Как перестать успевать всё и начать жить собой (Часть 1)
Выгорание стало новой нормой, а список дел — вашим главным надсмотрщиком? Мы привыкли верить, что женский успех измеряется способностью виртуозно жонглировать карьерой, семьей и саморазвитием, забывая в этой гонке самое главное — саму себя. Книга «Как перестать успевать всё и начать жить собой (Часть 1)» — это манифест возвращения к своей истинной природе.
Всемирно известный эксперт по психологии в стиле «мудрой подруги» ведет вас за руку через лабиринты перфекционизма и ложных приоритетов. Эта книга не предложит вам новых таблиц тайм-менеджмента. Вместо этого вы научитесь проводить аудит внутренней энергии, доверять своим биологическим ритмам и говорить «нет» без удушающего чувства вины. Вы узнаете, как выйти из режима выживания и войти в состояние потока, где продуктивность рождается из радости, а не из насилия над собой. Начните жить не по списку, а по сердцу. Ваше время принадлежать себе наступило.
Книги автора: Дарья Куйдина
Как разрешить себе большие деньги и жизнь без оглядки на других (Часть 1)Дарья Куйдина
Это манифест внутренней свободы и глубокое психологическое руководство для женщин, которые устали прятать свои амбиции за маской «хорошей девочки». Книга-бестселлер от ведущего эксперта по психологии успеха раскрывает механизмы, блокирующие финансовый рост и личную проявленность: от родовых сценариев дефицита до страха социального изгнания. Автор ведет читательницу по пути трансформации, помогая выстроить новую идентичность, в которой большие деньги, влияние и право быть собой становятся не мечтой, а естественной реальностью. Это мудрое и вдохновляющее пособие для тех, кто готов перестать играть в прятки со своей судьбой и наконец-то разрешить себе жизнь в полный рост — без оглядки на чужие ожидания.
...ещё
Психология управления энергией, телом и временем жизни (Часть 1)Дарья Куйдина
Это глубокое психологическое руководство для женщин, которые устали жить в режиме выживания и готовы вернуть себе право на подлинную витальность. Автор, используя метафору «тела как храма», раскрывает механизмы преждевременного старения, скрытые в подавленных эмоциях, токсичном окружении и потере связи с собственной интуицией. Книга предлагает путь трансформации через аудит внутренних дефицитов, эмоциональный детокс и перепрограммирование генетических сценариев, доказывая, что долголетие — это не результат удачного стечения обстоятельств, а осознанный выбор и искусство управления своей энергией. Это манифест новой зрелости, в которой финансовая свобода, профессиональная реализация и глубокое физическое восстановление сливаются в единый поток бесконечного «завтра», наполненного смыслом и сияющей красотой.
...ещё
Как перестать быть удобной и начать быть великой (Часть 1)Дарья Куйдина
Это манифест для женщин, которые устали прятать свои амбиции за маской «хорошей девочки» и удобства для окружающих. Книга предлагает глубокую психологическую трансформацию: от разрушения деструктивных социальных сценариев и преодоления синдрома самозванца до овладения искусством стратегической наглости и управления большими деньгами. Автор ведет читательницу по пути возвращения внутренней силы, объясняя, как обрести непоколебимую самоценность и построить жизнь, которая станет не просто историей успеха, а великим наследием. Это честный и вдохновляющий гид по выходу из тени в мир, где масштаб личности определяет границы реальности.
...ещё
Как перестать быть удобной и стать незаменимой (Часть 1)Дарья Куйдина
Эта книга — манифест для женщин, которые устали быть «удобными» исполнительницами и готовы занять по праву принадлежащее им место на вершине. Автор ведет читательницу через глубокую трансформацию: от преодоления синдрома самозванца и ловушки гиперответственности до овладения искусством жестких переговоров и построения личного бренда. Это не просто пособие по карьере, а психологическое погружение в природу женской силы, финансовой свободы и права на истинное величие. Книга станет проводником для тех, кто перерос текущую роль и ищет смелость совершить прыжок в свой настоящий масштаб, сохраняя внутренний ресурс и верность себе.
...ещё
Как перестать выживать и разрешить себе долгое счастье (Часть 1)Дарья Куйдина
Это глубокое и искреннее руководство по радикальному возвращению к себе, написанное для женщин, которые устали выживать и готовы разрешить себе долголетие. Автор, в стиле мудрой и эмпатичной подруги, проводит читательницу через двенадцать этапов трансформации: от исцеления психосоматической усталости и настройки гормонального оркестра до создания финансовой безопасности и ментальной остроты. Эта книга переворачивает традиционные представления о здоровье, доказывая, что биологическая молодость начинается не с диет, а с аутентичности, умения отпускать токсичные связи и осознанного выбора в пользу собственного счастья. Перед вами манифест долгой любви к себе, который дает практические ключи к управлению генетикой и ресурсами организма, превращая каждый прожитый год не в груз, а в источник силы и вдохновения.
...ещё
Психология твоей внутренней свободы и капитал креативности (Часть 1)Дарья Куйдина
Это глубокое психологическое руководство для женщин, готовых превратить свою жизнь из списка бесконечных обязанностей в подлинный шедевр. Автор, выступая в роли мудрой и авторитетной подруги, ведет читательницу через процесс исцеления от перфекционизма, преодоления синдрома самозванки и возвращения священного права на игру и творчество. Книга раскрывает уникальную концепцию «капитала креативности», доказывая, что внутренняя свобода и интуиция являются самыми мощными активами в современном мире бизнеса и личных финансов. Это манифест смелости, предлагающий практические инструменты для того, чтобы услышать собственный голос среди внешнего шума и выстроить личную империю смыслов, не теряя при этом радости и искренности каждого дня.
...ещёКниги чтеца
НачальникАндрей Андреев
Молодая 23-летняя Рита оказывается на неудачном свидании. В трудный момент ей на помощь приходит Евгений, который помогает ей избежать еще большего разочарования. Спустя пару месяцев после этой встречи, Рита устраивается на работу в офис, где Женя становится ее начальником. Что же ожидает их дальше?
...ещё
Допризывные пару историй.Дмитрий Подуст
Зарисовки рядовых и приключения, трагедии матросов, мичманов и лейтенантов середины 90-х. Страна переживала кризис, и принципы армии и флота также менялись. Текст автора, его ошибки и оговорки, его недостаток, со временем будут исправлены.
...ещё
Там, где мосты умеют говоритьАлекс Ру
Это не рассказ об одном человеке.
Это истории тех, кто оказался на грани.
На грани между жизнью и страданием. Между тишиной и криком. Между шагом вперёд и падением.
На этом мосту люди не просто проходят.
Они приходят, чтобы высказаться. Чтобы помолчать. Чтобы быть услышанными, хотя бы однажды.
Мост здесь всегда. Он не ангел, не судья, не спаситель.
Он просто слушает.
И иногда этого достаточно.
В каждой главе — отдельная человеческая история.
В каждом переходе — философия моста, улавливающего то, что не произносят вслух.
Это книга о боли, о надежде и о том, как важно, чтобы кто-то был рядом.
Даже если это просто мост.
...ещё
Провинциалы. Книга 5. Время пониматьВиктор Кустов
Пятая книга "Время понимать" представляет собой попытки главных героев осознать, как произошло так, что в девяностые, погрузившись в перемены, они не заметили, как более хитрые, неумелые, но уже обманутые золотым тельцом, разделяли за их спиной общее имущество. В итоге - и общее будущее.
...ещё
Лея. Путешествие к любвиАнжелика Шаймуратова
"Лея. Путешествие к любви" — это сказка для взрослых, где животные говорят голосами наших эмоций.
Лея — львица, которая прошла путь от нехватки материнской любви к сложным отношениям, изменам, боли, страсти и… пробуждению.
Она искала любовь в глазах других, путала яркость с истинными чувствами, предавала и сама испытывала предательство.
Но именно этот путь помог ей вспомнить, кто она на самом деле.
Эта книга предназначена для тех, кто устал от стереотипов. Кто выбирал «не тех». Кто искал любовь, но находил лишь страдания.
Здесь можно вспомнить то, что давно шепчет ваша душа.
Без морали. Без осуждения.
Честно. Глубоко.
Просто — о настоящей любви.
Первая книга серии «Сказки для взрослых», в которой оживают наши внутренние истории.
...ещё
ПредательУльяна Рэй
Артём перестал улыбаться, его лицо потемнело, когда он посмотрел на Алису и Макса.
- Ма, это то? – Артём отступил назад, как будто удар от её слов выбил его из колеи. В его глазах блеснул гнев, но одновременно сквозила глубокая печаль. - Ма, это то? – Что мне ей сказать? «Алиса, дорогая, это твой папа, который нас предал, изменив мне?»
...ещёПохожие книги
Невеста снежного короляДоу Джейн
"Невеста снежного короля" - это фантастический роман Джейн Доу, относящийся к жанрам романтического и эротического фэнтези.
Меня зовут Бриана Алавар. Эта зима должна была стать временем моей свадьбы с прекрасным герцогом, но встреча с фениксом изменила все, и я стала невестой снежного короля. Что меня ждет в его ледяных чертогах? Ужасная смерть или волшебная снежная сказка, которую может подарить только влюбленный мужчина? Есть ли у простой девушки шанс растопить его холодное сердце? Я рискну! К тому же, возможность снять чье-то проклятие, посетить загадочный замок, побывать на новогоднем балу и встретиться с мудрыми совами выпадает только раз в жизни. Упускать ее я не намерена.
...ещё
Письма Маськина СенекеКригер Борис
"Хочу с тобой" - роман Ольги Вечной, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики.
— А что там, праздник какой-то? — Я жую нижнюю губу, стараясь выглядеть соблазнительно.
Данил окидывает меня внимательным взглядом, от которого ноги подкашиваются, и сообщает:
— Старший сын Миронова женится. У него мальчишник.
— Сын Кулака, что ли? — смеюсь я. — Московский перец, который недавно унаследовал целое состояние? Везёт же дуракам. Ты приглашён?
Данил кивает с усмешкой. В горле пересыхает.
— А мне можно посмотреть? Сто лет не была на вечеринках.
Вернее, ни разу. Ни разу я не была.
— Не боишься? Там толпа мужиков.
— Чего мне бояться? Я буду с тобой, — говорю смело, хотя сердечко из груди выпрыгивает.
И не зря. Ведь Данил, который вчера отчаянно целовал меня в подсолнухах, оказался тем самым московским перцем. Везучим дураком.
Который скоро женится.
...ещё
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту".
Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так.
А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте.
Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё
Истинная поневолеЭльденберт Марина
"Истинная поневоле" - это фантастический роман Марины Эльденберт, вторая часть цикла "Вервольфы", который относится к жанрам любовного и эротического фэнтези.
Люди и вервольфы существуют на противоположных полюсах. Этот закон соблюдается старейшинами на протяжении многих столетий. Дело в том, что мы генетически несовместимы, и у такой пары не может быть детей. Но что, если это не так? Может ли обычная женщина стать истинной парой вервольфа? И разрешит ли мир нам с Домиником быть вместе?
Содержание цикла "Вервольфы"
Книга 1. Любовница поневоле
Книга 2. Истинная поневоле
...ещё
НесвободаТальяна Орлова
Живя в роскоши и изоляции, она не имеет представления о мире. Привыкший ко всему, прирожденный манипулятор, он лишь укрепляет её зависимость. Однако он дает ей иллюзию свободы выбора — ведь так играть интереснее. Слушайте аудиокнигу "Несвобода" Тальяны Орловой на нашем сайте
...ещё
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+
Ему пятьдесят пять, а мне сорок три.
Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало.
Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости.
Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка.
История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё