Записки гинеколога: о женских болезнях от “эрозии” до эндометриоза, о том как перестать ходить к гинекологу, “как на работу” и наконец-то вылечиться
В организме всё взаимосвязано. Вместо того чтобы постоянно лечить болезни, лучше понять, как устроен женский организм и откуда возникают проблемы. Врач Дмитрий Лубнин расскажет о распространённых диагнозах и мифах, профилактике рака шейки матки, а также о самом «нелюбимом» заболевании гинекологов.
Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор публикаций о женском здоровье. Он придерживается принципов доказательной медицины и в своих книгах основывается на официальных исследованиях и рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.
Книги из серии: Записки гинеколога
Записки гинеколога: о менструальном цикле, его секретах и особенностях, таинственном “поликистозе” и методах контрацепцииЛубнин Дмитрий
Разобраться в менструации и других аспектах женского здоровья, а также сэкономить на визитах к врачам поможет акушер-гинеколог Дмитрий Лубнин. Он расскажет о причинах ПМС, скрытых угрозах менструального цикла, гормонах и их функциях, а также многом другом.
Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор публикаций о женском здоровье. Он основывается на принципах доказательной медицины, опираясь на официальные исследования и рекомендации Всемирной организации здравоохранения в своих книгах.
...ещё
Записки гинекологаЛубнин Дмитрий
Серия книг «Записки гинеколога» — это 5 лекций, которые детально отвечают на вопросы о женском здоровье на различных этапах жизни. Врач Дмитрий Лубнин поделится особенностями менструального цикла и причинами ПМС, расскажет о подготовке к беременности и изменениях в организме, а также о профилактике гинекологических заболеваний и правильном их лечении, включая анализы, на которые не следует тратить деньги.
...ещё
Записки гинеколога: о тревожном начале беременности и том, как к этому подготовиться, о преодолении бесплодия и невынашивании беременностиЛубнин Дмитрий
Беременность — это событие, к которому желательно готовиться заранее. Врач Дмитрий Лубнин подробно объяснит, как это сделать. Вы узнаете, как изменяется организм женщины в период беременности, почему часто ставится диагноз бесплодия, когда требуется ЭКО и что такое «привычное невынашивание».
Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор публикаций о женском здоровье. Он придерживается принципов доказательной медицины и в своих книгах основывается на официальных исследованиях и рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.
...ещё
Записки гинеколога: о женской психологии, сексе и душевных делахЛубнин Дмитрий
Зачастую стресс является одной из причин гинекологических заболеваний. Нарушения менструального цикла, предменструальный синдром и даже молочница могут вызывать значительный дискомфорт и не поддаваться медикаментозному лечению. О таких случаях и их комплексном решении подробно расскажет врач Дмитрий Лубнин.
Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор публикаций о женском здоровье. Он следует принципам доказательной медицины и в своих книгах основывается на официальных исследованиях и рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.
...ещё
Записки гинеколога: об экономии на анализах и обследованиях, о правильном и быстром лечении, а также о том, как не болетьЛубнин Дмитрий
Как часто следует проходить плановое обследование у гинеколога? Почему результаты анализов могут различаться у разных специалистов? Как и когда правильно делать УЗИ? На эти и другие вопросы подробно ответит врач Дмитрий Лубнин. Вы узнаете, как экономить на обследованиях, как правильно лечиться и защитить себя от заболеваний в будущем.
Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор публикаций о женском здоровье. Он придерживается принципов доказательной медицины и в своих книгах основывается на официальных исследованиях и рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.
...ещёКниги автора: Лубнин Дмитрий
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.Лубнин Дмитрий
Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, является серьезной проблемой, которая отравляет жизнь многим женщинам. Это не только ненужные финансовые расходы на неэффективное лечение и необоснованные хирургические вмешательства, но и значительная эмоциональная травма, влияющая на личную жизнь и общее качество жизни.
Эта книга предназначена для тех, кто уже страдает от этого страха, и поможет им избавиться от него, осознав суть проблемы, а для остальных текст может стать научно-популярным чтением, позволяющим глубже разобраться в медицине и вирусе, который так сильно напугал всех.
