СИНДРОМ АЛИСЫ Как перестать подстраиваться под чужие размеры и вернуть свою жизнь
Вы так долго носите маски, что забыли, каково ваше настоящее лицо.
«Синдром Алисы» — это состояние, при котором ваше истинное «Я» скрыто за ролями «хорошей девочки», «суперженщины» и «идеальной матери». Вы находитесь в бесконечном лабиринте «надо», но уже давно потеряли свои «хочу».
Эта книга — ваш шанс:
1. Увидеть ловушку. Поймите, как вы оказались на «безумном чаепитии» своих обязательств.
2. Выключить критика. Укротите внутреннего Болванщика, который говорит, что вы недостаточно хороши.
3. Разбудить интуицию. Услышьте шепот своего Чеширского Кота.
4. Вернуть себя. Скомпонуйте рассеянные части своей личности в единое целое.
Книги автора: Мадина Федосова
Между Минаретом и КрестомМадина Федосова
Александр Дюбуа, французский лингвист, посвятил свою жизнь исследованию древних текстов. Однажды, расшифровывая старинные манускрипты, он сталкивается с шокирующей гипотезой: ислам и христианство — это не враждующие религии, а ветви одного древнего древа, уходящего корнями в забытые цивилизации. Одержимый стремлением к истине, Александр отправляется в опасное путешествие по Ближнему Востоку, в самое сердце религиозного конфликта.
Ему предстоит столкнуться с фанатиками, политиками и тайными обществами, готовыми на всё, чтобы скрыть правду. В лабиринтах древних храмов и библиотек Александр ищет доказательства, способные изменить мир. Но чем ближе он подходит к разгадке, тем больше осознаёт, что истина может стоить ему жизни.
«Между минаретом и крестом» — захватывающий триллер о вере, предательстве и поиске объединяющей силы в мире, разделённом религиозной враждой.
...ещё
Потерянное яМадина Федосова
После невообразимой утраты Элеонора Вэнс ищет утешение в «Серенити Лабс» — месте, которое обещает смягчить боль и вернуть внутренний покой с помощью инновационной терапии под названием «Эмпатон». Однако за спокойным внешним видом скрывается угроза: «Эмпатон» не только лечит травмы — он изменяет сознание.
По мере того как Элеонора начинает заново открывать свою жизнь, в кажущемся идеальным спокойствии начинают проявляться трещины. Воспоминания исчезают, эмоции притупляются, а другие пациенты подвергаются тревожным изменениям.
Преследуемая фрагментами своего прошлого и ведомая таинственным посланием из загробного мира, Элеонора отправляется в отчаянное путешествие, чтобы раскрыть темные тайны «Серенити Лабс», прежде чем полностью потеряет себя.
...ещё
Убийства на ХинтеркайфекеМадина Федосова
1922 год. Хинтеркайфек. Бавария. Небольшая ферма становится сценой трагедии, которая потрясла Германию и вошла в историю как одно из самых жестоких и таинственных преступлений XX века. Шесть человек были зверски убиты. Полиция в недоумении. Мотивы остаются загадкой. Эта книга представляет собой художественное исследование событий в Хинтеркайфеке, стараясь понять, что на самом деле произошло и почему это преступление до сих пор не раскрыто.
Автор, опираясь на реальные факты и свидетельства, воссоздаёт мрачную атмосферу баварской глубинки и предлагает читателю свою версию событий. «Наш дом — наша крепость», — гласит народная мудрость, но в Хинтеркайфеке эта фраза обернулась кровавой иронией.
...ещё
Последний чертёжМадина Федосова
Что ты сделаешь, если человек, разрушивший твою жизнь, обратится к тебе с последней просьбой? Аврора, успешный архитектор, получает письмо от отца, который умирает и которого она никогда не знала. Он просит её создать проект его последнего дома. Этот проект откроет двери в мир тайн, заставит Аврору столкнуться с её самыми глубокими страхами и ответить на вопрос: сможет ли она простить человека, который лишил её детства, и найти долгожданный покой?
“Последний чертёж” – это трогательная история о боли, прощении и надежде. О том, как даже в самые тёмные моменты жизни можно найти путь к свету, как из трещин в бетоне прорастает росток надежды, и как любовь и сострадание могут растопить даже самое холодное сердце. Эта книга заставит вас плакать, смеяться и верить в то, что даже после самых тяжёлых испытаний можно построить новую жизнь, полную смысла и любви.
...ещё
Цвет заката в сепииМадина Федосова
57 лет брака – это целая жизнь, но для Эдит и Артура она превратилась в арену борьбы, наполненную осколками невысказанных обид. В момент безысходности, когда последняя связь с прошлым – старая кинокамера – разрушается, происходит нечто невероятное: их квартира исчезает, и они оказываются в черно-белом Чикаго 1948 года. Город грехов, джаза и гангстеров становится их единственным шансом на спасение. Чтобы вернуться домой, им необходимо снять “идеальный фильм” – признание в любви, которое они забыли, как произносить друг другу. Однако время неумолимо, и с каждым новым кадром прошлое оживает, угрожая поглотить их настоящее. Сможет ли Эдит и Артур найти любовь в декорациях нуара, или их история завершится трагедией, запечатленной в сепии?
...ещё
В зеркале мираМадина Федосова
Что показывает мир? И что показываем мы сами?
В мире, где слова порой обманывают, а лица прячут настоящие эмоции, остается только одно – отражения. В них, как в зеркале, можно увидеть истинную суть вещей, ускользающую красоту и трагическую хрупкость существования.
Немой фотограф, блуждающий по миру, стремится понять его, запечатлевая отражения на пленку. Он ищет свободу, истину, пытается найти себя.
“В Зеркале Мира” – это поэтическое путешествие в глубины человеческой души, размышление о смысле жизни и о том, как обрести свой путь в мире, полном иллюзий и обмана.
...ещёКниги чтеца
«Флекситарианская диета»ЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
Флекситарианская диета представляет собой подход к питанию, который объединяет преимущества вегетарианской диеты с возможностью умеренного употребления продуктов животного происхождения. Она не является строгой вегетарианской диетой, а предлагает гибкость в выборе, когда и какие продукты животного происхождения добавлять в рацион. Основное внимание уделяется потреблению растительных продуктов: овощей, фруктов, злаков, бобовых, орехов и семян, в то время как мясо, рыба и молочные продукты употребляются реже и в умеренных количествах.
...ещё
«Дневник мотоциклиста: Мотоцикл остался в Афганистане, но я всё равно приехал»Дьякон Святой
Это увлекательная история о поиске себя и стремлении к мечте, которая погружает нас в экзотику восточных стран и богатство человеческих связей. Главный персонаж, Алекс, отправляется в путешествие по Южной Азии, наполненное неожиданными приключениями и глубокими размышлениями. Его путь проходит через разнообразные культурные традиции, язык недопонимания и настоящие испытания, которые становятся важными уроками на его пути к внутреннему развитию. Когда мотоцикл ломается в Афганистане, он сталкивается с трудностями и вынужден полагаться на доброту незнакомцев. Рассказ подчеркивает силу человеческого духа и значимость поддержки в трудные времена. Это не просто история о поездке, а размышление о том, что даже самые сложные моменты могут принести ценность и открыть возможности для новых начинаний.
...ещё
Дар ведьмы в наследство. 5Надежда Ляхова-Люлько
Это рассказ о девушке, которая унаследовала от незнакомой бабушки дар ведьмы, домик в деревне и кота. В этой книге вас ожидают увлекательные приключения, бытовая магия и множество интересных и забавных моментов.
Продолжение истории о ведьме, её друзьях и помощниках.
...ещё
Доступное КЕТО. Без глянца, нутрициологов и идеальных тарелокХелен Гард
Это не просто книга о питании.
Это путь к себе — без чувства вины, без дорогостоящих продуктов, без марафонов и истощения.
Здесь нет суперфудов, сложных схем и диетического давления.
Зато ты найдёшь:
поддерживающее объяснение, что такое кето и как оно функционирует,
честный разговор о ПМС, отёках, срывах и настоящем голоде,
инструкции без запугивания и лишнего пафоса,
сытные и вкусные рецепты из простых ингредиентов, которые можно найти в ближайшем магазине.
Эта книга предназначена для женщин,
которые устали от борьбы с телом
и хотят наконец насытиться, успокоиться, осознать, что с ними всё в порядке — и жить.
...ещё
«SEX,Drugs & Rock-n-Roll: Путь Слэша»Дьякон Святой
«Сквозь звуки: Путь Слэша» — это увлекательная биография одного из самых влиятельных гитаристов современности, Слэша. Родившийся в 1965 году в Хампстеде и выросший в Лос-Анджелесе, он преодолел трудности юности и развод родителей, найдя утешение в музыке. Овладев своей первой гитарой с одной струной, он создает группу The Road Crew, а затем становится ключевым участником культовой Guns N’ Roses. В книге освещаются яркие моменты его карьеры: успех альбома «Appetite for Destruction», грандиозные концерты и внутренние конфликты в группе, которые привели к его уходу. Слэш вновь находит себя в проектах, таких как Velvet Revolver и сольные альбомы, а также открывает новые горизонты сотрудничества с легендами рок-музыки. Эта книга — не просто хроника успеха, но и глубокое размышление о дружбе, преданности и постоянном поиске себя через музыку, вдохновляющее каждого следовать своей мечте.
...ещёПохожие книги
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё