• Главная
  • Arthur Gresman
  • Ваш мозг – это штаб-квартира. Нейробиология продуктивности для руководителей

Ваш мозг – это штаб-квартира. Нейробиология продуктивности для руководителей

Постер
Книга представляет собой революционный подход к управлению, который основан на современных данных нейробиологии, когнитивной психологии и поведенческой экономики. Автор последовательно развенчивает мифы о «суперменеджере», воле и многозадачности, показывая, как слепое следование этим концепциям может привести к когнитивному истощению, выгоранию и стратегическим ошибкам. Вместо привычных рекомендаций по тайм-менеджменту книга предлагает концепцию «архитектуры порядка» — системное переработка работы мозга как основного актива руководителя. Читатель проходит путь от выявления внутреннего хаоса, вызванного тремя «узурпаторами» (Страх, Автопилот и Информационный Шум), к освоению конкретных инструментов для восстановления контроля. Эта книга предназначена для владельцев бизнеса, топ-менеджеров, руководителей отделов и проектов — для всех, кто отвечает за результаты других и ежедневно сталкивается со стрессом и необходимостью принимать стратегические решения в условиях неопределенности.

Книги чтеца

Обложка
Тень и свет в моей жизниRemVoVo
Тамара была уверена, что навсегда утратила любовь и магию, но судьба вновь привела её в родной город, где её ждал Ираклий – тот самый человек, ради которого она когда-то отдала всё. Теперь он стал могущественным магом, а она осталась лишь тенью своего прошлого. Однако, когда старые тайны начинают всплывать на поверхность, им предстоит сделать выбор: сражаться друг с другом или объединиться против настоящего врага. Любовь или ненависть? Правда или забвение? Это история о жертвах, искуплении и силе, которая скрыта в каждом из нас.
...ещё
Обложка
Судьба, написанная ветромRemVoVo
Аврора — обычная девушка, не осознающая своего магического наследия. После измены жениха она убегает в волшебный Аквамарис, где сталкивается с таинственным Симоном. Но её прошлое не оставляет её в покое: ноктюрны преследуют королевскую кровь, течущую в её венах. Любовь, предательство, сражение между светом и тьмой — Авроре предстоит открыть свою настоящую силу и спасти не только себя, но и весь магический мир.
...ещё
Обложка
Тантра для начинающихЕлена Клименко
Практическое введение в основы тантры для новичков. Откройте для себя ключевые принципы (осознанность, дыхание, работа с энергией) и научитесь простым, безопасным практикам, которые углубят связь с вашим партнером и преобразят интимный опыт. Уделяется внимание уважению, коммуникации и процессу, а не результату. Это идеальный старт для осознанного исследования.
...ещё
Обложка
Цифровая интимность и секс-технологииЕлена Клименко
Цифровая интимность предоставляет новые возможности, но также влечет за собой уникальные риски. Как можно сохранить свою приватность и обеспечить этичное взаимодействие? Этот структурированный мануал предлагает четкие ответы. Узнайте о безопасном обмене интимным контентом, использовании камер, теледилдонике, виртуальной реальности и онлайн-этике. Освойте принципы постоянного согласия, научитесь защищать свои цифровые следы и минимизировать риски утечек. Ваше руководство по безопасности и уважению в сфере цифровой близости.
...ещё
Обложка
Шепот, Крик, Шипение: Голос, который меняет МирНиколай Щербатюк
С раннего возраста я понимал, что мой голос – это нечто большее, чем просто звук. Это невидимое орудие, тайный код, способный изменять реальность. Эта книга – моя история, моё глубокое исследование силы звука, которая изменила мою жизнь и может изменить вашу. Я расскажу, как шепот может быть одновременно интимным и властным, как крик высвобождает мощь и боль, как шипение становится защитой и хранит секреты. Вы узнаете о стоне удовольствия и страха, о писке нежности и тревоги. Я поделюсь тем, как интонация придаёт смысл, и как древние использовали горловой голос для влияния. Эта книга – не просто теория, это практическое руководство с моими авторскими техниками и упражнениями. Я покажу вам, как ваш голос отражает вашу душу, как он может быть инструментом убеждения, лидерства и даже исцеления. Откройте свой голос, позвольте ему звучать в полную силу, и вы увидите, как он изменит ваш мир и окружающую действительность.
...ещё
Обложка
Идеальная визуализацияИгорь Леванов
Книга «Идеальная визуализация» изменяет традиционное понимание визуализации — от инструмента для достижения материальных целей к пути глубокого преобразования и стремления к счастью. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) объединяет мифологические архетипы и практические упражнения, предлагая визуализацию как метод восстановления связи с космосом и собственной целостностью. В центре композиции находится образ мужчины (фотография), символизирующий солнечный ветер: целеустремлённая воля и действие. По бокам размещены танцующие женщины, олицетворяющие северное сияние: мягкость восприятия и внутренняя светимость. Фон представляет собой живое северное сияние, в котором возникает смысл и из которого питаются как внешние действия, так и внутренние реакции. Через эту символику автор демонстрирует, как гармоничное сочетание «солнечного ветра» и «северного сияния» приводит к устойчивому состоянию благости, а не к мимолётным приобретениям.
...ещё

Похожие книги

Обложка
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром. Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии. В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят: • эффективно управлять временем; • мотивировать себя на достижения; • ставить и достигать цели; • укрепить силу воли; • легко усваивать новую информацию; • преодолеть прокрастинацию и вредные привычки; • планировать бюджет и достичь финансовой стабильности; • найти свое призвание; • достичь баланса во всех аспектах жизни; • и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Обложка
Бизнес-путь. Ричард БрэнсонДез Деарлав
Считается, что для любой компании крайне рискованно «размывать» брэнд, объединяя под ним совершенно различные товары и услуги. Тем не менее, это, похоже, не касается Virgin Group, чей яркий красно-белый логотип столь же гибок, как презервативы Mates — лишь один продукт из обширного ассортимента, который предлагает эта компания. Но, возможно, дело в лидере Virgin? В современном бизнесе Ричард Брэнсон выделяется: он — оппортунист в эпоху стратегов. Ведь кому еще пришло бы в голову конкурировать исключительно с крупными компаниями и превращать работу в развлечение? При этом двигаться с невероятной скоростью и оставаться при этом обычным человеком? Нестандартный подход равен успеху? Мы не знаем ответа на этот вопрос. Его сможете узнать вы, следуя за Ричардом Брэнсоном по его бизнес-пути.
...ещё
Обложка
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое! От Исполнителя Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё
Обложка
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Обложка
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Обложка
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие. Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё