Магия любви к себе или книга о том, как стать счастливыми
Вторая аудиокнига практикующего психолога и автора блога @salty_mary Марины Захаренко поможет вам найти счастье в том, чтобы быть собой, через следующие аспекты:
- Тело
- Эмоции
- Мысли
- Креативность
- Отношения с людьми
- Духовность
Во второй части аудиокниги вы познакомитесь с психологическими инструментами и практиками, которые помогут установить связь с собой через осознанность, принятие, уважение, знание и доверие.
Книга «Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми» станет нежным и добрым спутником на пути принятия каждой части вашей души.
Книги из серии: Кладезь психологии
Не молчи. Дневники горянкиАлиева Марьям
Насилие над женщиной – наиболее распространённое нарушение прав человека в мире.
Сексуальное насилие затрагивает каждую страну и каждое общество, независимо от их продвинутости или религиозных убеждений. Разница лишь в том, что в некоторых местах жертва может получить поддержку от близких, а в других – нет, так как её могут не только признать виноватой, но и позор смоют её же кровью...
Кавказ всегда отличался строгими нравами и высокими требованиями к женщинам, за несоответствие которым могли наказать даже смертью. Поэтому у жертв изнасилований на Кавказе, помимо основных переживаний (чувство вины, страх перед угрозами насильника, страх перед полицией, обществом, партнёром, уверенность, что преступник останется безнаказанным, нежелание вновь переживать этот ужас), есть и свои причины для молчания – страх перед осуждением родственников и утратой чести...
"Не молчи" – это боль, страх, отвращение, страдание, безысходность, беззащитность, которые испытывает жертва. Это шанс увидеть ужас насилия глазами жертвы и понять, что она не может быть виноватой. Ведь это не её решение – быть изнасилованной или нет, а решение насильника. Это возможность отказаться от ужасного стереотипа и прекратить быть причиной молчания жертв насилия, а также – причиной свободы насильника.
...ещё
Не молчи. Дневники горянкиМарьям Алиева
Здесь нет вымышленных рассказов. Только факты. Иногда они ужасают и шокируют. Это истории, написанные самой жизнью и прокомментированные психологом. Насилие над женщинами – наиболее распространённое нарушение прав человека в мире. Сексуальное насилие затрагивает каждую страну и каждое общество, независимо от того, насколько оно прогрессивно или религиозно. Разница заключается в том, что в некоторых местах жертва может обратиться за поддержкой к близким, а в других – нет, так как её могут обвинить, а позор смоют её же кровью… Кавказ всегда отличался строгими нравами и высокими требованиями к женщинам, за несоответствие которым наказание могло быть смертельным. Поэтому у жертв изнасилований на Кавказе, помимо основных (чувство вины, страх перед угрозами насильника, страх перед полицией, обществом, партнёром, уверенность, что преступник останется безнаказанным, нежелание снова переживать этот ужас), есть и другие причины для молчания – страх перед осуждением со стороны родственников и утраченной честью. "Не молчи" – это боль, страх, отвращение, страдание, безысходность и беззащитность, которые испытывает жертва. Это возможность увидеть глазами жертвы весь ужас насилия и понять, что она не может быть виноватой. Она не выбирает, быть ей изнасилованной или нет, это решение принимает насильник. Это шанс отказаться от ужасного стереотипа и больше не быть причиной молчания жертв насилия, а также причиной свободы насильника.
...ещёКниги чтеца
Сестренка в собственность, или Виновато фотоАлексеева Наталия В.
Валерия учится в последнем классе и мечтает стать звездой танцевального мира.
Случайная встреча и серия необдуманных решений приводят ее в зловещий заброшенный особняк. Кто истинный владелец этого дома? Какую ужасную тайну скрывает запертая дверь? Почему мертвая девушка, появляющаяся в зеркалах, так напоминает пока еще живую Валерию? И какое отношение к этому имеет фотография?
...ещё
Я превращу твою жизнь в адАнжело Алекс
Говорят, что у каждого человека есть двойник... Но моя копия существует в волшебном мире. Она учится в академии и принадлежит к могущественному роду. Когда она упала с башни, все решили, что она пыталась покончить с собой. Но если попытка удалась? Теперь я – это она. Чтобы вернуться домой, мне нужно найти правду. Я буду жить и враждовать за нее. Но ненавидеть и любить – только за себя.
...ещё
Ректор моего сердцаМиленина Лидия
В Академии высшей и прикладной магии наступил печальный момент – ушла из жизни верная помощница ректора, занимавшая должность Великой. Теперь, чтобы управлять всеми стихиями, главе академии необходима новая напарница, которая сможет разделить с ним не только власть, но и постель.
Молодая преподавательница Илона Гварди получает приглашение на конкурсный отбор, но всеми силами старается этого избежать. Ей не только не нравится ректор – на отборе может быть раскрыта тайна её происхождения, и тогда беды не миновать…
...ещё
ПриверженнаяБушар Сандра
Мне говорили, что слезы — это признак слабости. Мне говорили... Многое говорили! Но никто не предупреждал, что друзья могут стать предателями, парень — изменщиком, а родители оставить на произвол судьбы. Мир делился на черное и белое, пока я не встретила его. Кирилла Шакалова.
Он перевернул все с ног на голову, разбил мои розовые очки, а я... Я подарила ему гнилое яблоко. Искушение было слишком сильным, он не смог отказаться.
Шах и мат.
Мои слезы — это не слабость. Это горе, прощание и прощение.
...ещё
Загадка для благородной девицыЛогинова Анастасия
Юная Лидия Тальянова – сирота. Ранее она считалась француженкой и носила другое имя, но ее родителей убили при весьма загадочных обстоятельствах. Девочку взял под опеку пожилой русский господин и увез в далекую Россию, где устроил в Смольный институт благородных девиц. Даже спустя девять лет, став взрослой девушкой, Лидия не смогла разгадать, кто он, и почему принимает столь активное участие в ее судьбе. А ведь загадки – это то, что Лидия любит больше всего на свете…
Как это обычно бывает, завеса тайны приоткроется случайно – во время каникул в старинной дворянской усадьбе, куда едет подруга Лидии, чтобы навестить больного отца.
...ещё
Академия надеждыОлие Ольга
Когда создается впечатление, что жизнь завершилась, не начавшись, и от безысходности хочется переступить черту, неожиданно приходит спасение. Теперь мне нужно разобраться, повредился ли мой разум от уединения, или я действительно оказалась в другом мире, получив возможность на счастье.
...ещёПохожие книги
Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
КантСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предлагает слушателям возможность познакомиться с выдающимися мыслителями разных эпох и их основными идеями и теориями. Кроме того, проект освещает ключевые понятия философии. Важно отметить, что вся информация в книгах этой серии представлена простым и доступным языком, что делает изучение философии более легким.
Иммануил Кант (1724–1804) считается основоположником немецкой классической философии и одним из самых значимых философов после Платона и Аристотеля. В своих работах он стремился исследовать пределы человеческого познания и утверждал, что человек не может постичь реальность, а лишь создать субъективное представление о ней. Кант, известный своими идеями «долга» и «категорического императива», успешно опроверг множество теоретических спекуляций, что привело к значительным изменениям в философии после него.
...ещё
Незнакомка в городе сегуна. Путешествие в великий Эдо накануне больших переменСтэнли Эми
История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио.
Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями.
Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.
...ещё