Аллергия. Народные способы лечения
Книги чтеца

Пироги, пирожки и пицца: вкусные истории на пп питанииЭл Ли
Этот раздел посвящён полезным и вкусным интерпретациям классических блюд, подходящим для тех, кто следует принципам правильного питания (ПП). Мы собрали рецепты, в которых применяются цельнозерновая мука, нежирные молочные продукты, овощи и постное мясо, чтобы снизить калорийность и повысить питательную ценность.
Все рецепты легко приготовить в домашних условиях, при этом они остаются сытными и ароматными. Они подойдут как для здорового завтрака или обеда, так и для лёгкого ужина или угощения на праздничном столе.
Чем этот раздел может быть вам полезен?
Здоровый состав: минимальное количество сахара, жиров и быстрых углеводов.
Разнообразие вкусов: сладкие и сытные пироги, пицца на полезной основе и лёгкие пирожки.
Простота приготовления: пошаговые рецепты и доступные ингредиенты.
Здесь вы найдёте рецепты, которые позволят вам наслаждаться любимой выпечкой, не нарушая ваши пищевые привычки и поддерживая здоровье.
...ещё
Исторические загогулины? Закономерности!Михаил Ермолов
Третий российский проект по спасению мира. Инициативы борьбы за мировое доминирование и финансовые схемы. Британия, США и СССР после Второй мировой войны. «Лунная гонка» между США и СССР. Золотой доллар и нефтедоллар. Бетховен, Моцарт, Брамс, Вагнер, Чайковский, Шостакович, Прокофьев и их связь с политикой. Итальянская музыкальная мафия. «Битлз» как символ возрождения британского влияния в мире. Франция под руководством Де Голля на стороне Британии. Советское кино о СССР. Необычные обстоятельства дела Берии. Борьба за власть в СССР после Великой Отечественной войны. Потемкин – русский аналог Ришелье. Иван Грозный и династия Романовых. Британия, царская Россия и СССР. Современная Россия и СССР. «Деревянный» рубль. Картахенский протокол. Медный всадник. Касты.
...ещё
Про русских, финнов, шведов, поляков и другие народыМихаил Ермолов
Книга о русских в российском государстве на фоне противостояния мировых проектов за глобальное влияние. Какова необходимость католичества? Какова суть опричнины Ивана Грозного? Где возник протестантизм? Чем должны были заниматься российские монархи в XVII веке, вместо замены двоеперстия Сергия Радонежского на троеперстие Патриарха Никона? Кто оказывал влияние на Александра I? Немного о музыке в контексте борьбы проектов. Подходы к созданию ресурсов для противостояния проектов и их применение. Ментальные вирусы. Символизм в противостоянии проектов. Легенда о Големе. Сравнение процессов XVII и XX веков. Признаки исчезновения России после 1917 года и признаки ее возрождения. Почему поляки больше, чем французы, не испытывают симпатии к русским? Мнения современных российских мыслителей о борьбе проектов в наше время. В какие цвета окрашены знамена современных проектов? Профессиональные историки или художественная литература на исторические темы – кто ближе к фактическим событиям?
...ещё
Операция «Убить президента!»Диана Луч
Правительство США направило в Россию двух профессиональных убийц. Их цель: устранить российского президента. Вроде бы, для них это - пустяк. Однако всё пошло не по плану. Содержит ненормативную лексику.
...ещё
После расставания. Как забыть и начать жить зановоЛуиса Хьюз
"После расставания. Как забыть и начать жить заново" — это произведение, которое станет вашим гидом в процессе восстановления после трудного разрыва. В книге собраны практические рекомендации, упражнения и методики, которые помогут вам отпустить прошлое, справиться с горечью утраты и вновь обрести уверенность в себе. Автор предлагает полезные советы по преодолению стресса, работе с реальными ожиданиями и адаптацией к новым обстоятельствам, а также по формированию новых жизненных целей. Этот труд поможет вам не только справиться с трудностями, но и увидеть в них возможность для личностного роста и нового начала. Вы научитесь отпускать прошлое, выстраивать гармоничные отношения как с собой, так и с окружающим миром, а также смотреть в завтрашний день с оптимизмом и уверенностью.
...ещё
ПрометейКатя Иорбан
Сорок пять тысяч лет назад. Мир ещё молод и наивно жесток. Юноша по имени Ту оказался в этом времени не в самом удачном положении. Однако у него есть важное преимущество: он умнее своих соплеменников. Ту — сын вождя, и у него есть свобода выбора, так как он не связан суеверными страхами. Он самостоятельно решает, куда идти, что делать и кого любить. Даже если его любовь — чужачка.
И когда испуганные соклановцы убегают от яркого огня, Ту смело направляется навстречу ему. Гений, который сам формирует свою судьбу, сгорит ли он в этом огне или спасёт всех?
...ещёПохожие книги

12 ключей от сейфа долголетияЮрий Гущо
Книга имеет практическую направленность и разделена на три части.
В первой части, "Общественный ресурс здоровья", рассматривается, как экология, уровень доходов, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, а также вредные привычки влияют на продолжительность жизни.
Вторая часть, "Личный ресурс здоровья", фокусируется на улучшении дыхания, физической активности, питания, потребления воды, очищения организма, а также на духовном и психологическом развитии.
Третья часть, "Планирование долголетия", стремится ответить на вопрос "Что делать?", показывая, как организовать свою жизнь в соответствии с личными целями и философией, сохраняя здоровье тела и духа.
Автор, Юрий Гущо, демонстрирует на собственном опыте, как корректировать дыхание, водный баланс, физическую активность, питание, очищение организма, а также учитывать образование, социальный статус, работу, медицинские услуги, наследственность, вредные привычки и экологию для восстановления здоровья. Попав в сложную ситуацию со здоровьем, он переосмыслил известные истины, которые ранее игнорировал, и делится своими выводами, призывая учиться на чужих ошибках и стремиться к развитию личности. Эта книга, тираж которой достиг 80 тысяч, заслужила признание, включая похвалу от ученого Николая Николаевича Дроздова, который считает Гущо своим наставником.
...ещё
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым.
Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума.
Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё





