Когда ты – не поддержка, а свой собственный оплот. Психология женщины, которая живёт по своим правилам

Эта книга — откровенный диалог с женщиной, которая устала нести на себе бремя чужих ожиданий, жить ради других и терпеть неудобства своей жизни.
Здесь речь идет не о том, как угодить окружающим, а о том, как стать опорой для себя. Как научиться говорить «нет», выйти из токсичных ситуаций, прислушаться к своей интуиции, прекратить искать одобрение и начать следовать своим собственным правилам.
Это практическое и искреннее произведение о внутренней свободе, границах, самоуважении и женской силе без масок и ролей. Для тех, кто чувствует, что пришло время перестать быть просто поддержкой и наконец стать своим собственным убежищем.
Книги чтеца

Сборник рассказовСергей Свиридов
Как обычно, несколько историй, которые не имеют между собой связи. Каждая из них интересна по-своему.
...ещё
Интуитивное литературоведениеНаталья Гвелесиани
В сборник включены статьи и эссе о М. Горьком, М. Цветаевой, А. Гайдаре, В. Крапивине и Ш. Руставели. Это размышления автора, основанные на личных интуитивных догадках.
Публикации:
«Причина поражения социализма в СССР названа М. Горьким» - в журнале «Нева» (2019, 3).
«Четвертое измерение М. Цветаевой» - в книге «Путь неприкаянной души: О М. Цветаевой и не только» (Издательство «Ставролит», г. Ставрополь, 2013).
«Дети Кристаллы Владислава Крапивина» - в журнале «Уральский следопыт» (2013, 12).
«Прощайте, Папа Слава!..» - опубликовано на сайте "Литературной газеты" 5 сентября 2020 года.
Авторская лицензия:
© Наталья Гвелесиани, 2025.
Creative Commons Attribution–ShareAlike 4.0 International (CC BY-SA 4.0).
...ещё
Путешествие котят.Александр Блинов
Книга о двух ориентальных котятах, которых отправили из Севастополя в Москву к новым владельцам.
...ещё
Функциональное питание: ВыпечкаЭл Ли
В этой подборке собраны рецепты выпечки в стиле функционального питания, объединяющие полезные ингредиенты и вкусные комбинации. Каждый рецепт включает:
Ингредиенты: Применяются цельнозерновая мука, мед, свежие фрукты и овощи, а также разнообразные орехи и семена, что делает блюда насыщенными и богатыми витаминами.
Калорийность: Указана приблизительная калорийность на порцию, что позволяет следить за потреблением калорий и поддерживать здоровый образ жизни.
Приготовление: Подробные инструкции по приготовлению, которые помогут вам быстро и легко создать вкусные и полезные блюда.
Эти рецепты отлично подойдут как для завтрака, так и для перекусов, позволяя наслаждаться вкусом и заботиться о своем здоровье. Вы сможете разнообразить свой рацион и порадовать близких новыми кулинарными изысками.
...ещё
Наш футбольный клуб «Союз» (про Федю Черенкова и не только)Сергей Стуклов
О детско-юношеском и взрослом футболе в СССР сквозь призму личных воспоминаний.
...ещё
Белая птицаЮки Аме
Князья-оборотни распределяют власть и территории, на дорогах начали появляться потусторонние существа. Это значит, что настало время для возрождения Белой птицы.
...ещёПохожие книги

Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