...ещё
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое телоЛубнин Дмитрий
Взросление и жизнь мужчины не представляют собой никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы находятся снаружи и легко доступны для изучения. Их работа проста и логична, а все этапы взросления очевидны и ожидаемы, и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами.
Совсем иное дело с женщинами. Половое созревание запускает сложный механизм, который уже с самого начала может преподносить сюрпризы, не говоря обо всех других нюансах, которые будут влиять на всю жизнь.
Эта книга – первая «инструкция» по функционированию женского организма, увлекательный научно-популярный труд, основанный на современных медицинских знаниях о здоровье, написанный талантливым современным врачом-гинекологом Дмитрием Лубниным, который по праву считается одним из лучших гинекологов Москвы.
...ещёЗаписки гинеколога: о менструальном цикле, его секретах и особенностях, таинственном “поликистозе” и методах контрацепцииЛубнин Дмитрий
Разобраться в менструации и других аспектах женского здоровья, а также сэкономить на визитах к врачам поможет акушер-гинеколог Дмитрий Лубнин. Он расскажет о причинах ПМС, скрытых угрозах менструального цикла, гормонах и их функциях, а также многом другом.
Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор публикаций о женском здоровье. Он основывается на принципах доказательной медицины, опираясь на официальные исследования и рекомендации Всемирной организации здравоохранения в своих книгах.
...ещёЗаписки гинеколога: о тревожном начале беременности и том, как к этому подготовиться, о преодолении бесплодия и невынашивании беременностиЛубнин Дмитрий
Беременность — это событие, к которому желательно готовиться заранее. Врач Дмитрий Лубнин подробно объяснит, как это сделать. Вы узнаете, как изменяется организм женщины в период беременности, почему часто ставится диагноз бесплодия, когда требуется ЭКО и что такое «привычное невынашивание».
Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор публикаций о женском здоровье. Он придерживается принципов доказательной медицины и в своих книгах основывается на официальных исследованиях и рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.
...ещёЗаписки гинеколога: о женской психологии, сексе и душевных делахЛубнин Дмитрий
Зачастую стресс является одной из причин гинекологических заболеваний. Нарушения менструального цикла, предменструальный синдром и даже молочница могут вызывать значительный дискомфорт и не поддаваться медикаментозному лечению. О таких случаях и их комплексном решении подробно расскажет врач Дмитрий Лубнин.
Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор публикаций о женском здоровье. Он следует принципам доказательной медицины и в своих книгах основывается на официальных исследованиях и рекомендациях Всемирной организации здравоохранения.
...ещёКниги чтеца
Красный драконХаррис Томас
Мы все безумцы, или, возможно, это мир вокруг нас сошел с ума?
Доктор Ганнибал Лектер, знаменитый убийца-каннибал, оказавшись за решеткой, становится консультантом и партнером ФБР.
Безусловно, Ганнибал Лектер - маньяк, но он также философ и выдающийся психиатр. Его терзает скука и нехватка "интересных" книг в тюремной библиотеке.
Оказавшись в тупике в расследовании дела серийного убийцы, получившего прозвище Красный Дракон, ФБР обращается к доктору Лектеру. Только маньяк может понять другого маньяка. И Ганнибал Лектер принимает это предложение. Для него важно доказать, что он умнее преступника, которого ищет ФБР.
...ещё
Молчание ягнятХаррис Томас
Мы все безумцы или, возможно, мир вокруг нас сошел с ума?
Доктор Ганнибал Лектер — выдающийся психиатр, но общество может чувствовать себя в безопасности лишь до тех пор, пока он остается за стальной дверью одиночной камеры в тюрьме строгого режима. Доктор Лектер — убийца. Он гурман-людоед. Клэрис Стерлинг — курсант академии ФБР. Она чувствительна к чужой беде, и именно это определяет все ее действия.
Судьба заставляет героев работать вместе, чтобы поймать Буффало Билла — крайне опасного маньяка-убийцу.
Сенсационная экранизация романа "Молчание ягнят" завоевала пять премий "Оскар".
...ещё
ГаннибалХаррис Томас
Мы все безумцы – или, возможно, это мир вокруг нас сошел с ума?
