Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты. Болезни дефицитов
В современной медицине, где зачастую акцент ставится на лечение симптомов, а не причин, концепция «болезней дефицитов» предлагает альтернативный подход, согласно которому многие недуги могут быть вызваны простой, но упущенной нехваткой микроэлементов.
Эта книга — не просто список веществ и их функций. Ее цель гораздо более глубока: предоставить вам системное понимание функционирования организма на молекулярном уровне. Вы найдете как актуальные данные, так и забытые исследования, которые открывают удивительные связи между питанием и состоянием здоровья. В книге доступным языком объясняется, как распознать признаки дефицита, понять их физиологическую природу и осознать значимость полноценного питания.
Это издание предназначено для тех, кто стремится выйти за пределы поверхностных рекомендаций и желает понять глубокие механизмы работы своего тела, чтобы принимать действительно обоснованные решения о здоровье.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книги автора: Андрес Блэк
Болезни дефицитов. Щитовидная железаАндрес Блэк
В области эндокринологии, где рекомендации постоянно обновляются, а симптомы зачастую списывают на стресс, понимание функционирования щитовидной железы становится основой здорового образа жизни. Эта книга предлагает целостный подход, рассматривая организм как единое целое.
Данное издание — это не просто список диагнозов и рецептов. Его цель гораздо глубже: предоставить вам полное понимание физиологических процессов. Вы узнаете, как нехватка жизненно важных нутриентов — от йода и селена до железа и витамина A — может нарушить тонкий баланс и привести к гипотиреозу и другим нарушениям.
Эта книга предназначена для тех, кто устал от симптоматического лечения и стремится разобраться в первопричинах. Она предоставит вам инструменты для взвешенного принятия решений о своем здоровье, основываясь на знаниях о взаимосвязи между питанием, гормонами и образом жизни.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Болезни дефицитов. Забытые исследованияАндрес Блэк
Наш мир поглощен концепцией сложности. Мы уверены, что чем серьезнее заболевание, тем более «продвинутое», высокотехнологичное и дорогое решение требуется для его лечения. Фармацевтическая индустрия, ставшая основным архитектором современного здравоохранения, с радостью поддерживает этот миф. Она предлагает нам «волшебные таблетки», которые не лечат, а лишь временно скрывают симптомы. Мы превратились в общество, которое борется с дымом, не замечая огня.
Но что, если корень множества «неизлечимых» заболеваний — тревоги, хронической усталости, аутоиммунных нарушений, психических расстройств — заключается не в нехватке патентованных химических веществ, а в элементарной, фундаментальной нехватке того, что должно поступать с пищей?
На страницах этой книги вы найдете шокирующие истории, которые были отодвинуты на второй план медицинской науки.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещёКниги чтеца
День самоуправления в Академии ВедьмОлфель Дега
День Всех Дрянных в Академиях Магии всегда отмечался, это была давняя традиция. Раздавали конфеты с шутками, подшучивали над первокурсницами и проводили ритуалы на кладбище. Кто выживет - тот и останется.
Скучно? Вот и сын декана решил не просто подшутить, а сделать День Всех Дрянных более интересным, разыграв собственного отца.
После этого изумлённые первокурсницы столкнулись не только с противной на вкус конфетой и неупокоенными душами, но и с настоящим Днём Самоуправления!
Ситуацию усложнили не только проклятие чокнутого сына декана, но и любовный треугольник, в который попала первокурсница Марта, наследник Маркизов и студент из дружественной Академии Оборотней.
...ещё
Сборник притч часть 4Михаил Тяпкин
Этот сборник включает 43 нежные, проницательные и трогательные притчи о любви во всех её формах: страстной, спокойной, трагической, вечной. В каждой истории заложены глубокие чувства, уроки для сердца и напоминание о том, что истинная любовь способна преображать душу.
...ещё
Время бумажных птиц. 1 томАлександра Джайн
Фередей пережила кровавую бойню и теперь готовится стать Богом в промежутке между жизнями. Она направляется в мир, где ей предстоит править и поддерживать трехмерную систему. Однако немногие знают, что на самом нижнем этаже живет ее сестра – Сакха, которая когда-то даровала ей жизнь и тоже имеет право на управление порядком в этом мире. На среднем этаже начинаются разговоры о свержении существующих устоев, что может привести к всеобщей гибели.
...ещё
Радуга трёх цветовЕлена Лукаво
Жизнь удивительных растений на подоконнике... Необычное путешествие в мир комнатных цветов. Или один день из жизни необычной тройки.
...ещё
«Таро: Путешествие сквозь символы и смыслы» КНИГА 1Андрей Меридиа
Это издание представляет собой полный справочник по миру Таро, сочетающий в себе древнюю мудрость и современные подходы. Книга адресована всем, кто хочет овладеть искусством гадания, углубить понимание себя и научиться управлять своей жизнью с помощью символов и архетипов.
...ещё
«Авторская Коллекция Мороженого»Наталия Королева
"Авторская Коллекция Мороженого" - это приглашение в мир утонченных вкусов и кулинарных открытий, где традиционные представления о мороженом получают новое осмысление, превращаясь в настоящие произведения искусства. Эта коллекция представляет собой тщательно подобранную серию уникальных рецептов, созданных с любовью и вдохновением, чтобы подарить незабываемые впечатления каждому гурману.
Разнообразие вкусов: от классических комбинаций, получивших новое звучание, до смелых экспериментов, способных удивить даже самых искушенных ценителей.
Авторский подход: каждый рецепт – это результат творческого поиска, сочетания тщательно подобранных ингредиентов и уникальных методов приготовления.
Простота и доступность: рецепты разработаны так, чтобы их можно было легко повторить в домашних условиях, не требуя специального оборудования или редких ингредиентов.
...ещёПохожие книги
Истинный творец всего. Как человеческий мозг сформировал вселенную в том виде, в котором мы ее воспринимаемМигель Николелис
Мигель Николелис, бразильский ученый, выделяется своими исследованиями в области человеческого мозга. В своей книге он представляет революционную теорию, рассматривающую эволюцию нашего вида через призму мозга как главного творца, который на протяжении времени придавал смысл нашему окружению, создавал значения и изменялся в ответ на новую информацию. Это дало нам возможность адаптироваться и выживать в изменяющемся мире. Книга будет интересна тем, кто интересуется нейробиологией, антропологией и социологией.
...ещё
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе.
Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Адольф Гитлер. Путь во властьРадзинский Эдвард
Книга Эдварда Радзинского «Адольф Гитлер. Путь во власть» повествует о одной из самых загадочных и беспрецедентных политических карьеров в истории – о восхождении Гитлера к власти. В этом произведении представлено множество фактов впервые. Автор начинает свое повествование из Орлиного гнезда – единственного сохранившегося здания Гитлеровской резиденции в Баварских Альпах. Здесь, в знаменитом курортном уголке, который напоминает рай, Гитлер, как он сам вспоминал, задумал свои самые значительные (и, стоит отметить, самые ужасные) планы.
...ещё
Твои возможности, человекВиктор Пекелис
Книга анализирует интеллектуальные, психические и физические способности, характерные для каждого человека, и предлагает научно обоснованные подходы и инструменты для повышения наблюдательности, памяти, внимания и развития творческих навыков. Кроме того, в ней рассматриваются ключевые аспекты организации творческой работы в условиях избытка информации, взаимодействия личности с коллективом, а также управления группой и её развития.
...ещё
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё