Новеллы на итальянском языке Giornata 1-10
Часть 2. Новеллы на русском языке
День 1. О воздаянии сторицею
День 2. Рубин
День 3. Нечто о дьяволе и преисподней
День 4. Салернский базилик
День 5. Соловей
День 6. Повар
День 7. Привидение
День 8. Судья без панталон
День 9. «Сальтеро» аббатиссы
День 10. Волшебный сад
...ещёПохожие книги

Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Требуется харизматичный руководительАнтон Калабин
Калабин Антон Алексеевич - совладелец и директор компании "Камео", ведущей в сфере крупнооптовой торговли парфюмерией и косметикой в России. Он стал призером (II место) на 3-м чемпионате Европы по тайцзицуань и другим внутренним стилям в 2004 году.
Антон является основателем Школы Харизматических Лидеров и тренером-консультантом. Он также был финалистом российского конкурса "Предприниматель года - 2005".
"В этой книге содержится всё, что современная теория и бизнес-практика могут предложить молодому менеджеру. Остальное вы можете сделать сами".
...ещё
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое!
От Исполнителя
Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё