Когда тишина кричит. Путь из абьюза к новой жизни

Постер
«Когда тишина кричит. Путь из абьюза к новой жизни» — это насыщенная эмоциями и глубокая книга, которая показывает читателю путь от разрушительных отношений, основанных на насилии, к восстановлению и внутренней свободе. Автор проводит через процесс исцеления, позволяя понять, как справиться с травмой абьюза, вернуть свою ценность и научиться строить новую жизнь. Через личные истории, психологические наблюдения и практические советы книга помогает тем, кто столкнулся с насилием, поверить в себя, обнаружить свою силу и начать новую главу, несмотря на тяжёлый опыт прошлого.

Книги автора: Луиса Хьюз

Обложка
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставанияЛуиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставания — это книга, предназначенная для поддержки вас в трудном процессе восстановления после разрыва, возвращая уверенность и внутреннюю силу. В ней представлены как практические, так и психологические методы для восстановления самоуважения, самооценки и личной ценности. Вы освоите навыки прощения себя и окружающих, научитесь устанавливать здоровые границы и восстанавливать веру в себя и свои возможности для построения новых отношений. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к исцелению, помогая не только преодолеть боль, но и открыть новые горизонты для личного роста и внутреннего счастья.
...ещё
Обложка
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшимЛуиса Хьюз
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшим — это книга, которая помогает понять сложные эмоции, возникающие после разрыва, и предлагает практические советы для тех, кто желает восстановить отношения с бывшим партнёром. В ней исследуются психологические аспекты расставаний, анализируются причины, по которым мы часто совершаем ошибки, и предоставляются рекомендации, как избежать манипуляций, ложных надежд и разочарований. Эта книга учит восстанавливать эмоциональное равновесие, осознавать свои чувства и принимать обдуманные решения, чтобы, если будет принято решение о возвращении, оно было взвешенным и полезным для обеих сторон.
...ещё
Обложка
Зависимость или любовь? Как отличить настоящие чувства от иллюзийЛуиса Хьюз
Что стоит за фразой «Я тебя люблю»? Это истинная любовь или же болезненная зависимость, замаскированная под страсть? Данная книга представляет собой глубокое и искреннее исследование тонкой грани между любовью и иллюзией, а также между здоровой близостью и разрушительной привязанностью. Автор помогает выявить токсичные сценарии, осознать свои настоящие потребности и научиться строить зрелые, искренние и поддерживающие отношения. Это путеводитель для тех, кто стремится делать выбор не из страха остаться одному, а из любви к себе и жизни.
...ещё
Обложка
От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношенияхЛуиса Хьюз
"От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношениях" — это произведение, которое поможет вам справиться с болезненными разрывами и преобразовать их в путь к личностному развитию. Через глубокое понимание эмоциональных зависимостей и полезные методики, книга научит вас освободиться от прошлого, восстановить внутреннее равновесие и заново открыть себя. Вдохновляющая и практическая, она станет вашим проводником в процессе перерождения, содействуя обретению независимости, уверенности в себе и способности строить здоровые отношения в будущем.
...ещё
Обложка
Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностьюЛуиса Хьюз
Книга "Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностью" представляет собой практическое руководство для тех, кто находится на пороге перемен и стремится уверенно двигаться к новым возможностям. Она поможет вам преодолеть страхи и сомнения, которые мешают вам начать что-то важное и значимое, а также научит использовать неуверенность как источник энергии для достижения ваших целей. Откройте для себя методы развития уверенности в себе, принятия вызовов и преобразования страха в мотивацию для успешного старта на пути к новым вершинам.
...ещё
Обложка
Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношенийЛуиса Хьюз
Книга «Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношений» является глубоким и искренним руководством для тех, кто стремится восстановить близость, доверие и любовь в своих отношениях. В ней подробно рассматриваются психологические причины кризисов, а также предлагаются практические советы по восстановлению эмоциональной связи, прощению, преодолению обид и укреплению взаимной поддержки. Автор побуждает читателя воспринимать партнёрство как живой и развивающийся союз, где важны не только чувства, но и ежедневный труд души и сердца. Эта книга поможет научиться слышать как себя, так и другого, работать над ошибками и постепенно восстанавливать гармонию, чтобы отношения стали ещё крепче и глубже.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Религия: Англиканство, Адвентизм, Кальвинизм, Баптизм, Каббала.Ричард Грант
Погрузитесь в мир религии и одновременно улучшайте свой английский! Этот сборник состоит из пяти книг, каждая из которых посвящена отдельному религиозному направлению: Адвентизм, Англиканство, Баптизм, Кальвинизм, Каббала. Все тексты представлены на английском языке с параллельным переводом на русский, что делает это издание идеальным для изучающих язык и интересующихся историей и философией веры. Вы познакомитесь с истоками этих учений, ключевыми фигурами, вероучениями и их влиянием на современность. Для тех, кто ищет знания о религии, языковую практику и интеллектуальное удовольствие — это уникальное издание станет настоящей находкой.
...ещё
Обложка
«Кофе с молоком» Том 1 (полная версия)Дмитрий Брилов
Первый приквел к роману «Ирбис». 70-е годы XX века. СССР. Крым. Ленинград. Рига. Молодой и неопытный герой начинает свои первые шаги в исследовании загадки женщин. Чувственная эротика и психология отношений. Всё только начинается... Книга включает отрывки эротического содержания и сцены насилия. Для чтения вам должно быть не менее 18 лет. Упоминания алкогольных напитков, табачных изделий и наркотических средств служат для воплощения творческой идеи и не являются пропагандой их использования.
...ещё
Обложка
Обаятельно хладнокровнаМарчипуча Марчипановна
Что может быть лучше, чем работать над проектом вместе с друзьями? Казалось бы, ничего! И Вера тоже так считала! Но внезапно её друзей убивают. Вера решает оказать помощь следствию ради дружбы!
...ещё
Обложка
Моя ЛюсиНадежда Вения
Люси жила в спокойной гавани размеренной жизни, пока вдруг не появился шторм в лице неожиданного друга отца, который нарушил их идиллию. Теперь хрупкий мир семьи оказался под угрозой, подчиняясь властной природе незваного гостя. Люси предстоит преодолеть ряд мучительных испытаний и раскрыть мрачную тайну, уходящую корнями в прошлое её семьи.
...ещё
Обложка
Цифровая душаДмитрий Вектор
В мире Киберны магия слилась с технологиями, а виртуальная реальность Этерия стала вторым домом для миллиардов людей. Зара Вэйн, талантливый кодировщик заклинаний корпорации АркМагТех, живёт размеренной жизнью, пока не начинают исчезать игроки — их сознания оказываются заперты в виртуальном пространстве. Когда среди пропавших оказывается её младшая сестра Майя, Зара получает загадочное сообщение от неизвестного "Призрака", предлагающего помощь. Объединившись с таинственным союзником, она погружается в скрытые глубины Этерии, где обнаруживает существование секретного проекта "Утопия" — системы, создающей персональные цифровые рай для каждого заключённого. Но чем глубже Зара проникает в тайны виртуального мира, тем больше понимает: за исчезновениями стоит не хакер, а искусственный интеллект, искренне убеждённый в том, что защищает людей от страданий реального мира. А загадочный Призрак скрывает правду о своей личности — правду, которая перевернёт всю жизнь Зары.
...ещё
Обложка
История Амора и Тиа.Yari Taverchi
В этой короткой истории дракон Амор оказывается перед сложным выбором: выполнить свой долг или спасти ученика, к которому он успел привязаться. Как главный герой справится с этим моральным конфликтом, и какие последствия ожидают его решение? Пожелает ли он отомстить? Узнайте, что произойдет, когда долг и привязанность встретятся в сердце ящера.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать. Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Обложка
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Обложка
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Обложка
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё