Краткое изложение книги «The Power of Now. Сила настоящего». Автор оригинала – Экхарт Толле
Это саммари – квинтэссенция философии Экхарта Толле, которая учит не бороться с мыслями, а выходить из плена времени в состояние «сейчас», где исчезают тревога и стресс. Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно. Описание книгиДанный текст представляет собой краткое изложение книги Экхарта Толле «The Power of Now. Сила настоящего». «The Power of Now. Сила настоящего» – книга для тех, кто хочет познать себя и найти путь к свободе от тревоги и стресса. Автор создает собственную концепцию счастья и внутреннего покоя, основанную на погружении в настоящее. Согласно этой системе убеждений люди попадают в ловушку времени, живя воспоминаниями и ожиданиями. Для достижения гармонии необходимо избавиться от власти прошлого и будущего и впустить в свою жизнь настоящее. Об автореЭкхарт Толле – немецкий писатель и духовный оратор. В результате переосмысления себя и своего места в мире после длительной депрессии автор создал собственную систему убеждений под влиянием широкого спектра верований. В 2011 году признан самым влиятельным духовным учителем в мире. Сейчас автор проводит лекции и ежемесячно выпускает передачи интернет-телевидения «Экхарт Толле ТВ».© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022
Книги из серии: QuickLit. Саммари знаковых книг
Краткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт ЛихиВалерий Муллагалеев
Свобода от тревоги – кратко, четко и по делу! Саммари бестселлера Роберта Лихи поможет слушателям быстро разобраться с негативным влиянием тревоги. Проверенные методики, упражнения и новые взгляды на привычные страхи – слушайте и станьте свободнее!
Как погрузиться в книгу, не читая ее целиком? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей произведения. Оно включает все ключевые мысли, которые автор стремился донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком и оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и быстро и приятно познакомиться с бестселлерами литературы.
Данный текст представляет собой краткое изложение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». В ней Лихи предлагает читателям доступный и практический подход к пониманию и преодолению тревожных расстройств. Книга сочетает научные исследования и клинический опыт автора, чтобы помочь людям разобраться в природе тревоги и ее влиянии на жизнь.
Лихи делится эффективными стратегиями и упражнениями, позволяющими выявлять негативные мысли и поведенческие паттерны, способствующие тревожности. Он акцентирует внимание на важности активного подхода к собственному психическому состоянию и предлагает инструменты для формирования нового, более здорового мышления. Книга помогла многим людям освободиться от оков тревоги и вернуть контроль над своей жизнью.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Краткое изложение книги «Сказать жизни “Да!”: психолог в концлагере». Автор оригинала – Виктор ФранклАлександра Журавлева
Как обрести внутреннюю свободу, когда всё кажется потерянным? Саммари книги Виктора Франкла поможет вам быстро усвоить ключевые идеи о силе духа, осмыслении страданий и способности человека преодолевать любые трудности.
Как окунуться в книгу, не читая её целиком? Для этого существует саммари – краткое изложение главных мыслей произведения. Оно включает все ключевые идеи, которые автор стремился донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы изложили содержание книги простым языком, оставив все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать своё время и быстро ознакомиться с бестселлерами литературы.
Этот текст представляет собой краткий обзор книги Виктора Франкла «Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере». «Сказать жизни „Да!“» – автобиографическая работа Виктора Франкла, написанная после его освобождения из нацистских концлагерей. В книге автор делится своим личным опытом, переживаниями и наблюдениями, которые он сделал во время заключения, исследуя человеческую природу и возможности нахождения смысла даже в самых тяжелых обстоятельствах.
Франкл описывает, как страдания и лишения, с которыми сталкивались заключенные, могут привести к глубокой экзистенциальной пустоте. Автор предлагает читателям переосмыслить свои взгляды на страдания и утраты, показывая, что даже в самых мрачных ситуациях существует возможность для личной свободы и внутренней трансформации.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Краткое изложение книги «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях». Автор оригинала – Кларисса Пинкола ЭстесКсения Москалева
Кларисса Пинкола Эстес способствует самопознанию, пониманию женской души и раскрытию потенциалов! Как можно погрузиться в книгу, не читая её целиком? Для этого существует саммари – краткий пересказ основных идей книги. Оно включает все ключевые мысли, которые автор хотел донести, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы изложили книгу понятным языком, выделив важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать своё время и быстро ознакомиться с бестселлерами литературы.
Описание книги
Этот текст является кратким изложением книги Клариссы Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях». В своей работе Кларисса Пинкола Эстес помогает женщинам выйти за пределы навязанных рамок и восстановить их естественный и очаровательный психический облик, который раскрывается в сказках, мифах и легендах. Подробный анализ женских архетипов позволяет делать удивительные открытия, набираться сил и уверенности в себе и своих действиях. «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» ведёт к самопознанию, пониманию женской души и раскрытию потенциалов.
Об авторе
Кларисса Пинкола Эстес – американский психоаналитик-юнгианец, философ, поэтесса и хранительница древних преданий. Её методы работы с психикой включают «терапию историями», которая помогает многим запутанным и потерянным людям. Книги Эстес вдохновляют людей верить в свою уникальность, силу и в то, что их жизнь полна добра и надежды.
© ООО «Издательство АСТ», 2022
...ещё
Краткое изложение книги «Человек в поисках смысла». Автор оригинала ‒ Виктор ФранклАлександра Журавлева
Эта книга — не просто психологическое произведение, а живое свидетельство удивительной силы человеческого духа, основанное на личном опыте автора, который пережил ужасы нацистских лагерей. Франкл предлагает эффективную методику логотерапии, помогающую находить смысл в любых обстоятельствах — через работу, любовь и даже страдания.
Книга представляет собой краткое изложение философского бестселлера о силе духа в самые мрачные времена. Это мощный психологический инструмент, который научит вас находить смысл даже в самых трудных жизненных ситуациях через работу, любовь и осознанное отношение к страданиям. Франкл, переживший ужасы концлагеря, делится уникальной методикой «логотерапии», доказывая, что человек способен сохранить внутреннюю свободу и достоинство в любых условиях. Это незаменимое чтение для тех, кто испытывает кризис, ищет жизненные ориентиры или хочет глубже понять природу человеческой стойкости и смысл существования.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Краткое изложение книги «Путь к финансовой свободе». Автор оригинала – Бодо ШеферАндрей Филин
Пошаговая система, которая уже помогла тысячам людей выбраться из долговой ямы и построить устойчивое благосостояние через разумное планирование, эффективные инвестиции и постоянное саморазвитие. Авторский метод объединяет практичные финансовые стратегии с глубокой психологической проработкой, что способствует не только увеличению доходов, но и нахождению гармонии между материальным успехом и личными ценностями.
Краткое изложение известного гида к благополучию и независимости. Эта книга предлагает проверенную систему достижения финансовой свободы, которая включает четкое целеполагание, разумное управление бюджетом и стратегическое инвестирование – всё это помогло автору выйти из долгов и стать успешным предпринимателем. Вы узнаете, как преобразовать профессиональные навыки в стабильный доход, научитесь избегать финансовых ловушек и освоите искусство взвешенного риска для прибыльных вложений. Особую ценность представляет подход Шефера, который учит не только зарабатывать деньги, но и поддерживать гармонию между финансовым успехом и личными ценностями.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Краткое изложение книги «Игры, в которые играют люди». Автор оригинала – Эрик БернВалерий Муллагалеев
Культовый психологический бестселлер теперь доступен в формате саммари! Продано более пяти миллионов экземпляров этой книги. Эрик Берн – американский психолог и психотерапевт с международным признанием. Уникальная методика, предоставляющая ключи к пониманию человеческой природы и межличностной коммуникации. Как погрузиться в содержание книги, не читая её полностью? Для этого и создано саммари – краткое изложение основных идей. Оно включает в себя все ключевые мысли автора, сохраняя при этом атмосферу и дух оригинального текста. Мы представили книгу простым языком, оставив все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и быстро ознакомиться с бестселлерами литературы. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещёКниги автора: Александра Журавлева
Краткое изложение книги «Сказать жизни “Да!”: психолог в концлагере». Автор оригинала – Виктор ФранклАлександра Журавлева
Как обрести внутреннюю свободу, когда всё кажется потерянным? Саммари книги Виктора Франкла поможет вам быстро усвоить ключевые идеи о силе духа, осмыслении страданий и способности человека преодолевать любые трудности.
Как окунуться в книгу, не читая её целиком? Для этого существует саммари – краткое изложение главных мыслей произведения. Оно включает все ключевые идеи, которые автор стремился донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы изложили содержание книги простым языком, оставив все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать своё время и быстро ознакомиться с бестселлерами литературы.
Этот текст представляет собой краткий обзор книги Виктора Франкла «Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере». «Сказать жизни „Да!“» – автобиографическая работа Виктора Франкла, написанная после его освобождения из нацистских концлагерей. В книге автор делится своим личным опытом, переживаниями и наблюдениями, которые он сделал во время заключения, исследуя человеческую природу и возможности нахождения смысла даже в самых тяжелых обстоятельствах.
Франкл описывает, как страдания и лишения, с которыми сталкивались заключенные, могут привести к глубокой экзистенциальной пустоте. Автор предлагает читателям переосмыслить свои взгляды на страдания и утраты, показывая, что даже в самых мрачных ситуациях существует возможность для личной свободы и внутренней трансформации.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещёКраткое изложение книги «Человек в поисках смысла». Автор оригинала ‒ Виктор ФранклАлександра Журавлева
Эта книга — не просто психологическое произведение, а живое свидетельство удивительной силы человеческого духа, основанное на личном опыте автора, который пережил ужасы нацистских лагерей. Франкл предлагает эффективную методику логотерапии, помогающую находить смысл в любых обстоятельствах — через работу, любовь и даже страдания.
Книга представляет собой краткое изложение философского бестселлера о силе духа в самые мрачные времена. Это мощный психологический инструмент, который научит вас находить смысл даже в самых трудных жизненных ситуациях через работу, любовь и осознанное отношение к страданиям. Франкл, переживший ужасы концлагеря, делится уникальной методикой «логотерапии», доказывая, что человек способен сохранить внутреннюю свободу и достоинство в любых условиях. Это незаменимое чтение для тех, кто испытывает кризис, ищет жизненные ориентиры или хочет глубже понять природу человеческой стойкости и смысл существования.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Краткое изложение книги «Время – деньги!». Автор оригинала – Бенджамин ФранклинАлександра Журавлева
Легендарная фигура! Его портрет воспроизводился бесчисленное множество раз на главной денежной купюре США. Изобретения, такие как громоотвод, кресло-качалка и бифокальные очки, используются по всему миру. Его произведения и афоризмы давно стали классическими.
Этот текст представляет собой краткое изложение книги Бенджамина Франклина «Время – деньги!» — образец автобиографической литературы, известный во всем мире благодаря яркому, увлекательному и порой поучительному стилю автора. И сегодня, спустя более двухсот лет, читатели продолжают искать секреты успеха этого замечательного человека на страницах его автобиографии. Вот один из них: «Не тратьте впустую ни время, ни деньги, но постарайтесь извлечь выгоду и из того, и из другого».
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Краткое изложение книги «Домострой». Автор оригинала – СильвестрАлександра Журавлева
Великий памятник древнерусской культуры XVI века теперь доступен в удобном формате саммари! Самые важные тезисы простым, но не лишенным художественности языком!Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.Описание книгиДанный текст представляет собой краткое изложение книги «Домострой».«Домострой» – древнерусский памятник культуры, написанный в XVI веке. Книга представляет собой совокупность правил и наставлений по жизнедеятельности древнерусской семьи, включая бытовые и религиозные аспекты. Основы морали, духовности и благочестия неразрывно связаны с жизненными ситуациями, с которыми сталкивались жители Древней Руси. «Домострой» представляет собой ценный исторический и культурный источник, позволяющий понять особенности жизни и быта древнерусской общественной жизни.© ООО «Издательство АСТ», 2021
...ещё
Краткое изложение книги «Геймдизайн. Как создать игру, в которую будут играть все». Автор оригинала – Джесси ШеллАлександра Журавлева
Джесси Шелл – популярный американский геймдизайнер, работавший с Walt Disney.От выбора концепции до промоушна игры – данная аудиокнига известного разработчика раскроет все аспекты создания качественных видеоигр!Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно. Описание книгиДанная аудиокнига представляет собой краткое изложение книги Джесси Шелла «Геймдизайн: Как создать игру, в которую будут играть все».Книга «Геймдизайн: Как создать игру, в которую будут играть все» Джесси Шелла представляет собой исчерпывающее руководство по процессу создания качественных видеоигр. Автор, опираясь на свой богатый опыт в игровой индустрии, обучает читателя основным принципам и стратегиям дизайна игр. В книге подробно рассматриваются все аспекты, необходимые для создания игры, которая будет привлекательна для широкой аудитории – от выбора концепции и платформы до создания персонажей и сюжетной линии. Кроме того, книга дает практические рекомендации и советы, которые помогут читателям овладеть инструментами и техниками разработки игр, а также провести успешный маркетинговый анализ и промоушн игры.Об автореДжесси Шелл – американский бизнесмен, дизайнер и разработчик видеоигр. Он является сооснователем и бывшим президентом компании Valve, одного из ведущих разработчиков и издателей видеоигр. Занимался разработкой интерактивных тематических аттракционов в парках развлечений и многопользовательских играх для Walt Disney Company. Основатель собственной студи Schell Games и профессор университета Карнеги.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещё
Краткое изложение книги «Подсознание может всё!». Автор оригинала – Джон КехоАлександра Журавлева
Бестселлер деловой литературы, раскрывающий безграничные возможности человеческого подсознания. Узнайте самые интересные факты о мозге, визуализации, интуиции и сновидениях!Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.Описание книги.Данный текст представляет собой краткое изложение книги Джона Кехо «Подсознание может всё!»Книга Джона Кехо «Подсознание может все!» представляет собой практическое руководство по использованию силы подсознания для достижения успеха в жизни. Автор дает множество советов и техник по контролю своих мыслей и эмоций, визуализации желаемых результатов и создания сильной мотивации. Это полезный и вдохновляющий источник информации для всех, кто хочет узнать, как использовать свои внутренние ресурсы для достижения успеха.Об авторе.Джон Кехо – канадский писатель и лектор по саморазвитию и мотивации, автор мировых бестселлеров. Работы Кехо направлены на раскрытие силы мысли и подсознания, чтобы помочь людям достичь успеха и счастья в жизни. Он проводит семинары и воркшопы по всему миру и помог миллионам людей изменить свою жизнь через позитивное мышление и обучение практическим методам саморазвития.© ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещёКниги чтеца
День, когда мы были счастливыХантер Джорджия
Весна 1939 года. Семья Курцей изо всех сил пытается вести обычную жизнь, пока угроза войны приближается к их двери. Однако ход истории беспощаден, и страх, охвативший Европу, вскоре заставляет Курцей искать способы спасения: одни уезжают в эмиграцию, другие устраиваются на работу на завод в еврейском гетто, а кто-то пытается скрыть свое происхождение и остаться в родном городе.
...ещё
Хулиганский английский. Иди и учиСоставитель: Анна Фейк
Ответьте на вопрос: сколько раз вы начинали учить английский язык и оставляли это занятие?
Книга «ХУЛИганский английский. Иди и учи» поможет вам преодолеть страх перед изучением нового языка и освоить основы грамматики и лексики. В ней есть упражнения для проверки прочитанного и тексты для чтения.
...ещё
ХУЛИганский английский. Заткнись и слушайСоставитель: Анна Фейк
Английский язык — это не только грамматика и упражнения. Это также и… общение! Пора оставить стеснение позади, забыть об осторожности и полностью погрузиться в этот бурлящий поток. Пусть эта аудиокнига станет вашим путеводителем! Узнайте о заскоках иностранцев, какими разговорными фразами можно воспользоваться, как завести беседу с собеседником и когда лучше прикусить язык. Но главное — что такое small talk. Предупрежден — значит вооружен. Заранее зная обо всех подводных камнях, вы точно не утонете. Поднимайте паруса!
...ещё
Стиг Ларссон: человек, который играл с огнемСтокласса Ян
Известно, что автор «Девушки с татуировкой дракона» был не только знаменитым писателем и журналистом, но и активным общественным деятелем. Однако до недавнего времени оставалось неизвестным, что до самой своей смерти Стиг Ларссон занимался собственным расследованием убийства шведского премьер-министра Улофа Пальме. Доступ к 20 коробкам с материалами дела получил автор этой книги, журналист и режиссер Ян Стокласса. Их содержание было засекречено даже для издателей до выхода книги на шведском языке. Теперь и русскоязычные поклонники Стига Ларссона могут удивиться параллелям между Микаэлем Бломквистом и его создателем.
Документальный фильм, основанный на книге Яна Стокласса, был представлен на кинофестивале Санденс («Стиг Ларссон. Человек, который играл с огнем») в январе 2019 года.
Рассекреченные данные послужили толчком для возобновления расследования убийства Улофа Пальме шведским правительством.
...ещё
Английский разговорник для дебиловИнглиш Макс
Вы наконец-то собрали вещи для путешествия. Купили билеты, забронировали отель, собрали чемодан и передали кошку с одиноким фикусом соседской бабушке. Отличная работа! Теперь стоит позаботиться о связи. Следовательно, без разговорника вам не обойтись в поездке.
Это четвертая книга того самого преподавателя, который долгие годы борется с зависимостью от алкоголя и тупостью студентов. Три предыдущие книги произвели фурор в интернете.
Если у вас есть чувство юмора и самоиронии, эта книга вам понравится. Если вы ханжа и никогда не ругаетесь матом, лучше прочитайте что-то другое – здесь всё будет максимально жизненно и не литературно.
...ещё
Роксолана. Полная история великолепного векаЗагребельный Павел
Перед вами один из самых известных, многократно экранизированных романов XX века, посвященный расцвету Османской империи, о страшном и великолепном времени.
Империя достигла своего высшего расцвета в период правления Сулеймана Великолепного в XVI – XVII веках. Главной страстью и одновременно бедой султана стала украинская девушка Роксолана, которая была продана в рабство на стамбульском рынке.
Благодаря своей красоте, выдающемуся уму и необычной силе воли она смогла стать официальной женой великого султана и оставить свой след в истории.
В аудиокниге рассказывается о самых драматичных, ярких и интересных годах жизни гарема, о женщине, которую многие историки описывают как властную, жестокую и коварную обольстительницу!
...ещёПохожие книги
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё