Я снова жива

Постер
Эта книга о том, как я стала счастливой, пережив один из самых сложных периодов своей жизни – развод. Я поделюсь с вами самыми сокровенными техниками, которые действительно работают. Благодаря им я обрела внутреннюю опору, нашла силы и ресурсы, вернула вкус к жизни. Кроме этого, я нашла свою "суперсилу", которая помогает мне двигаться вперед, строить свое новое прекрасное будущее.

Книги автора: Юлия Сурнина

Обложка
«Конфликт как диалог. Философия семейного мира».Юлия Сурнина
Конфликты не являются угрозой для отношений, а представляют собой естественный элемент диалога, если к ним подходить осознанно. Книга обучает тому, как преобразовать споры в средство для более глубокого понимания друг друга, используя философские принципы и психологические техники.
...ещё
Обложка
«Ты не одна»Юлия Сурнина
Книга "Ты не одна"- это уникальный диалог, где взрослая женщина обращается к себе одиннадцатилетней , чья мама погибла в автокатастрофе. Первая часть - честные советы девочке, как пережить боль, школу и одиночество. Вторая - откровения женщины, которая, став матерью, заново столкнулась с детским горем. Это не пособие по психологии, а личный мост через время. "Ты -не одна"- эта история последней вазы, последнего обещания и долго пути к целостности".
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Эмоциональный интеллект меняет всёМаксвелл Кларк
Представьте себе, что вы способны понимать свои эмоции, контролировать их в стрессовых ситуациях, вдохновлять себя и строить доверительные отношения. Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это ключ к гармонии и успеху. Эта книга станет вашим путеводителем в мир ЭИ, насыщенный практическими инструментами для изменения вашей жизни. Она показывает, как развить самосознание, саморегуляцию, мотивацию, эмпатию и социальные навыки. Вы научитесь выявлять триггеры, управлять гневом, мотивировать себя с помощью SMART-целей и понимать других — от коллег до близких. ЭИ поможет укрепить ваши отношения, воспитывать детей, справляться со стрессом и адаптироваться к переменам. В каждой главе вы найдете упражнения, тесты и реальные истории, которые сделают процесс развития ЭИ увлекательным и доступным. Вы узнаете, как быть лидером, разрешать конфликты и сохранять устойчивость в трудные времена. Погружайтесь в развитие ЭИ и изменяйте свою карьеру и отношения. Начните сегодня — станьте лучшей версией себя!
...ещё
Обложка
НОЯВалентин Колесников
Разветвленная сеть обитаемых планет в Галактике Млечный Путь, объединенная Галактической Коалицией в единый Союз, не исключает трений и междоусобных войн как внутри планетарных социумов, так и между населением планет. На страже мира стоят силы Коалиционного Союза, которые решают сложные проблемы в отношениях цивилизаций и межгосударственных связях. На переднем крае борьбы находятся герои книги, сталкивающиеся с непростыми задачами во имя мира...
...ещё
Обложка
ВоспоминанияНадежда Трофимова
История о том, какие мгновения запоминает наша память. И как даже незначительная деталь может иметь большое и важное значение в жизни. Рассказ о роли, которую может сыграть один единственный человек: такой близкий и одновременно далёкий, такой знакомый и в то же время загадочный. Эта история, безусловно, о любви.
...ещё
Обложка
Прах и судьбаАрина Роз
По мнению моей семьи, девушка с незначительным даром — это товар. Все решили за меня: как жить, за кого выходить замуж и кому принадлежать. Самое ужасное — мой жених СТАРЫЙ, противный и злой. Я сбежала в Академию. Для меня это единственный шанс на свободу, если я смогу выдержать шесть лет обучения. Но туда принимают лишь сильных магов. И все же мне удалось их обмануть. К тому же я получила поддержку самого ректора — Армана Эсканара. Вампира. Хищника. Легенды. Хотя даже самые близкие мне люди стали врагами. Я буду бороться. За свою жизнь и за право самой выбирать, кому принадлежит мое сердце. Теперь у меня есть силы для этого…
...ещё
Обложка
Твой личный Двигатель: Почему конфликты – это лучшая инвестиция в себя.Николай Щербатюк
Что, если ваш самый большой страх — конфликт — на самом деле является мощным, неиспользуемым источником энергии в вашей жизни? Мы часто избегаем ссор, прячемся от агрессоров и тратим годы на обиды. Хватит! Эта книга предназначена для тех, кто устал быть «жертвой обстоятельств». Я докажу, что конфликт — это не поражение, а ваш личный тренажер и двигатель роста. Вы научитесь различать «реальный» конфликт и мнимую истерику, увидите в агрессоре всего лишь испуганного "союзника по нападению", и поймете, как законы физики объясняют вашу притяжение к тем, кто вас раздражает. Вы освоите Технику Двойной Победы: находить Третий Вариант, который полностью удовлетворяет интересы всех сторон. Вы научитесь мгновенно выходить из любого спора с приобретением, а не потерей. Вы восстановите гармонию в семье, наладив партнерство с близкими, и освободите себя от бремени прошлых обид. Живите легко, свободно и с энтузиазмом, потому что теперь вы не боитесь перемен. Конфликтуйте с умом — и вся энергия мира будет работать на вас.
...ещё
Обложка
Сквозь зеркалоМоргана Стилл
«Зеркала не лгут. Они лишь отражают то, что не должно существовать...» 2189 год. Команда «Звёздного Бродяги» — циничный капитан Джейк Вейланд, гениальный учёный Лира Шен и загадочная механик Анна с таинственным прошлым — получает задание на доставку необычного артефакта: зеркала, в котором отражаются чужие лица. Однако на орбитальной станции «Гелиос-9» их ожидает нечто более ужасное, чем ловушка. Корабль-двойник. Отражения, ведущие свою жизнь. И истина, которая разрушит их реальность на мелкие кусочки. Станция оказывается механизмом для исправления реальностей, а они сами — ошибками в системе, которые должны быть устранены. Чтобы выжить, им необходимо: Разгадать тайну Анны, чья механическая рука не появляется в зеркалах Узнать, почему Джейк помнит то, чего не было на самом деле Понять, стоит ли разрушать бесконечные миры ради одного шанса на свободу «Иногда единственный способ выбраться — перестать смотреть в зеркало...» Готовы ли вы узнать, что скрывается по ту сторону?
...ещё

Похожие книги

Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Обложка
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром. Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии. В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят: • эффективно управлять временем; • мотивировать себя на достижения; • ставить и достигать цели; • укрепить силу воли; • легко усваивать новую информацию; • преодолеть прокрастинацию и вредные привычки; • планировать бюджет и достичь финансовой стабильности; • найти свое призвание; • достичь баланса во всех аспектах жизни; • и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё