Юлия Сурнина

Эта книга о том, как я стала счастливой, пережив один из самых сложных периодов своей жизни – развод. Я поделюсь с вами самыми сокровенными техниками, которые действительно работают. Благодаря им я обрела внутреннюю опору, нашла силы и ресурсы, вернула вкус к жизни. Кроме этого, я нашла свою "суперсилу", которая помогает мне двигаться вперед, строить свое новое прекрасное будущее.

Книга "Ты не одна"- это уникальный диалог, где взрослая женщина обращается к себе одиннадцатилетней , чья мама погибла в автокатастрофе. Первая часть - честные советы девочке, как пережить боль, школу и одиночество. Вторая - откровения женщины, которая, став матерью, заново столкнулась с детским горем. Это не пособие по психологии, а личный мост через время. "Ты -не одна"- эта история последней вазы, последнего обещания и долго пути к целостности".

Конфликты не являются угрозой для отношений, а представляют собой естественный элемент диалога, если к ним подходить осознанно. Книга обучает тому, как преобразовать споры в средство для более глубокого понимания друг друга, используя философские принципы и психологические техники.