Доктор Ганнибал Лектер – знаменитый убийца-каннибал – уже семь лет на свободе. Клэрис Старлинг – специальный агент ФБР – много лет мечтает арестовать его. Но есть и те, кто жаждет кровавой мести доктору Лектеру. Их хитроумные планы далеки от справедливости.
Напряжение в романе нарастает от страницы к странице: от жаркой перестрелки в начале книги до потрясающего финала в Буэнос-Айресе накануне нового тысячелетия…
...ещё
Евангелие от ЛокиХаррис Джоанн
Автор бестселлеров «Шоколад», «Ежевичное вино» и многих других создала удивительный роман о скандинавских богах, человеческих слабостях и приключениях.
О похождениях самого известного плута и задиры Джоанн Харрис написала от первого лица – и добилась впечатляющего эффекта достоверности, так что невозможно не почувствовать сочувствие к ее герою.
Локи никогда не отличался скромным нравом и дружелюбным характером. Да и с чего бы ему быть таким, ведь он бог хитрости и обмана! Но даже великим обманщикам не избежать судьбы. Локи расскажет историю своего путешествия в глубины Хаоса, поделится многочисленными подвигами, совершенными ради одноглазого Одина, падением небесного города Асгарда и, конечно, о предательстве, которое ему так знакомо!
...ещё
Восхождение ГаннибалаХаррис Томас
«Мы все безумцы — или, может быть, это мир вокруг нас сошел с ума?»
Доктор Ганнибал Лектер — легендарный антигерой нашего времени, одновременно гений и злодей. Что же сделало его таким? Ответ скрыт в прошлом героя. Как испуганный немой мальчик с цепью на шее, замерзший в снегах Восточного фронта, мог носить в себе столько демонов? И, несмотря на вновь обретенную семью, эти демоны продолжали мучить Ганнибала. Пока он не вырос — и не обратился к ним сам…
«Восхождение Ганнибала» — роман о взрослении Лектера и его пути к вершинам зла. Это — феноменальная предыстория событий, описанных Томасом Харрисом в «Красном Драконе», «Молчании ягнят» и «Ганнибале», которые с огромным успехом были экранизированы в Голливуде.
...ещё
Они отвалились: как и почему закончился социализм в Восточной ЕвропеОкрест Дмитрий
Как пиво связано с революцией? Как провести люстрацию? Какие наркотики существуют при социализме?
30 лет назад завершился социалистический проект в Восточной Европе — в странах Варшавского договора к власти пришли демократы, а коммунисты остались в прошлом. История социалистического блока включает множество противоречивых, сложных и интересных сюжетов (пропаганда и теневые экономики, диссиденты и стукачи, Ванга и Валенса).
Авторы этой книги, журналисты Дмитрий Окрест и Егор Сенников, расскажут о том, как жили страны бывшего соцблока (от Польши и Венгрии до ГДР и Чехословакии), почему визионерский политический проект завершился так быстро и почему сегодня многие из этих стран обратились к евроскептицизму.
...ещёПохожие книги
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым.
Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума.
Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
12 ключей от сейфа долголетияЮрий Гущо
Книга имеет практическую направленность и разделена на три части.
В первой части, "Общественный ресурс здоровья", рассматривается, как экология, уровень доходов, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, а также вредные привычки влияют на продолжительность жизни.
Вторая часть, "Личный ресурс здоровья", фокусируется на улучшении дыхания, физической активности, питания, потребления воды, очищения организма, а также на духовном и психологическом развитии.
Третья часть, "Планирование долголетия", стремится ответить на вопрос "Что делать?", показывая, как организовать свою жизнь в соответствии с личными целями и философией, сохраняя здоровье тела и духа.
Автор, Юрий Гущо, демонстрирует на собственном опыте, как корректировать дыхание, водный баланс, физическую активность, питание, очищение организма, а также учитывать образование, социальный статус, работу, медицинские услуги, наследственность, вредные привычки и экологию для восстановления здоровья. Попав в сложную ситуацию со здоровьем, он переосмыслил известные истины, которые ранее игнорировал, и делится своими выводами, призывая учиться на чужих ошибках и стремиться к развитию личности. Эта книга, тираж которой достиг 80 тысяч, заслужила признание, включая похвалу от ученого Николая Николаевича Дроздова, который считает Гущо своим наставником.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё