Лайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью
Лайф-менеджмент – новая система технологий в управлении жизнью, появившаяся только в 2003 году. Но эта хитрая наука уже зарекомендовала себя, ведь она помогает достигать поставленных задач и планировать жизнь в целом. С помощью этой книги вы определите, что для вас действительно важно, а значит, последующие шаги в жизни станут для вас более осознанными и результативными. Вы узнаете о стратегии лайф-менеджмента, ведь в книге подробно расписаны все хитрости этой эффективной методики. Автор делится советами, как управлять эмоциями, общаться с окружающими, победить «болезнь современности» – прокрастинацию. Кроме того, с помощью книги вы узнаете, как тренировать полезные привычки и заниматься самообразованием эффективно!© AB PublishingЧто мешает Вам быть счастливым?Шаг первый. Определяем ценности и ориентирыШаг второй. Постановка целейСлагаемые лайф-менеджмента. Эмоции под контролемСлагаемые лайф-менеджмента. ОбщениеШаг третий. Планирование жизни. От разговоров к действиям
Книги автора: Инесса Аленсон
Незаменимый?Инесса Аленсон
Завтра ваша профессия может исчезнуть. Искусственный интеллект уже начинает вытеснять людей: он создает тексты быстрее журналистов, ставит диагнозы точнее врачей, ведет бухгалтерию без ошибок и управляет бизнесом круглосуточно. Вчера эти задачи выполняли люди. Сегодня – алгоритмы. Завтра они могут занять и ваше место.
Не думайте, что это где-то далеко. Переводчики, бухгалтеры, журналисты, врачи уже теряют свои рабочие места. Мир меняется с такой скоростью, что у вас нет времени на раздумья. Если вы не адаптируетесь, прогресс просто уничтожит вашу профессию – и вместе с ней годы вашей жизни, потраченные на карьеру.
Но именно сейчас у вас есть возможность выжить – и преуспеть. Эта книга – не теории и не утешения, а план действий: 7 стратегий, которые помогут вам сохранить свою ценность и оставаться востребованным, когда привычные правила рушатся.
Вы узнаете:
• как оставаться незаменимым, когда алгоритмы забирают рутинные задачи;
• какие навыки станут вашим пропуском в будущее;
• как превратить страх в энергию роста;
• как сформулировать и продемонстрировать миру свою уникальную ценность;
• как построить карьеру, которую не сметёт первая волна изменений.
Вы можете либо наблюдать, как мир движется вперёд без вас, либо стать тем, кто управляет своей судьбой. Решение нужно принимать прямо сейчас.
...ещё
Дела в порядке. Правила личной эффективностиИнесса Аленсон
Аудиокнига «Дела в порядке. Правила личной эффективности» издательства AB Publishing вышла в свет. Автор Инесса Аленсон дает действенные практические рекомендации для повышения продуктивности в работе, а также эффективные советы в вопросах тайм-менеджмента, саморазвития и самообразования.В современном мире, когда для достижения успеха человеку нужно не просто много работать, а добиваться результата быстро и качественно, вопросы личной эффективности важны как никогда. Как все успеть, не оказавшись в плену вечного стресса? Как правильно расставить приоритеты в карьере, личной жизни и саморазвитии? Как стать не просто успешнее, а счастливее? На эти и другие вопросы отвечает автор книги «Дела в порядке. Правила личной эффективности». Помимо полезных рекомендаций, здесь вы также найдете практические советы по обустройству рабочего пространства и использованию инструментов организации времени. Вся информация удобно структурирована, так что вы всегда сможете возвращаться к тому разделу книги, который вам нужен именно сейчас.Слушайте книгу «Дела в порядке. Правила личной эффективности» и вы узнаете, как стать по-настоящему эффективной личностью, не потеряв индивидуальность в погоне за успехом.ПредисловиеГлава первая. Начни с себя1.1. Куда приводят мечты. Мотивация1.2. Мотивируем себя на успехГлава вторая. Ставим цели2.1. Факторы торможения2.2. Эффективные советы в постановке и достижении целей2.3. Целеполагание от Брайана́ Тре́йси2.4. Расставляем приоритетыГлава третья. Управляй временем3.1. Ошибки в организации времени3.2. «Индивидуальные часы» или секреты планирования3.3. Диагноз: прокрастинация. Причины. ЛечениеГлава четвертая. Инструменты порядка4.1. Правила ведения списка дел4.2. Timeboxing – новый инструмент в организации дел4.3. Создаем рабочее пространствоГлава пятая. Полезные привычки: правила тренировки5.1. Какие привычки полезны, а какие вредны?5.2. Тренируем полезные привычкиГлава шестая. Учиться никогда не поздно6.1. Самосовершенствование6.2. Вперед за знаниями. СамообразованиеПослесловие
...ещёКниги чтеца
Леонардо да ВинчиКалмыкова Вера
Леонардо да Винчи. Титан Возрождения. Живописец, скульптор, архитектор. А также естествоиспытатель, механик, инженер, математик. Он сделал множество открытий и предугадал направления интеллектуальных поисков будущих поколений. Его имя окружено ореолом таинственности. Как художник-новатор, Леонардо ставил и решал задачи, которые считались невозможными. Не было научной проблемы, которую бы он не рассмотрел. Да Винчи оставил после себя более семи тысяч рукописей. Эти записи до сих пор вдохновляют пытливых исследователей. Ибо "не оборачивается тот, кто не устремлен к звездам".
...ещё
Петр ПервыйБестужева Светлана
Император Петр Великий — одна из значимых фигур в истории России. Царь-реформатор, открывший окно в Европу, строитель и корабел, полководец и завоеватель — именно так мы привыкли его воспринимать. На первый взгляд, трудно добавить новые детали к этому образу. Тем не менее, стоит вспомнить о его предшественниках, о сложном пути к трону, о непростых отношениях в семье и, конечно, о бурных событиях его жизни — без этого портрет монарха, который превратил Российское государство в мощную европейскую державу, остался бы неполным. Противоречивая и, безусловно, великая личность Петра оставила глубокий след в отечественной и мировой истории, и интерес к ней со временем не угасает.
...ещё
Как стать бизнесменомТиньков Олег
Олег Тиньков — легенда российского бизнеса, человек-бренд и яркий харизматичный лидер. Он создал уже пять успешных компаний в самых разных отраслях и обладает глубокими знаниями о том, как начать дело с нуля и развить его до миллиардного бизнеса. Возможно ли повторить его путь и достичь такого же успеха? Да, уверен Олег. Именно поэтому он написал эту книгу.
Что нужно, чтобы стать предпринимателем? Как выбрать свою нишу и где найти деньги для старта? Как назвать бизнес? Как подобрать правильных сотрудников? Когда следует покинуть рынок? Олег Тиньков отвечает на эти и многие другие вопросы, которые ему часто задают люди, стремящиеся стать предпринимателями. Эта аудиокнига — практическое руководство для всех, кто интересуется бизнесом. Прослушав её, вы сразу ощутите прилив новых идей и мыслей.
...ещё
Самый великий торговец в миреОг Мандино
"Самый великий торговец в мире" — это книга, ставшая бестселлером благодаря своему вдохновляющему и мотивирующему содержанию. Ог Мандино, ее автор, продал более 50 миллионов экземпляров и перевел произведение на свыше 25 языков. Это руководство по продажам подойдет как новичкам, так и опытным торговцам. Книга завоевала популярность благодаря увлекательному сюжету, простому языку и актуальной информации. Ог Мандино — талантливый писатель, который помог миллионам людей поверить в себя, преодолеть трудности и достичь успеха.
...ещё
Философия за час. НицшеСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предоставляет слушателям возможность познакомиться с известными философами разных эпох и их основными идеями и концепциями. Он также помогает разобраться в ключевых терминах философии. Основное преимущество этих книг заключается в том, что они написаны доступным и понятным языком. Это делает процесс изучения философии удобным, быстрым и легким.
Философская работа Фридриха Ницше (1844–1900) отличается выразительным стилем и ясностью, а афористическая форма изложения делает её легкой для восприятия. Однако это приводит к тому, что многие ограничиваются лишь вырванными из контекста фрагментами. Некоторые его идеи, такие как воля к власти и сверхчеловек, стали общеизвестными, но зачастую интерпретируются неверно. Свободный характер философии Ницше может представлять собой угрозу для её понимания.
...ещё
КантСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предлагает слушателям возможность познакомиться с выдающимися мыслителями разных эпох и их основными идеями и теориями. Кроме того, проект освещает ключевые понятия философии. Важно отметить, что вся информация в книгах этой серии представлена простым и доступным языком, что делает изучение философии более легким.
Иммануил Кант (1724–1804) считается основоположником немецкой классической философии и одним из самых значимых философов после Платона и Аристотеля. В своих работах он стремился исследовать пределы человеческого познания и утверждал, что человек не может постичь реальность, а лишь создать субъективное представление о ней. Кант, известный своими идеями «долга» и «категорического императива», успешно опроверг множество теоретических спекуляций, что привело к значительным изменениям в философии после него.
...ещёПохожие книги
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё