Как перестать быть удобной и стать бесценной (Часть 1)
Ты устала быть «хорошей девочкой» для всех, кроме себя? Твои жертвы принимают как должное, а вместо любви и благодарности ты получаешь лишь усталость и равнодушие? Ты боишься сказать «нет», чтобы не обидеть других, но каждый раз этим предаешь саму себя.
Книга «Как перестать быть удобной и стать бесценной (Часть 1)» — это твой личный манифест свободы и пошаговая инструкция по возвращению собственного достоинства. Это честный, глубокий и эмпатичный разговор, который поможет тебе снять с себя ярлык «удобной» и навсегда забыть о синдроме жертвы.
Ты узнаешь, как: • Стереть «ценник со скидкой» со своего лба; • Выстроить личные границы без чувства вины; • Перестать обслуживать чужие комплексы и начать жить для себя; • Привлекать достойных мужчин, а не потребителей.
Хватит ждать разрешения на счастье. Пришло время закрыть аттракцион невиданной щедрости и начать жить в статусе Королевы. Твоя трансформация начинается с первой страницы.
Книги автора: Дарья Куйдина
Как разрешить себе большие деньги и жизнь без оглядки на других (Часть 1)Дарья Куйдина
Это манифест внутренней свободы и глубокое психологическое руководство для женщин, которые устали прятать свои амбиции за маской «хорошей девочки». Книга-бестселлер от ведущего эксперта по психологии успеха раскрывает механизмы, блокирующие финансовый рост и личную проявленность: от родовых сценариев дефицита до страха социального изгнания. Автор ведет читательницу по пути трансформации, помогая выстроить новую идентичность, в которой большие деньги, влияние и право быть собой становятся не мечтой, а естественной реальностью. Это мудрое и вдохновляющее пособие для тех, кто готов перестать играть в прятки со своей судьбой и наконец-то разрешить себе жизнь в полный рост — без оглядки на чужие ожидания.
...ещё
Психология управления энергией, телом и временем жизни (Часть 1)Дарья Куйдина
Это глубокое психологическое руководство для женщин, которые устали жить в режиме выживания и готовы вернуть себе право на подлинную витальность. Автор, используя метафору «тела как храма», раскрывает механизмы преждевременного старения, скрытые в подавленных эмоциях, токсичном окружении и потере связи с собственной интуицией. Книга предлагает путь трансформации через аудит внутренних дефицитов, эмоциональный детокс и перепрограммирование генетических сценариев, доказывая, что долголетие — это не результат удачного стечения обстоятельств, а осознанный выбор и искусство управления своей энергией. Это манифест новой зрелости, в которой финансовая свобода, профессиональная реализация и глубокое физическое восстановление сливаются в единый поток бесконечного «завтра», наполненного смыслом и сияющей красотой.
...ещё
Как перестать быть удобной и начать быть великой (Часть 1)Дарья Куйдина
Это манифест для женщин, которые устали прятать свои амбиции за маской «хорошей девочки» и удобства для окружающих. Книга предлагает глубокую психологическую трансформацию: от разрушения деструктивных социальных сценариев и преодоления синдрома самозванца до овладения искусством стратегической наглости и управления большими деньгами. Автор ведет читательницу по пути возвращения внутренней силы, объясняя, как обрести непоколебимую самоценность и построить жизнь, которая станет не просто историей успеха, а великим наследием. Это честный и вдохновляющий гид по выходу из тени в мир, где масштаб личности определяет границы реальности.
...ещё
Как перестать быть удобной и стать незаменимой (Часть 1)Дарья Куйдина
Эта книга — манифест для женщин, которые устали быть «удобными» исполнительницами и готовы занять по праву принадлежащее им место на вершине. Автор ведет читательницу через глубокую трансформацию: от преодоления синдрома самозванца и ловушки гиперответственности до овладения искусством жестких переговоров и построения личного бренда. Это не просто пособие по карьере, а психологическое погружение в природу женской силы, финансовой свободы и права на истинное величие. Книга станет проводником для тех, кто перерос текущую роль и ищет смелость совершить прыжок в свой настоящий масштаб, сохраняя внутренний ресурс и верность себе.
...ещё
Как перестать выживать и разрешить себе долгое счастье (Часть 1)Дарья Куйдина
Это глубокое и искреннее руководство по радикальному возвращению к себе, написанное для женщин, которые устали выживать и готовы разрешить себе долголетие. Автор, в стиле мудрой и эмпатичной подруги, проводит читательницу через двенадцать этапов трансформации: от исцеления психосоматической усталости и настройки гормонального оркестра до создания финансовой безопасности и ментальной остроты. Эта книга переворачивает традиционные представления о здоровье, доказывая, что биологическая молодость начинается не с диет, а с аутентичности, умения отпускать токсичные связи и осознанного выбора в пользу собственного счастья. Перед вами манифест долгой любви к себе, который дает практические ключи к управлению генетикой и ресурсами организма, превращая каждый прожитый год не в груз, а в источник силы и вдохновения.
...ещё
Психология твоей внутренней свободы и капитал креативности (Часть 1)Дарья Куйдина
Это глубокое психологическое руководство для женщин, готовых превратить свою жизнь из списка бесконечных обязанностей в подлинный шедевр. Автор, выступая в роли мудрой и авторитетной подруги, ведет читательницу через процесс исцеления от перфекционизма, преодоления синдрома самозванки и возвращения священного права на игру и творчество. Книга раскрывает уникальную концепцию «капитала креативности», доказывая, что внутренняя свобода и интуиция являются самыми мощными активами в современном мире бизнеса и личных финансов. Это манифест смелости, предлагающий практические инструменты для того, чтобы услышать собственный голос среди внешнего шума и выстроить личную империю смыслов, не теряя при этом радости и искренности каждого дня.
...ещёКниги чтеца
Потеря ориентацииДенис Игумнов
Сборник рассказов, объединённых одной темой — утрата себя как целостной личности, потеря пути и поиск выхода из душегубки реальности. Герои книги теряются во времени и пространстве, лишаются моральных ориентиров и рассудка. Одни персонажи, по воле случая, попадают в далёкое будущее и становятся опаснее самой заразной болезни для спасённого от зла человечества, утратившего иммунитет. Другие, обманывая себя и окружающих, проходят инициацию таким необычным образом, что превращаются в опасных дегенератов. Глава семьи, муж и отец, готов отдать себя во власть тёмных сил ради стабильной работы и своим непослушанием губит себя и свою семью. А успешный молодой управленец, поддавшись уговорам старого друга, отправляется в путешествие по своим любимым книгам и фильмам. У всех потерявших ориентацию есть шанс вернуться к свету, но смогут ли все им воспользоваться? Содержит нецензурную брань.
...ещё
СпасайсяСветлана Васильева
Каждую ночь Катерина видит во сне, что она тонет. Навязчивые сны становятся все более тревожными, а реальность подкидывает новые испытания. На работе развернулась глупая "игра на вылет", коллеги раздражают, муж надоел, даже лучшей подруге нельзя доверять. Катя пытается распутать клубок своей жизни и не потерять рассудок.
...ещё
Все ошибки «Капита́л» Карл Маркс. Ошибки, повлиявшие на судьбу всего человечества. Ошибки, влияние которых мы испытываем и сейчас. Ошибки, влияние которых будут испытывать на себе наши правнуки…Михаил Щеглов
Мы обнаружили ошибки в произведении Карла Маркса "Капитал". Мы объяснили их простыми словами. Эти ошибки оказали влияние на исторический процесс, направив его в определенное русло.
Наслаждайтесь!
...ещё
Тень и Тайна Незера. Часть 3Марк Зильбершнир
Мир, объединённый Сердцем Незера и Кристаллом Единства, вступает в эпоху процветания. Игроки и эндермены живут в гармонии, создают города и открывают новые технологии. Но вдруг начинают исчезать воспоминания — целые поселения стираются из памяти, а история мира рушится.
Тень, мудрый посредник между расами, узнаёт о древнем артефакте — Зеркале Забвения, скрытом в мифическом измерении Пустоты. Чтобы остановить его, он собирает команду и отправляется в путешествие сквозь иллюзии, страхи и своё собственное прошлое.
Им предстоит пройти Предел Памяти, войти в Храм Затмения и принести в жертву самое ценное. Но даже победа над Зеркалом не гарантирует возвращения утраченного. И когда Тень находит упоминание о Песне Времени — ритуале, способном изменить ход истории — он понимает, что впереди ещё одно испытание.
...ещё
Энергия обид: превращая боль в силу и свободуЛилия Роуз
«Энергия обид: как превратить боль в ресурс» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутренней трансформации. Книга способствует пониманию источников обид, вины и стыда, их влиянию на тело и душу, а также тому, как преобразовать эти чувства в источник силы, творчества и свободы. В ней собраны практики, размышления и реальные примеры, которые помогут читателю пройти путь от хронической боли к новой целостности и радости жизни. Эта книга — не просто текст, а приглашение к искренней встрече с собой и созданию своей новой реальности.
...ещё
Цифровая теньVadim Bochkow
В сверкающем мегаполисе XXII века, где каждый аспект жизни "оптимизирован" всемогущим ИИ, молодой талант чувствует себя узником идеальной цифровой клетки. Его настоящая страсть, отвергнутая системой как неэффективная, ведет его к запретным отношениям и подпольному миру, где еще сохраняется непредсказуемая человечность.
Однако система не принимает отклонений. Когда цена за свободу выбора становится невыносимо высокой, ему предстоит бросить вызов всепроникающему контролю. В борьбе за право быть самим собой он откроет истинную, пугающую природу "совершенного" порядка и узнает, насколько горькой может быть цена за рассвет.
...ещёПохожие книги
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё