Болезни щитовидной железы. Выбор правильного лечения, или Как избежать ошибок и не нанести вреда своему здоровью
Книги из серии: Ваш семейный врач
Сахарный диабет. Советы эндокринологаТатьяна Румянцева
Диабет – это не приговор. Это заболевание, связанное с образом жизни. Изменяя свой стиль жизни, можно контролировать диабет и вести полноценную жизнь, а в некоторых случаях – даже полностью выздороветь.
Эта книга является своего рода визитом к врачу-эндокринологу. Врач подробно и без спешки ответит на все важные и актуальные вопросы о диабете:
О причинах заболевания, о типах диабета и различных методах лечения. Об острых и хронических осложнениях, их лечении и профилактике. Возможно ли иметь здоровую беременность при диабете? Как решать психологические проблемы?
Также мы обсудим физическую активность при сахарном диабете, диетическое питание и способы разнообразить меню. Вы получите информацию о подсластителях. Не останутся без внимания и другие важные вопросы для каждого пациента: Какие документы нужны диабетику? Как установить отношения с лечащим врачом? С какими специалистами, помимо эндокринолога, стоит консультироваться? Какие анализы необходимо сдавать и как это делать правильно? И самое главное, что вы узнаете из книги – как, несмотря ни на что, сохранить качество жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
...ещё
Заболевания щитовидной железы. Советы эндокринологаТатьяна Румянцева
Когда вы прочитаете эту книгу, у вас появится лучшее понимание того, что происходит в организме человека, у которого щитовидная железа «сбойит». Вы узнаете, когда необходимо обращаться к врачу, к какому именно, и почему специалист принимает те или иные решения. Вы поймете, почему щитовидная железа так важна для человеческого организма, какие функции она выполняет и что происходит, если ее работа нарушается.
В книге рассматриваются заболевания щитовидной железы, такие как диффузный токсический зоб, гипотиреоз, тиреоидит и другие болезни, возникающие из-за проблем в функционировании этой жизненно важной железы. Автор объясняет, почему может возникнуть то или иное заболевание, по каким симптомам можно заподозрить его проявление, как его лечить и какие методы можно применять в домашних условиях, чтобы остановить болезнь и предотвратить более серьезные последствия.
Эта книга не является медицинским учебником. Все рекомендации должны обсуждаться с лечащим врачом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
...ещё
Гормоны и женское здоровье. Советы эндокринологаТатьяна Румянцева
Книга описывает изменения, которые происходят в организме женщины под воздействием различных гормонов, а также нормальные гормональные циклы женского организма, их индивидуальные особенности, возможные нарушения и методы лечения и профилактики.
Каждая глава книги посвящена конкретному симптому (жалобе, с которой женщина обращается к врачу) и объясняет, какие процессы в организме могли привести к появлению данной жалобы. Читатель узнает о функционировании эндокринных (гормонопродуцирующих) желез, как о гармоничном звучании большого оркестра. Он также познакомится с признаками, указывающими на то, что та или иная железа «не в порядке», к кому можно обратиться за помощью и каких результатов можно ожидать от лечения.
Издательский дизайн сохранён в формате PDF A4.
...ещёКниги автора: Юлия Попова
Под искры, тающие в вышинеЮлия Попова
Это произведение планировалось для участия в конкурсе на лучшую страшилку в рукописном формате, поэтому оно имеет легкую мрачность. Хочу подчеркнуть, что все истории основаны на реальных событиях, а некоторые из них просто пересказаны автором по просьбе свидетелей.
...ещё
Книги чтеца
Как Перепрограммировать Свой Мозг, Чтобы Взять Контроль Над ЖизньюНиколай Щербатюк
Устали от бесконечной борьбы с прокрастинацией, импульсивными решениями и внутренним саботажем? Хватит упрекать себя в недостатке «силы воли» — пришло время понять, как функционирует ваш мозг и почему он постоянно стремится к энергосбережению.
Эта книга не просто источник мотивации, а подробное руководство по использованию вашей нервной системы, основанное на современных открытиях в области нейропластичности. Вы научитесь расшифровывать древний код, который заставляет вас стремиться к легкому дофамину, и перестанете быть пленником своих инстинктов.
Мы рассмотрим, как миндалевидное тело вызывает страх и импульсивность, а также как создать «Зазор Принятия Решения» с помощью эффективного «Правила 5 секунд». Вы получите подробный план по физическому формированию новых привычек (метод «Минимальный Витамин»), освоите «Принцип Сыра» для борьбы с прокрастинацией и узнаете, как активировать нейрохимический «Режим Потока» для достижения максимальной продуктивности. В завершение, вы научитесь обновлять память страха, применяя метод «Маленьких Побед».
...ещё
Приключения Василия Петухова Том IVВладимир Кожевников
Студент с тройками Вася Петухов даже не догадывался, что его обычная жизнь в общежитии может оказаться такой непредсказуемой. То он по случайности становится Верховным Арбитром Вселенной и решает звёздные споры с помощью игры в «морской бой». То его самодельный аппарат превращает университетский туалет в портал времени, заманивая к себе мамонтёнка и алхимиков. А однажды Вася заключает контракт с демоном-репетитором, чтобы успешно сдать сессию, и оказывается в противостоянии с галактическими инспекторами, следящими за вселенским балансом. Тем не менее, какие бы космические катастрофы ни обрушивались на него, главными врагами Василия остаются хвосты по терверу, всегда недовольная комендантша и вечный вопрос: где достать денег до стипендии. Ироничные, тёплые и невероятно увлекательные истории о том, как самые фантастические приключения помещаются в стенах обычного общежития, а главное сокровище — не межгалактические технологии, а банка сгущёнки и верные друзья.
...ещё
Шепот ОсколковНика Валевская
Представь себе мир, где хаос — не враг, а надёжный союзник, а хайп — твой трон! Элара, обычная девушка с кухонным тостером и саркастическим чувством юмора, оказывается вовлеченной в эпическую одиссею через измерения... это становится её билетом к славе. От падений в зеркальных порталах до побед над квантовыми богами — её путь полон язвительных шуток, неожиданных поворотов и вирусных моментов. С командой из тапка-короля, ложки-барда и сковородки-басиста она превращает каждый провал в хит, каждый страх — в мем, а каждый вызов — в бренд. Но что ждёт за последним порталом? Вечный хайп или новый хаос? Эта книга — взрывной коктейль из фэнтези, юмора и маркетинга, где каждый шаг — это рэп, каждый лайк — трофей, а каждый читатель — часть легенды. Готова ли ты, Ника, шагнуть в этот мир и создать свой ритм? Книга обещает не только смех и интригу, но и практические ритуалы, чтобы твой собственный хайп взлетел до звёзд — от танцев со страхами до дуэлей с временем. Вперёд, королева, твой эпос ждёт!
...ещё
Сила быть собой: путь женщины к самопознанию.Лилия Роуз
Когда-нибудь ты задумывалась о том, что значит быть самой собой? Эта книга приглашает тебя в мир, где больше нет места для масок, ожиданий и чужих мнений. Здесь начинается твой путь к настоящей свободе: быть собой, не бояться ошибок и не стремиться угодить другим. В каждом слове — откровение, в каждой главе — шаг к той женщине, которой ты всегда была, но не осмеливалась стать. В этой книге ты найдешь не только теории и советы, но и искренние истории, которые помогут тебе избавиться от оков, развить уверенность и открыть свою силу. Это путешествие, в котором нет единственного правильного пути — только твой собственный. И если ты готова встретиться с собой, то в этой книге ты найдешь ту поддержку, которая поможет начать.
Открой для себя силу быть собой.
...ещё
Детектив о следователе и пропавшей собакеЛев Зернов
«Зерно истины» — это рассказ о том, как пропавшая собака стала ключом к раскрытию сложного преступления. Частный детектив Лев Зернов, ранее работавший финансовым следователем, осознает, что за серией краж элитных животных скрывается холодный расчет. Его основные инструменты — ум, ирония и настойчивость. В сотрудничестве с талантливой программисткой Таней он следует по следу, который ведет от подпольных приютов до офисов безупречных бизнесменов, пытаясь докопаться до зерна горькой правды.
Все совпадения с реальными именами, названиями компаний, городов, событиями и т.д. — случайны и являются плодом воображения автора.
...ещё
Не бойся уйти: как преодолеть страх и выйти из абьюзивных отношений.Лилия Роуз
Иногда, чтобы найти спасение, нужно не сражаться — а отпустить.
Эта книга не о страданиях, а о том, как вернуться к себе после них. О том, как постепенно выбираться из тьмы, где любовь превратилась в страх, и заново учиться дышать, чувствовать, жить. В её страницах — тишина, из которой возникает сила; нежность к себе, способная исцелить глубже, чем время; и свет, который не ослепляет, а направляет.
Это не рассказ о том, как стать "сильной". Это рассказ о том, как перестать скрывать свою хрупкость — и в этом наконец обрести силу.
Эта книга не предлагает готовых решений. Она просто тихо сопровождает тебя, пока ты вспоминаешь, кто ты есть.
...ещёПохожие книги
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё